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フィリピン生活日誌

「 月別アーカイブ:2022年06月 」 一覧

フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

6月29日(水) おはようございます 今日は、6時頃に、目が覚めて、トイレに行き、床に、タオルを敷いて、テニスボールで、背中のマッサージをして、 終わると、テレビを点けて、見ながら、ストレッチをやって ...

フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

6月28日(火) おはようございます 今日は、6時頃に、目が覚めて、トイレに行き、床に、タオルを敷いて、テニスボールで、背中のマッサージをして、終わると、 テレビを点けて、見ながら、ストレッチをやって ...

フィリピン生活日誌 今日は何を?|海外生活日記|今日の食事は?

6月27日(月) おはようございます 今日は、5時半に、目が覚めて、トイレに行き、床に、タオルを敷いて、テニスボールで、背中の、マッサージをして、終わると、 テレビを点けて、見ながら、ストレッチをやっ ...

フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

6月26日(日) おはようございます 今日は、5時に、目覚ましで、目が覚めて、トイレに行き、床に、タオルを敷いて、テニスボールで、背中のマッサージをして、終わると、 テレビを点けて、見ながら、ストレッ ...

フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

6月25日(土) おはようございます 今日は、5時半に、目覚ましで、目が覚めて、トイレに行き、 床に、タオルを敷いて、テニスボールで、背中のマッサージをして、終わると、 テレビを点けて、見ながら、スト ...

フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

6月24日(金) おはようございます 今日は、5時半に、目覚ましで、目が覚めて、トイレに行き、 床に、タオルを敷いて、テニスボールで、背中の、マッサージをして、終わると、 テレビを点けて、見ながら、ス ...

フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

6月23日(木) おはようございます 今日は、5時に、目覚ましで、目が覚めて、トイレに行き、床に、タオルを敷いて、テニスボールで、背中のマッサージをして、終わると、 テレビを点けて、見ながら、ストレッ ...

フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

6月22日(水) おはようございます 今日は、6時前に、目が覚めたので、トイレに行き、床に、タオルを敷いて、テニスボールで、背中のマッサージをして、 終わると、テレビを点けて、見ながら、ストレッチをや ...

フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

6月21日(火) おはようございます 今日は、5時前に、目が覚めたので、目覚ましを、止めて、トイレに行き、床に、タオルを敷いて、テニスボールで、背中の、マッサージをして、終わると、 テレビを点けて、見 ...

フィリピン生活日誌 今日は何を?|海外生活日記|今日の食事は?

6月20日(月) おはようございます 今日は、5時半頃に、目が覚めると、目覚まし時計を、停めて、尿検査セットを出して、トイレで採取して、 紙の袋に入れましたが、カタカナで、名前を書くところ、漢字で、書 ...

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