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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

112()

おはようございます

今日は、415分に、目覚ましで、起こされて、目覚ましを、止め、支度して、荷物を持って、部屋を、出ました。

ジェナと、ママを、起こさない様に、ソファーを、元に戻し、荷物を置いて、ウォーターサーバーを、コンセントに繋ぎ、

コーヒーを、セットして、魔法瓶に、氷と水を、入れ、

ペットボトルも、出して、水を入て、写真を撮ると、ゲートの、カギを開けて、車をセットして、中に入ると、

お湯が、沸いていたので、コーヒーを、入れて、写真を撮り、

マットを、床に敷いて、テニスボールを、置いて、写真を撮って、背中の、マッサージを、しました。

マッサージをやっていると、ママが、起きて、2階に行き、降りて来ると、

支度して、出掛けたので、写真を撮り、見送りました。

見送って、中に戻ると、

ジェナも、起きて、マットレスを、片付けて、いました。

マッサージが、終わると、股関節と、体全体の、ストレッチをして、

バランスボールを、持って来て、背中のストレッチと、開脚前屈の、ストレッチを、やって、終わると、バランスボールと、マットを、片付けて、カウンターにあった、バナナを、

持って来て、写真に、撮り、食べました。

食べ終わると、歯を磨き、テニスの支度をして、彼女を、起こすと、彼女が、マイロを、ブロックして、

ジェナが、ゲートを、

開けて、くれたので、車を外に出して、ザバリアに、向かいました。

今日は、休日の様に、車は、空いていましたが、

サンタローザの、交差点で、信号に、引っ掛かかり、一回待ちで、通過しました。

メイン通りも、空いていて、渋滞もなく、学校の前を通り、

ゲートを、潜り、チョウキンの角を、左折して、

マーケットの、前を通り、ザバリアの、

ゲートを、右折して入り、6時過ぎに、コートに着いて、駐車場に、

車を、入れ、車と、コートの写真を、撮っていると、

アルビンも、
自転車で、やって来て、

中に、入って行ったので、僕も、中に入ると、

アルビンが、ブラシ掛けを、

始めたので、僕も、片面ブラシ掛けを、始めました。

アルビンは、ブラシ掛けが、終わると、コートの周りを、掃除して、いました。

僕は、ブラシを、縦横に、2度掛けして、終わると、車に、荷物を、撮りに行き、支度をして、トイレは、使えないので、車の、直ぐに、練習に、入りました。

いつもの様に、クロスの、ショートラリーの、練習に入りました。

ショートクロスを、フォアバックで、打って、途中から、2クロス、1ストレートの、ショートラリーにして、終わると、バックサイドで、同じように、やり、最後に、センターとの、フォアバックの、フットワークを、やって、ショートラリーを、終わり、休みを入れて、すぐに、ラリー練習に、入りました。

ラリー練習も、クロスラリーから、入り、少し、打つと、今日も、3-1の、クロス ストロークに、入り、終わると、サーブからの、2-1クロス ストレート、レシーブからの、2-1クロス ストレートをやって、終わリました。

休みを入れて、水を飲み、バックサイドで、同じように、クロスラリーと、3-1の、クロス ストローク、サービス、レシーブからの、2-1クロス ストレートを、やって、ラリー練習を、終わりました。

今日のラリー練習では、フォアも、バックも、外側の足を、前に出し、爪先を、前に向ける様に、フットワークすると、振り遅れが、だいぶ、減って来ました。

フォアは、肘が、体の後ろに、行かなくなり、バックでは、腕が、体に、巻き付かなくなって、直線的に、振れる様に、なって来ました。

6ゲームの、ゲーム練習に、入り、右足の前に、合して、リターンすると、上手く、クロスに、リターン、出来る様に、なって、ラリーが、良く、繋がり、始めましたが、今日も、ディサイディングポイントは、3回有りましたが、取れませんでした。

今日は、ボールが、黒くなって、周りと、同じ色になり、コースが読めなくて、エースを、沢山、取られました。

ゲーム練習が、終わると、アルビンが、今日は、ボールが、黒く汚れるので、続けて、ゲーム練習を、後、2ゲーム、やろうと、言うので、コートチェンジして、やりました。

コートチェンジをすると、こちらの方が、少し、見やすいので、ミスが減り、パスもアングルに、決まったりして、ゲームが、取れました。

最後も、ディサイディングポイントまで、行きましたが、アプローチで、ネットして、落としました。

練習が、終わると、今日も、すぐに、支度して、帰りました。

今日は、渋滞もなく、ほとんど、ノンストップで、家に着きましたが、家の近くで、

馬車と、すれ違ったので、写真を、撮りました。

家に着くと、すぐに、ジェナが、ゲートを、開けてくれたので、中に入れ、荷物を持って、部屋に戻ると、すぐに、シャワーを、浴びて、ローションと、薬を塗り、ましたが、背中は、彼女を呼んで、塗って、貰いました。

終わると、着替えて、ヒゲを剃り、部屋を出ると、彼女が、マラキットを、食べないか?と言うので、テーブルに、置いて有った、マラキットを、お皿に、盛って、

テレビの、YouTubeを、点けて、テニスの動画にして、見ながら、

部屋から持って来た、ミカンと、一緒に、食べました。

マラキットは、もち米を、炊いた物で、自然な甘さで、美味しいです。ミカンも、青くて、小さいですが、種も無く、甘味が、強く、美味しいです。

食後は、歯を磨き、写真を、編集しながら、テニスの動画の、続きを、見て、いると、

彼女は、部屋の掃除を、始めて、

ジェムは、庭の手入れを、していました。

しばらく、テニスの動画を見て、終わって、ブログの下書きを、書き始めると、

ジェムは、キッチンで、何か、温めて、いました。

しばらくすると、ジェナが、食事の支度を、始め、彼女が、食べる、と言うので、やめて、食べる事に、しました。

今日の昼食は、野菜サラダに、ローストチキン、厚揚げ豆腐の炒め物に、ポーク バーベキューでした。最初に、野菜サラダを、食べると、ローストチキンを、解して、バーベキューを、彼女に、細かく、カットして、貰って、厚揚げ豆腐と、

一緒に、ライスに、混ぜて食べました。色々な味が、混ざって、美味しいです。

食べていると、横に、リイトとモカが、来たので、肉を、少しずつ、あげました。

食べ終わると、ジェナが、凍ったパパイヤを、持って来て、くれたので、

お腹は、一杯でしたが、少し食べました。シャーベットの様に、なって、美味しいです。

食後は、歯を磨き、写真を、編集していると、

彼女が、エサを、作りながら、犬達に、あげていました。

キッチンでは、ジェムが、洗い物を、始めていました。

エサが、出来上がると、

リイトとオーゾに、モカと、

あげて、すぐに、外へ、行ったので、僕も、写真を、撮り終わると、ガリとモカを、連れて、外に、行きました。

外に出ると、彼女が、マックス、ムジャコ、マイロと、エサをあげると、すぐに、

リイトとオーゾを、外にだして、用足しを、させて、いました。

用足しが、終わると、リイトとオーゾを、抱っこしたりして、中に、入れていました。

写真を、撮り終わり、中に入ると、

ジェナが、床の掃除を、していました。

ジェムも、シャワールームの

掃除を始めていました。

僕は、ソファーに戻り、写真を編集、アップロードしていると、

ジェナがテーブルを、片付けて、いました。

アップロードが、終わって、ブログの下書きを、書いていると、彼女が、出掛ける、と言うので、トイレに行き、車に、行くと、

彼女が、マイロを、ブロックして、

ジェムが、ゲートを、

開けたので、ジェナを、乗せて、外で、待っていると、彼女とジェムが、出て来たので、乗せて、最初に、カルモナのペトロンの、ガソリンスタンドに、向かいました。

オリバレスの交差点を、

信号、2回待ちぐらいで、抜けて、

ペトロンに、着くと、いつもよりは、

混んでいませんでした。価格も、63.99ペソで、他の店より4ペソは、安いです。

ガソリンを、入れ、エアチェックを、すると、この間、直した、タイヤの空気圧が、38の所、58も入っていました。エアチェックを、終わると、係員に15ペソ渡して、カルモナインターに、向かいました。

カルモナインターから、高速に乗り、サンタローザのサウス スーパーに、向かいましたが、空いていたので、すぐに着いて、駐車場に入れると、入口の前で、皆さんを、降ろすと、ジェムは、ビールケースを持って、中に入って、行きました。

僕は、奥の駐車場に行って、少し待っていると、空いたので、そこに、車を停めて、ブログの下書きを、書いて、待っていました。

しばらくして、皆さんが、帰って来て、

ジェムが、ビールを、

積むと、すぐに、駐車場を出て、S&Rに、向かいました。

5分ぐらいで、着いて、駐車場に入ると、空いている所に、

車を停めて、皆さんを、降ろすと、写真を撮って、すぐに、一緒に、中に入りました。

中に入ると、彼女にジェムと、

別れて、僕とジェナは、

フードコートに、向かい、

ジェナは、カウンターの列に並び、ピザを、買いに、行きました。

僕は、テーブルに行き、写真を撮って、待ちながら、ブログの、下書きを、書いて、いました。

しばらく、すると、ジェナが、ピザを買って、テーブルに来たので、お釣りと、カードを、受け取って、手帳に、書きました。

少しして、僕は、トイレに、行きたくなったので、ジェナに、言って、トイレに行って、戻って来ると、テーブルに、誰も居ません。

仕方なく、周りを、見ると、柵の外に、皆さんが居たので、

そこを出て、一緒に、出口に、行きました。

店を、出ると、カートを、引いて、車に行き、荷物を、車に積んで、駐車場を、出ました。

駐車場を出て、サンタローザインターに、向かいましたが、急に、ショップワイズに寄る、と言うので、右折して、駐車場に車を、停めて、皆さんを、降ろし、ブログの下書きを、書きながら、待っていました。

少しして、ジェムの携帯に、何回もコールが入ったので、仕方なく、彼女に、電話すると、すぐに、皆さんが、戻って来ました。買う物もなかった様です。

すぐに、皆さんを、乗せて、駐車場を出て、帰る事にしました。

サンタローザインターから、高速に乗り、マンプラサンで、降りて、パビリオンの交差点から、帰りましたが、すごい渋滞なので、オリバレスのショートカットを、使って、帰る、事に、しましたが、こちらも、混んでいて、予想より、10分遅れで、家に着きました。

家に着くと、皆さんを、降ろし、車を、中に入れると、皆さんで、荷物を、降ろして、いました。

僕は、車を降りると、彼女のバッグを、預かって、部屋に戻り、彼女のサイフを、整理して、終わると、今日の収支を、計算し、手帳に書いて、家計簿に、乗せて、終わると、部屋を、出ました。

部屋を出ると、彼女が、ピザを、食べないか?と言うので、1番小さいのを、取って、コーヒーの上に乗せて、写真を撮り、テレビを点けて、Netflixのアニメのバキにして、見ながら、食べました。

ピザは、コンボのミックスビザで、美味しいです。

食べ終わり、アニメを、見終わると、テレビを消して、ブログの、下書きを、書き始めました。

この後は、ブログの下書きが、終わったら、ブログに、ペーストして、編集し、チェックしたら、公開して、ブログを、終わろうと、思っています。

今日も、長くなるので、この辺で、失礼して、終わります。

悪しからず。

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