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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

106()

おはようございます

今日は、6時過ぎに、目が、覚めたので、トイレに行き、ゲートの、鍵を、開けに、行き、部屋に戻り、支度して、部屋を出ると、皆さんも、起きていて、ママは、教会に、行く様でした。

ジェナは、ピローや、マットレスを、奥の部屋に、片付けていました。

僕は、荷物を置くと、ウォーターサーバーを、コンセントに繋ぎ、

コーヒーを、セットして、写真を撮り、魔法瓶に、氷と水を、入れと、ソファーの前に、

マットを敷いて、テニスボールを、置いて、写真を撮って、背中の、マッサージを、していると、

お湯が、沸いていたので、すぐに、コーヒーに、

入れて、写真を、撮りました。

ジェナは、カウンターの上の棚の掃除や、後ろの棚の掃除を、始めて、いました。

彼女も、起きて来て、

リイトとオーゾを、連れて、庭に行き、用足しを、させて、

終わると、中に、入れていました。

僕は、マッサージが、やってから、股関節と、体全体の、ストレッチをして、

終わると、バランスボールを、持って来て、背中のストレッチと、開脚前屈の、ストレッチを、やっていると、

彼女は、キッチンで、パンシットビーフンを、温めて、いました。

DMも、降りて来て、ミロを、カップに入れて、

お湯が沸くと、入れて、

2階に、上がって、行きました。

ママも、2階から、降りて来ると、庭の、テーブルで、支度して、教会に、出掛けて行ったので、見送って、写真を撮りました。

中に、戻ると、彼女が、パンシットビーフンを、お皿に、盛って、くれたので、急いで、ストレッチを、終わらせて、

ミルクを汲んで、テーブルに、持って行き、

テレビの、YouTubeを、点けて、テニスの動画にして、見ながら、食べました。

パンシットビーフンは、覚めて、少し、硬くなって、いましたが、味が、良く染みていて、色々な、具が沢山、入っていて、美味しいです。

食後は、歯を磨き、テニスの動画を、見ながら、写真を、
撮ったり、編集していると、

彼女が、犬達に、エサをあげ、外に出て、

マックス、ムジャコ、マイロとエサを、あげて、終わると、

リイトとオーゾを、外に出し、
用足しを、させ、終わると、すぐに、中に入れていました。

写真を、撮り終わり、中に入り、ソファーに戻り、写真を、編集していると、

ジェナは、床の拭き掃除を、始めていました。

写真を、編集していると、9時を、過ぎたので、テニスの、支度をして、荷物を持って、車に、行くと、

彼女が、マイロをブロックして、

ジェナが、ゲートを、開けて、くれたので、車を外に、出しましたが、左側の並びの、家の、お葬式で、通れないので、反対側に、曲がり、迂回して、パークホームズに、向かいました。

オリバレスの交差点に行くと、混んでいたので、手前の通りを、右折して、ジョリビーの、通りに、向かいました。

途中の、学校の手前で、消防車が、2台、停まっていました。

間を抜けて、ジョリビーの、通りに、出て、左折して、ナショナルロードに出て、右折して、マウンテンルパの、パークホームズに、向かいました。

ナショナルロードは、空いていたので、20分くらいで、着いて、

テニスクラブの、路肩に、車を、停めて、写真を撮り、荷物を、持って、中に入り、クラブハウスに、行くと、

レイコーチや、会員人が居たので、荷物を置くと、

写真を、撮らせて、貰いました。

写真を、撮り終わると、すぐに、支度して、ストレッチして、練習に、入りました。

今日もダブルスを、想定して、練習に入り、センターで、ショートラリーを、少しして、体をほぐし、すぐに、クロスの、ショートラリーに、して、フォアバックで、打って、終わると、ボレーボレーに、して、終わり、続けて、ボレー&ストロークで、ボレーをやり、最後に、スマッシュを、少しやって、バックサイドに、移り、ショートラリーから、入り、同じように、やって、休みを、入れました。

少し休んで、ラリー練習に、入り、クロスラリーを、少しやると、アプローチして、フォアボレー、バックボレー、スマッシュを、やり、終わると、サービスからの、アプローチ、ボレースマッシュ、レシーブダッシュなどを、やって、終わると、少し休んで、バックサイドで、同じ様に、やりましたが、レシーブは、しませんでした。

ラリー練習が、終わると、少し休んで、4ゲームの、ゲーム練習に、入りました。

今日の、ゲーム練習では、集中力が、無く、ディサイディングポイントを、2回、落として、ゲームが、取れませんでした。キックサーブも、余りキックしないで、効果が、有りませんでした。

ゲーム練習が、終わると、少し休んで、クロスコートで、ボレー&ストロークでストロークを、少しやって、練習を、終わりました。

練習が、終わると、すぐに、支度して、テニスクラブを、出て、いつもの様に、マーケットを、通って、帰ろうと、思いましたが、ジョリビーの、所で、詰まっていたので、止めて、

いつもの、脇道に、入り、写真を撮りながら、帰りました。

家に着くと、ジェナが、ゲートを、開けてくれたので、すぐに、中に入れて、荷物を持って、降りると、

彼女が、リイトとオーゾを、庭に出して、用足しを、させて、いました。

僕は、すぐに、部屋に戻り、荷物を置くと、シャワーを、浴びて、ローションと、薬を塗り、荷物を、持って、部屋を、出ました。

部屋を、出ると、彼女が、すぐに、食事だ、と言うので、手を洗って、すぐに、テーブルに、行きました。

今日の昼食は、野菜サラダに、ルンビアシャンハイでした。ルンビアシャンハイは、揚げ肉春巻きで、ひき肉と、野菜の春巻きで、カラシ醤油で、食べると、美味しいです。

食後は、歯を磨き、写真を、編集していると、

彼女が、エサを、作りながら、犬達に、あげていました。

ジェナは、キッチンで、洗い物を、始めていました。

エサが、出来上がると、リイトとオーゾに、

モカとあげて、ガリを、連れて、

外に行き、マックス、ムジャコ、マイロに、ガリとあげていました。

あげ終わると、リイトとオーゾを、
外に出して、用足しを、させて、いましたが、

モカとリイトが、ガリのエサを、

横取りして、食べていました。

用足しが、終わると、リイトとオーゾを、中に入れていましたが、

リイトが、中々入らないので、

抱っこしたりして、入れていました。

写真を、撮り終わり、中に入り、ソファーに、戻ると、

ジェナが、テーブルの、掃除をして、

終わると、床の、掃き掃除を、していました。

僕は、ソファーで、写真を編集して、アップロード、していましたが、眠くなって来るので、テーブルの、掃除が、終わると、コーヒーを、持って、テーブルに行き、コーヒーを、飲みながら、ブログの下書きを、書き始めました。

しばらく、ブログの下書きを、書いて、終わると、ブログに、ペーストして、ブログの編集を、始めました。

この後は、ブログの編集が、終わったら、チェックして、公開して、今日の収支を、計算し、手帳に書いて、家計簿に、載せて、夕食までに、時間があったら、テレビで、何か見ようと、思っています。

今日も、この辺で終わり、失礼します。

悪しからず。

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