5月27日(金)
おはようございます
今日は、5時半頃に、目が覚めたので、
テレビを点けて、
今日のニュースと
天気予報を、
見ながら、
ストレッチを、始め、お湯を、沸かして、コーヒーを、淹れて、しばらく、ストレッチと、テニスボールで、背中のマッサージを、やって、終わると、昨日買って来た、おにぎりを、温めて、テレビを、見ながら食べました。
今日の朝食は、和風シーチキンマヨネーズと、五目ごはんのおにぎりでしたが、写真を撮り忘れました。両方とも、味はまあまです。
食べ終わると、歯を磨き、すぐに、支度を始め、6時37分に、ホテルを出ると、
外は、小雨なので、傘をささずに、
バス停に
行きました。
少し待っていると、41分の始発が来たので、
それに乗って、
門前仲町に、行き、
大江戸線に、
乗り換えて、
青山一丁目に、
行きました。
電車を、降りて、外へ出ると、
雨は、弱いのですが、風が強くて、大変でした。
途中の、ファミリーマートで
昼食を、買って、テニスクラブの、
インドアコートに、向かいました。
インドアコートの、駐車場に、着いて、カードを、列に並べていると、長瀬くんから、LINEが、入ったので、話すと、外に居る、と言うので、外に出ると、車が、路肩に停まっていたので、
乗り込んで、
しばらく、話して、8時を過ぎると、車を、駐車場に停めて、まだ、早いので、北コートのロビーに行って、コーヒーを飲んで、話していると、列に、並ぶ時間に、なったので、インドアコートに行き、列に並んで、カードを、10時20分の、ラウンドの、3番コートに入れて、待つ事に、しました。
2階に上がり、皆さんと、話を、したりしていると、コートが、開いたので、長瀬くんは、佐藤直子と、練習に、入りました。僕は、しばらく、佐藤直子さんの、お母さんと、話をしながら、テニスを、見ていました。
しばらくして、練習が終わり、戻って来たので、カードを入れると、北コートに行って、休んでいると、時間になったので、南コートに戻り、テニスコートに入りました。
最初に少し、ショートラリーをやってから、ラリーに入りましたが、どう言う訳か、お尻がピリピリ痛くて、足が、動きませんでした。
考えて見れば、練習前のストレッチを、忘れて、腰回りが、カチカチでした。
なるべく、足を、動かそう、と思いましたが、上手く、動かないので、打点に入れず、上手く、打てませんでした。
練習が終わると、インドアのロビーが、一杯なので、北コートのロビーに行くと、松村夫妻が、いらしたので、少し話をして、少し、古武道の話や、正しい姿勢の作り方、説明したりして、しばらく、話をして、
終わると、関西オープンと、毎トーの、
健康管理情報管理システムの、登録をしてみましたが、毎トーの方は、出来ませんでした。
終わると、長瀬くんも、着替えて、来たので、雨が、止むまで、話して、持っていた、マンゴーを、
食べたりして、待っていましたが、12時近くになっても、止まないので、駐車場まで、傘を刺して、駐車場に送り、戻ると、お腹が空いたので、朝、買って来た、昼食を、
iPadで、
中国時代ドラマを、
見ながら、食べました。
今日の昼食は、カニカマのサラダに、納豆巻きと大きいウインナのドッグでした。
いつもの味で、美味しいです。食後に、持っていたマンゴーも食べると、お腹一杯に、なりました。
食後は、しばらく、中国時代ドラマを、見ていましたが、終わると、ブログの下書きを、書き始めました。
下書きが。一段落すると、インドアコートに行って、軽く、壁打ちを、しました。
最初に、スポンジボールで、フォア、バック、とやっていましたが、どちらも、親指を先行させて、振ると、面がぶれずに、飛んで、行きました。普通のボールに、しても、親指を意識して、振って行くと、ブレが、少なく、なりました。
しばらく、打って、サーブを、練習していると、隣に人が来て、始めたので、終わりにして、見ていると、普通のボールで、大変そうに、やっていたので、スポンジボールを、進めると、良い感じだと言っていました。
奥さんも来て、始めたので、打ってもらうと、肘が曲がって、窮屈そうに、打っていたので、楽な、スイングの説明を、すると、少し、ナチュラルに、振れるように、なりました。
壁打ちが終わると、下のロビーに行き、昨日、取ってきた、手紙を、開けると、やはり、カードが、入っていました。見てみると、ヨドバシカメラの、VISAカードだったので、会員登録をして、ログインしてみました。
上手く、ログイン出来たので、終わって、帰る事にしましたが、前のイスに、忘れ物が、有ったので、フロントに、届けて、帰りました。
青山一丁目から、
大江戸線に乗り、
門前仲町で、
都営バスに
乗り換えて、
新川一丁目で、降りて、ハナマサに行って、お弁当を、買って、帰りました。
ホテルに、着いて、部屋に戻ると、直ぐに、シャワーを、浴びて、ローションと、薬を塗って、終わると、ヒゲを剃ってから、ストレッチを少しして、すぐに、食事に、しましたが、食べる前に、少し彼女にメッセンジャーでテレビ電話を、して、少し話を、しました。テレビも点けて、
天気予報や、
ニュースを、
見ながら
食べました。
今日の夕食は、チャーハンの焼きそばに、アジフライでした。
チャーハンは、ちょっと薄味でしたが、アジフライと一緒に食べると、ちょうど良いです。焼きそばは、普通のソース味です。
食べ終わると、少し物足りないので、タマゴサンドも、
食べました。
食べ終わると、歯を磨き、ブログの下書きを、書き始めましたが、いつの間にか、居眠りして、目が覚めると、お茶を入れて、飲んで目を覚まし、また、ブログの下書きを、書いています。
この後は、下書きが、終わったら、ブログに、ペーストして、ブログをが書いて、公開したら、なるべく早く、寝ようと思います。
今日も、この辺で、失礼して、終わります。
おやすみなさい。
東京都墨田区出身 1年の半分以上はフィリピンで生活しています。10年ぐらい前に離婚し、会社も辞めて3年前でテニスのインストラクターとして生きてきましたが、寒さで体調が悪くなるので、インストラクターも辞めて、フィリピンでフィリピン女性と暮らしいます。