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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

520()

おはようございます

今日は、6時頃に、目が覚めたので、

テレビを点けて、今日のニュースと天気予報を、見ながら、ストレッチを、始め、お湯を、沸かして、コーヒーを、淹れて、しばらく、ストレッチと、テニスボールで、背中のマッサージを、やって、終わると、昨日、買って来た、おにぎりを、温めて、

テレビを、見ながら食べました。

今日の朝食は、助六と赤飯盛合わせと、コーヒーでした。

助六とは、Googleで、調べると、いなり寿司と巻物を、組み合わせた、物でした。

テレビを見ながら食べて、ゆっくりしていると、ついでに、揚げ煎餅も食べて、しまいました。

少しすると、長瀬くんから、LINEが、入ったので、しばらく、話して、終わると、彼女に、メッセンジャーを、入れて、少し話して、終わると、ブログの下書きを、書いたりして、

一段落すると、支度していると、朝の連続ドラマの総集編が、始まったので、つい、見てしまいました。

しばらく、素振りを、しながら、見ていました。

終わると、部屋を出て、フロントに行くと、係の人に、バッグのベルトが、ずれるので、何か、止める方法が、無いか?と聞くと、

クリップを出してくれたので、それでベルトを止めて、ホテルを、出ました。

バス停に行くと、ちょうど、

バスが来ていたので、走って、バスに飛び乗って、門前仲町に、向かいました。

門前仲町に着くと、大江戸線に、乗り換えて、青山一丁目に、行きました。

途中、三菱銀行が有ったので、キャッシュカードを、試して見ようと思いましたが、ガードが、バッグの中なので、止めて、そのまま、大江戸線に、乗り換えました。

青山一丁目に着くと、エスカレーターに乗り、エレベーターに、乗り換えて、地上に上がり、テニスクラブに、向かい、

途中で、ファミリーマートに

寄って、昼食を買って、テニスクラブに、向かいました。

テニスクラブに着くと、インドアコートを見に、行って、それから、北コートの、ロビーに、行来ました。

北コートのロビーに行くと、テーブルの席が、

一杯なので、テレビの前に行って、ブログの下書きを、書き始めました。

額が飾って言ったので、写真を撮りました。

しばらく、下書きを書いていると、北コートが開場したので、テーブルが開いたので、そちらに、移り、テニスコートを、見ながら、お昼を、食べました。

今日の昼食は、カニカマのサラダに、シーチキンマヨネーズと、青しそ納豆巻きでした。

食べ終わると、デザートに、ドライマンゴーの残りを、食べて、また、ブログの下書きを、書き始めました。

ブログの下書きが、一段落すると、ブログに、ペーストして、写真を編集し、アップロードして、ブログを、書き始めました。

ブログが、一段落すると、奥の壁に行って、壁打ちを、始めました。

しばらく、ストレッチと、素振りしてから、スポンジボールで、壁打ちを始め、しばらく、打つと、普通のボールに変えましたが、中々、続けて、打つ事が、出来ませんでした。

壁打ちをしていると、どうしても、お尻の所に、痛みを感じて、中々、力が抜けずに、上手く、打てませんでした。

しばらく、打っていると、段々と、痛みは、無くなりましたが、疲れも、出て来ました。

打っていると、420分を、過ぎたので、壁打ちを、やめて。ロビーに戻り、木本さんが、居たので、ベランダに行き、少し話して、マンゴーが有ったので、一袋あげました。

少しして、長瀬くんから、LINEが、入って、後で、ここに来る、と言うので、待つ事にしました。

しばらくして、長瀬くんが、来て、テニスをする、と言うので、少し、待っていると、着替えて、来たので、テニスコートに、行きました。

丁度、9番コートが、空いたので、ショートラリーを少しして、普通のラリーに入り、しばらく、打っていましたが、最後に、股関節が、痛くなってしまいました。

練習が終わると、ロビーに戻り、少し休むと、帰りの支度をして、駐車場に行き、車に乗って、駐車場を、出ると、食事をすると言うので、近くの、ファミリーレストランに、行きました。

レストランの駐車場に、車を、停めて、中に入ると、混んでいて、前に、3組、並んでいました。

しばらく、待って、呼ばれて、席に着くと、僕は、和風ビーフシチューに、ビールと、バニラアイスを、頼みました。

少しすると、最初に、ビールが来て、その後に、バニラアイスが、来てしまったので、先に食べました。普通のバニラ味でした。

しばらくして、ビーフシチューが、来ましたが、写真を、撮り忘れて、食べてしまいました。

味の方は、割と薄味ですが、肉は柔らかく、美味しいです。

食後は、すぐに、長瀬くんが、清算して、帰りました。

帰りは、地下鉄大江戸線の、赤羽橋の駅で、降ろしてもらい、地下鉄で、帰りました。

門前仲町で、バスに乗り換えて、新川一丁目で、降りて、ファミリーマートで、朝食と昼食を、買って、ホテルに、帰りました。

ホテルに着くと、すぐに、部屋に戻り、シャワーを浴びて、ローションと、薬塗り、着替えて、ストレッチと、テニスボールで、背中のマッサージを、やりました。

終わると、彼女に、メッセンジャーの、テレビ電話で、少し話して、終わると、今日の収支を、計算して、家計簿に載せ、ブログの下書きを、書き始めました。

下書きが、終わると、ブログに、ペーストして、写真を、編集し、アップロードして、ブログを、書き始めました。

この後は、ブログが終わったら、公開して、なるべく早く、寝ようと思います。

今日も、この辺で、終わり、失礼します。

おやすみなさい。

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