7月7日(木)
おはようございます
今日は、5時前に、目が覚めて、目覚ましを、止めて、トイレに行き、床に、タオルを、敷いて、テニスボールで、背中のマッサージをして、終わると、
テレビを点けて、
見ながら、
ストレッチをやって、お湯を、沸かしました。
ストレッチが、終わると、昨日、買った、お弁当を、温めに、電子レンジの、所に行き、温めて、
部屋に戻り、
コーヒー入れて、
テレビを、
見ながら、食べました。
今日の朝食は、栗入り赤飯でした。
栗入り赤飯は、ごま塩が付いているので、振りかけて食べると、美味しいです。
食後は、歯を磨き、うがい薬で、うがいをして、急いで、出かける支度をして、終わると、すぐに、部屋を出て、フロントに、鍵を預けて、ホテルを出ると、今日は、早く行くので、新川一丁目の、向こう側の、
バス停に、行き、
バスを、待っていると、バスが、
すぐ来たので、
それに乗って、
日本橋で、
乗り換えて、
都営浅草線で、
大門まで行き、
そこで、
大江戸線に、乗り換えて、青山一丁目で、降りました。
青山一丁目に着くと、いつものように、
エスカレーターと、
エレベーターを
使って、
地上に出て、
テニスクラブに、向かい、
途中の
ファミリーマートで、
昼食を、買い、
イチョウ並木を、
通り、
テニスクラブに、
着くと、入口で、
カードリーダーに、
カードを、通して、
体温を測り、ベランダの、近くの椅子の横に、
荷物を置いて、
コートの入口に、行き、金網に、
ハンカチを、括り付けて、
順番待ちをして、ロビーに、戻り、写真を、編集し、アップロードして、その間に、ベランダで、少しストレッチを、やって、終わると、ブログの下書きを、書き始めました。
少しして、テレビの、
連続テレビ小説が、
始まったので、
見に行きました。
終わると、テレビを、消して、ベランダの、そばの、椅子に、座って、ブログの下書きを、書き始めました。
一段落すると、3本目のラケットのグリップを、細くして、巻き直したりして、
終わると、また、下書きを、書き始めました。
しばらく、書いていると、9時20分に、なったので、支度して、コートの、入口に、行き、コート取りの、打ち合わせをして、2番コートに行くと、吉峰さんが、来たので、支度して、練習を、始めました。
始めに、ショートラリーから入り、後ろに下がり、ラリー練習を少しして、終わると、クロスラリーを、両サイドやって、終わると、ボレー、スマッシュ練習をして、ゲーム練習に、入りました。
ゲーム練習に、入ると、なるべく、深く、クロスに、返す様に、打っていると、体の力が、抜けて、良いボールが、打てました。
結局、6-3で、終わり、ロビーに戻り、中のハンバーガーショップに、行き、食事をする事に、しましたが、閉まっていて、聞いてみると、表の店に、行ってくれ、と言うので、食事をするのを、辞めました。
吉峰さんとは、日曜日の午後に、また、やる事にして、そこで、分かれて、僕は、ベランダのそば、に行き、そこで、朝、買って来たおにぎりを、iPadで、中国時代ドラマ を、見ながら、食べる事にしました。
今日の昼食は、野菜サラダと豆腐に、とろさばと、鮭のはらみのおにぎりでした。
食べる前に、彼女にメッセンジャーを、入れると、繋がったので、
話しながら、食べましたが、彼女は、洗濯をしていたので、
途中、た辞めて、iPadで、中国時代ドラマを、見る事にしましたが、何回やっても、繋がらないので、仕方なく、止めて、
YouTubeで、
ナダルと、フリッツの試合の
ハイライトを、
見ながら、食べました。
食後は、歯を磨き、薬で、うがいして、ブログの下書きを、書いていましたが、たびたび、居眠りして、中々、進みませんでした。
しばらくして、長瀬くんの、LINEで、目が覚めて、しばらく、話して、終わると、また、下書きを、書き始めました。
この後は、下書きが、一段落したら、ブログに、ペーストして、写真を、アップロードしたら、ブログを、書いて、終わったら、壁打ちに、行って、フォームを、整えようと、思っています。
ブログが、一段落すると、支度をして、壁打ちに、行きました。
壁打ちに着くと、少し、歩いて、ストレッチと、素振りをして、終わると、昨日、サーブを、アドバイスした人が、来て、また、説明して欲しい、と言うので、軸を作って、振り子の様にして、力を抜いて、トスを上げる、やり方を、説明しましたが、力が入って、難しいようでした。
終わると、スポンジボールを、使って、フォア、バック、フォアバック、サーブと、やって、ボールを、替えて、普通のボールで、同じようにやって、終わり、帰る支度をして、ロビーに向かおうと、すると、知り合いの人が、テイクバックで、迷っている、ようだったので、軸を作って、力を抜いて、股関節を使って、スイングするやり方を、説明しました。
武道と同じ、股関節の使い方をして、上下運動を、無くした方が、力が出て、正確に、打てる事を、説明して、終わりました。
ロビーに戻り、メガネを、洗いに行こう、と思ったら、タオルが、無いのに気付いて、また、壁打ち所に行くと、ベンチの後ろに、落ちていたので、拾って、すぐに、ロビーに、戻りました。
ロビーに、戻ると、すぐに、メガネを、洗って、取り替えて、着替えて、テニスクラブを、出て、歩いている間に、彼女に、メッセンジャーを、入れて、青山一丁目の駅に、着くまで、話して、
駅に着くと、エレベーターと、
エスカレーターを
使って、ホームに行くと、電車が、
来たので、すぐに、
乗りました。
門前仲町で降りて、
バスに、乗り換えて、新川一丁目に、向かいました。
新川一丁目で、降りて、ハナマサに、
寄り、
夕食と朝食を、
買って、ホテルに、帰りました。
ホテルに、着いて、部屋に戻ると、すぐに、洗濯の準備をして、洗剤を買って、ランドリーに行き、洗濯を、始め、部屋に戻ると、すぐに、シャワーを浴びて、ローションと薬を、塗って、着替えると、床に、バスタオルを、敷いて、
テレビも
点けて、テレビを、見ながら、ストレッチを、始め、お湯も、沸かし始めました。
時間が来ると、ランドリーに行き、洗濯物を、乾燥機に入れて、
食事の、支度をして、彼女に、メッセンジャーを、入れると、出なかったので、食事を、セットして、
テレビを
見ながら、食べ始めました。
食べ始めると、彼女から、メッセンジャーが、入ったので、話ながら、
食べていました。
食後は、お腹が一杯で、テレビを、見ながら、ゆっくりしていると、乾燥機が、止まる時間に、なったので、ランドリーに、行ってみると、未だ、回っていたので、止まるのを、待って、取り出しました。
取り出して見ると、ジャージの下、以外は、乾いていたので、みんな持って帰り、ジャージの下は、ドライヤーで、乾かしながら、他の衣類は、畳んで、しまいました。
と畳んでいると、長瀬くんから、LINEが、入ったので、畳みながら、しばらく、話していました。
す終わると、洗濯物を片付けて、また、ブログの下書きを、書き始めましたが、居眠りばかりしていて、11時半過ぎに、目が覚めたので、お茶を、飲んで、目を覚まして、また、ブログの下書きを、書き始めました。
この後は、下書きを、書き終えたら、ブログに、ペーストして、ブログを書いて、終わったら、公開して、彼女に、メッセンジャーを、入れて、今日の支出を、聞いて、計算したら、家計簿に載せて、終わったら、なるべく早く、寝ようと、思っています。
今日も、この辺にして、終わろうと、思います。
おやすみなさい。
東京都墨田区出身 1年の半分以上はフィリピンで生活しています。10年ぐらい前に離婚し、会社も辞めて3年前でテニスのインストラクターとして生きてきましたが、寒さで体調が悪くなるので、インストラクターも辞めて、フィリピンでフィリピン女性と暮らしいます。