「今日の食事」 一覧

10月21日(月) おはようございます 4時頃に、目が覚めて、iPadの、目覚ましを、止めて、 起きると、電気錠を、オフにして、 1 階に、行き、トイレに、入ってから、 玄関に行き、ロールカーテンを、 ...

10月20日(日) おはようございます 5時前に、目が覚めたので、iPadの、目覚ましを、止めて 血圧を、計って、トイレに、行き、カップを持って、ドリンクバーに、行き、 お吸い物の、スープと、紙コップ ...

10月19日(土) おはようございます 6時前に、目が覚めたので、iPadの、目覚ましを、止めて、 直ぐに、血圧計で血圧を、何回か？計りましたが、未だ、高い状態でした。 トイレに、行き、ドリンクバーに ...

10月18日(金) おはようございます 4時頃に、目が覚めたので、iPadの、目覚ましを、止めて、 起きると、電気錠を、オフにして、 1 階に、行き、トイレに、入ってから、 玄関に行き、施錠中の札を、 ...

10月17日(木) おはようございます 4時15分に、iPadの、目覚ましで、起こされて、起きると、 電気錠を、オフにして、 1 階に、行き、トイレに、入ってから、 玄関に行き、施錠中の、札を、外して ...

10月16日(水) おはようございます 4時15分に、iPadの、目覚ましで、起こされて、起きると、電気錠を、オフに、して、 1 階に、行き、トイレに、入ってから、 玄関に、行き、施錠中の札を、外して ...

10月15日(火) おはようございます 5時半頃に、目が覚めたので、iPadの、目覚ましを、止めて、起きると、 血圧計で、血圧を計ると、122-77 71でした。やはり、高いです。 起きると、昨日、出 ...

10月14日(月) おはようございます 4時15分に、iPadの、目覚ましの、目覚ましで、起きると、電気錠を、オフにして、 1 階に、行き、トイレに、入ってから、玄関に行き、施錠中の札を、外して、 外 ...

10月13日(日) おはようございます 5時に、iPadの、目覚ましで、起こさたので、目覚ましを、止めて、直ぐに、血圧を、計ると、 血圧が、138-87脈拍 82と高かったので、少し、おいて、計ると、 ...

10月12日(土) おはようございます 4時半過ぎに、目が、覚めたので、借りて来た、血圧計で、測ると、127 79 脈拍 71でした。 平時は、100 60なので、やはり、高いです。 その後も、何回か ...