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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

投稿日:

令和8年10月28日(水)

おはようございます

今日は、4時15分に、目覚ましで、起こされて、

いつものように、電気錠を、オフにして、いつもの業務に入りましたが、ほとんど、同じなので、省略します.

札を回収して、棚に置くと、今日は、魔法瓶で、

ホットコーヒーを、作りました。

外回りに、行くと、駐車場の雑草が、かなり、枯れて、玄関に、戻る途中の、生垣では、

ミニバラに、季節外れの、花が、2輪、咲いていて、近くには、寒椿か?と思ったら、

山茶花の花が、咲き始めて、いました。

違いは、山茶花は、花びらが落ち、寒椿は、花が、そのまま、落ちる、と言う事でした。

7時半に、立哨を、終わり、警備室に、戻ると、帰り支度を、して、いつものように、

お湯を沸かし、カップに、お吸い物のスープを、作り、食事の用意をして、

納豆に、たまごを、入れて、納豆かけご飯にして、

海苔を、巻いて、テレビを、

見ながら、食べました。

食べ終わると、飲み物と食べ物を、

テニスボールのバッグに、入れて、荷物を、まとめると、モニターと、テレビを、消して、照明を消し、

荷物を出して、鍵を、閉め、マスターキーを、事務所に、持って行くと、車に行き、いつものように、神宮に、向かいました。

東京体育館や、国立競技場の、

前を通り、神宮に、着くと、

すぐに、車を、駐車場に、

入れて、インドアの、

受付で、チェックインして、

駐車券に、刻印すると、ロッカールームに、行き、着替えて、

北コートに、行き、ロビーから、

出ると、奥の、入口から、側道を、通って、壁打ちコートに、

行くと、テニスバッグを、

ベンチに、置いて、写真を、撮ると、いつもの様に、

照明の、ポールで、ストレッチしてから、素振りをして、いつものように、スポンジボールを、使って、タッチショットを、入れた、ショートラリーやって、最後に、高い、打点の、ハードヒットの、練習をして、終わると、普通のボールに、変えて、同じように、練習を、やり、最後に、少し、サーブの練習を、しました。

左手でサーブを、する時に、呼吸を、ゆっくりして、ボールを、見る事に、集中して、見て打つと、力が、抜ける事が、分かりました。

練習が、終わると、すぐに、ロッカールームに、行き、シャワーを、

浴びて、駐車場から、車を、出すと、

あらびきソーセージの、パンと、レーズンバターロールを、食べながら、

護国寺を、通り、戸田橋を、渡り、中央精版印刷に、向かいました。

中央精版印刷に、着くと、駐車場の、奥に、車を、停めて、3時45分に、中央精版印刷に、入り、

マスターキーを、受け取って、外来者入館表に、サインして、

翌日の表に、日付を、入れて、体温を、測り、警備室に、入り、

荷物を整理して、着替え、

電気カミソリを、チャージして、

カップを洗うと、メモと報告書を、

書いて、5時15分に、なると、

玄関の、照明を点け、カーテンを、下ろすと、

いつもの業務に、入り、郵便物を、届け、

パレット置き場の、シャッターを、

降ろし、外回りに、行き、

駐車場に、裏の扉を、

チェックして、警備室に、戻ると、

車両確認表を、書いて、少し、ブログの編集を、

しながら、写真の、

アップロードをして、6時50分に、なると、

階段周りを、チェックして、玄関で、立哨に、入り、7時半に、終わり、

8時に、電気錠を、オンにして、玄関に、

札を貼り、ゲートを、閉めて、フォークリフトの、

鍵を、回収して、事務所の、

棚に、置き、荷捌き場の、

シャッターを、降ろし、札を、貼って、照明を、消し、事務所のドアの、

内側にも、札を貼り、警備室に、戻りました。

警備室に、戻ると、すぐに、いつものように、5階から、巡回して、最後に、

1階の、フォークリフトの、チャージを、

確認して、工場を出ると、

事務所に、入り、AEDと、エアコンの、

メインスイッチを、チェックして、

扇風機と、エアコンの、スイッチを、

オフに、して、照明を、消し、事務所を、出ると、

ドアに、札を、貼って、鍵をかけて、警備室に、戻りました。

警備室に戻ると、メモと報告書を、書いて、お湯を沸かし、この間、買った、

あじわいカレーを、暖めて、生たまごを、入れ、

ライスは、温めて、丼に、入れると、カレーを、上に、かけて、おさかなソーセージを、細かくして、上に、載せると、

テレビを、見ながら、食べましたが、意外と、美味しかったです。

食べ終わると、今日の収支を、手帳に書いて、家計簿に、載せ、モニターの、

録画が、直ったので、最終退館者を、調べて、

報告書に書いて、終わると、最後の巡回に、行き、工場出ると、

外来者入館表、チェックして、ハンコを、押し、回収して、

事務所に、行き、AEDと、エアコンの、

メインスイッチを、チェックしてから、

保管箱に、入れ、照明を、消して、鍵を、かけ、翌日の、

外来者入館表を、チェックして、

体温を測り、警備室に、戻ると、12時7分に、地震があったので、揺れが収まると、すぐに、エレベーターを、チェックすると、止まっていなかったので、

警備室に戻り、メモに書いて、写真を、アップロードすると、トイレに行って、歯を磨き、すぐに、寝ました。

今日も、この辺で、失礼して、終わります。

おやすみなさい。

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