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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

4月25日(木)

おはようございます

今日は6時半頃に目が覚めましたが、眠いです。あまり良く眠れませんでした。7時頃に起きて、支度して下へ行き、扇風機とテレビをセットして、NHKワールドを見ていると、彼女が、何を食べるかと聞かれたので、バナナと答えて、食べる事にしました。

今日の朝食は、バナナとミルクでした。バナナは食べ頃で甘くなっています。今日は朝テニスをやるので、飲み物もミルクにしました。このところ、コーヒーにもミルクを多く入れるようにして、飲んでいます。

最近は歯もだいぶ悪いので、なかなか沢山は食べられません。肉や魚に野菜をなるべく多く食べるようにしていますが、そんなには食べられないので、ミルクを飲むようにしています。

食後は、いつものように、歯を磨き、コーヒーを飲みながら、ブログを書いています。この後は、9時頃から、体操をやって、45分には、テニスに行こうと思っています。

テレビをユーチューブに変えて、少し早めに体操を始めましたが、なかなか目が覚めません。意識が薄いです。少し早めにテニスの準備もして、40分頃に出かけました。

サンタローザテニスクラブに10時前に着いて、車を奥の日陰に停めて、クラブハウスを通り、

テニスコートに行くと、ジュニアが練習をしていました。

練習が終わるのを、待って、コートに入り、10時ぐらいから練習に入りました。練習は、いつものように、スポンジボールのミニクロスラリーから入りフォア、バックで打ち、、次にクロスストレートをやり、場所を変え、バックサイドでミニクロスラリーをフォア、バックで打ち、ここで休みを入れました。

ボールを普通のボールに替えて、クロスラリーをフォア、バックで打ち、次にサーブ アンド クロスストレートをやり、場所を変え、バックサイドで、クロスラリーをバック、フォアで打ち、次に、サーブ アンド クロスストレートをやりました。

この後、休みをいれて、6ゲームのゲーム練習に入りましたが意識がハッキリしていないので、今日も体のバランスを意識して、やりましたが、力が入ると、バランスが崩れ、上手くいきませんでした。結局1ゲームも取れませんでした。

ゲーム練習が終わって、休みを入れ、次に、クロスのラケット出しで、クロスとストレート打ちを始めて、少し打ったところで、ガットが切れてしまい、代わりのラケットが無いので、練習を終わる事にしました。

珍しく縦糸の上の方が、2本一緒に切れました。後でSMサンタローザに1本だけ、張りに行こうと思います。もう1本は、日本に帰った日に、千葉のベルウッドテニススクールに寄って、鈴木コーチに張って貰う予定です。

練習が終わると、今日もボールボーイがいたので、コート整備は、しないでメガネを替えただけで、そのまま帰りました。

アパートに着くと、車をUターンさせて、家の横の日陰に停めて、中に入ろうとすると、ジェナが来て、荷物を持つのを手伝ってくれました。中に入ると、直ぐに濡れた服を脱いで、上に行き、荷物を置いて、シャワーを浴びました。

シャワーが終わると、左足の太ももに出来たオデキに、(今触ると腫れていて、非常に痛いです)、こちらで買ったTerramycin prusテラマイシン プラス

という薬を塗り、バンドエイドを貼って、着替えて、下へ行きました。

下へ行き、ソファーで、ブログを書き始めて、少しすると、長瀬くんからライン電話が入り、15分ぐらい、仕事やテニスの話をしていると、食事の支度が、出来たと言うので、切って、食べる事にしました。

今日の昼食は、アプリターダでした。アプリターダは鳥の胸肉に、ぶつ切りのポテトやキャロットを入れ、トマトソースで煮込んだ料理で、フィリピン風のシチューと言った感じです。味は良いです。

食後は、いつものように、歯を磨き、コーヒーを飲みながら、ソファーでブログを書いていましたが、いつのまにか寝ていました。たぶん1時間ぐらい居眠りしたようで、今またブログを書いているところですが、皆さんは、下の床で、扇風機に当たりながら、昼寝をしています。

この後は、皆さんが起きて、時間があったら、SMサンタローザに行ってガットを張ってボールを買って来たいと思っています。それまで、iPadで動画でも見ながら、ゆっくりします。

5時過ぎに、皆さんの準備が終わったようなので、僕もショートパンツを着替えて、コーヒーを準備ました。皆さんと荷物を積んで、まず、SMサンタローザにむかいました。

混んでいましたが、ショートカットはそんなに混んでいなかったので、6時前にはついて、駐車場の列に並び待っていましたが、3台目なので、そんなに時間がかからず停められました。

中に入ると、まずガット張りに、セカンドフロアーのCHRIS SPORTSクリス スポーツに向かいました。

トアルソンのガットを選び、張りに出しました、335ペソ約720円でした。42ポンドで頼んで、1時間で張れるそうてす。

クリス スポーツを出ると、次に、TOBYS SPORTSトビーズスポーツに行きました。

Tecnifibreテクニファイバーのボールを買いました。3個入りで219ペソ約470円ででした。

買い終わると、直ぐに、SMサンタローザを出て、彼女の家に向かい、途中の小学校の所で、彼女とジョイを降ろしました。2人はビニャンマーケットに、野菜などを買いに行くようです。僕らはそのまま、彼女の家に向かいました。

彼女の家に着くと、子供達と荷物を降ろし、僕は、車を寄せて家の前に止め、車で帰りを待つ事にしました。すると1時間ぐらいして、2人が、歩いて戻って来て、。買ってきた荷物を車に積んで、は中に入りました。

僕はゲームを辞めて、iPadのメモにブログの下書きを書いていましたが、少しして、彼女が食事を持ってきてくれたので、食べる事にしました。

今日の夕食は、お昼と一緒で、アプリターダとビールでした。車の中でそれを食べて、食器を中に持っていくと、もう帰るようで、さっき降ろしたお米の袋をお兄さんが、また積んでいます。開けて少し取ったようです。

少しして、皆さんを乗せて、SMサンタローザに向かう事になり、彼女の家を出ました。DMだけはここに残るようです。

SMサンタローザには8時過ぎに着きましたが、駐車場は未だ満車でした。少し待っていると空いたので、車を止めて、中に入り、僕はラケットを取りに、クリススポーツに向かい、彼女達は、スーパーに向かいました。

僕は2階のクリススポーツでラケットを受け取り、下に降りて、スーパーに行き、探しましたが、いないので、ベンチに腰掛けて、彼女に電話を入れると、もう買い物が終わって、出口の所にいると言うので、直ぐに向かいました。

出口の所へ行くと皆さんが待っていたので、一緒に駐車場の車に向かい、直ぐに車に乗って、アパートに向かいました。出た所は混んでいましたが、ショートカットに入ると、空いていたので、割と早く帰れました。

アパートに着くと、直ぐに車を、中に入れましたが、お米が重いので、途中で止めて、少し米びつの方にお米を移してから、お米の袋を出しました。それでもかなり重いです。

僕は、車を中に入れ、荷物を降ろし、家の中に入ると、ショートパンツだけ替えて、ソファーの上で、ブログを書き始めました。彼女の方は、犬に餌をやったり、散歩に連れて行ったりしていました。

僕は今日の収支を計算し、ブログが終わったら、上に行き、家計簿に今日の収支を入力し、ぶろくわを公開したら、今日は眠いので、なるべく早く寝たいと思います。

おやすみなさい。

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