7月8日(金)
おはようございます
今日は、4時45分頃に、目が覚めて、目覚ましを、止めて、トイレに行き、床に、タオルを、敷いて、テニスボールで、背中のマッサージをして、終わると、
テレビを
ストレッチをやって、
お湯を、沸かしました。
ストレッチが、終わると、昨日、買った、お弁当を、温めに、電子レンジの、所に行き、温めて、部屋に戻り、
コーヒー入れて、
テレビを、見ながら、
食べました。
今日の朝食は、昨日と同じく、栗入り赤飯でした。
栗入り赤飯は、栗に甘味が有るので、ごま塩を、振りかけて食べると、アクセントになって、美味しいです。
食後は、歯を磨き、うがい薬で、うがいをして、急いで、出かける支度をして、終わると、すぐに、部屋を出て、フロントに、鍵を預けて、ホテルを出ると、今日も、早く行くので、新川一丁目の、向こう側の、バス停に、行き、バスを、待っていると、
バスが、すぐ来たので、
それに乗って、
日本橋で、
乗り換えて、
都営浅草線で、
大門まで行きましたが、混んでいて、座れませんでした。
大門で、
大江戸線に、乗り換えると、
やっと、
座れ、青山一丁目で、降りました。
青山一丁目に着くと、いつものように、
エスカレーターと、
エレベーターを使って、
地上に出て、テニスクラブに、向かい、
途中の
ファミリーマートで、
昼食を、買い、
イチョウ並木を、
通り、
テニスクラブに、
着くと、入口で、
カードリーダーに、カードを、通して、
体温を測り、
ベランダの、近くの椅子に座り、テニスコートを見ながら、昨日、直したラケットのグリップを、また、養生テープを貼って、また、巻き直しました。
終わると、
テレビで、
朝の、連続テレビ小説を、
やっていので、見に行きました。
終わると、テニスコートを見ながら、ブログの下書きを、書き始めました。
書いていると、また、NHKで、
朝の連続テレビ小説が
始まったので、また、
見に、行きました。
見ていると、長瀬くんが、来たので、少し話して、長瀬くんが、インドアに行くと、テレビを消して、ラケット3本を持って、ベランダに出ると、巻き直した、グリップの、微調整を、しました。
微調整が終わり、中に入ると、百田さんも、来たので、少し話して、支度を始め、9時20分に、なるので、コートの入口に、行くと、少しして、開いたので、中に入り、1番コートに、行きました。
今日は、曇っていたので、そのまま、荷物を置いて、練習に入りました。
始めに、ショートラリーから入り、少しして、後ろに下がり、ラリー練習をして、終わると、ボレースマッシュ練習をして、ここで休みを入れて、サーブ練習を、両サイドやって、ゲーム練習に、入りました。
ゲーム練習に、入り、強く打つより、ボールをよく見て、深いボールを、クロスに、打つように、心掛けると、ミスは、減りましたが、ほとんどのゲームは、デュースまで、行きましたが、中々、ゲームが、取れませんでした。
結局、3-6で終わり、ロビーに戻り、メガネを洗って、取り替えると、食事をする事に、しました。
ベランダのそば、に行き、そこで、朝、買って来た、おにぎりを、iPadで、中国時代ドラマ を、見ながら、食べる事にしました。
今日の昼食は、野菜サラダに、フィッシュソーセージと、シーチキンマヨネーズと、和風ツナマヨネーズの、おにぎりでした。
食べる前に、彼女に、メッセンジャーを、入れて、話しましたが、忙しそうなので、辞めて、iPadを、中国時代ドラマにして、見てようと、思いましたが、どうしても、繋がらないので、
YouTubeにして、
テニスの動画を、
見ながら、
食べました。
食後は、歯を磨き、薬で、うがいをして、ブログの下書きを、始めましたが、居眠りしながら、書いていたので、中々、進みませんでした。
目が覚めると、テニスを、見ながら、また、下書きを、書いています。
下書きが、一段落すると、iPadが、
中国時代ドラマに、
繋がったので、しばらく、
見ていると、堀さんが、練習を、終えて、戻ってきたので、しばらく、テニスの話を、していました。
話が終わると、テニスの支度をして、壁打ちに、向かいました。
壁打ちに着くと、少し、歩いて、ストレッチと、素振りをして、終わると、スポンジボールを、使って、フォア、バック、フォアバック、サーブと、やって、ボールを、替えて、普通のボールで、同じようにやって、終わると、隣の人と、少し話して、ロビーに、帰りました。
ロビーに、着くと、メガネを、洗って、取り替えて、着替えて、テニスクラブを出ると、歩いている間に、彼女に、メッセンジャーを入れて、青山一丁目の駅に、着くまで、話して、
駅に着いて、
エレベーターと、
エスカレーターを、
使って、
ホームに行くと、
電車が、
来ていたので、すぐに、乗りました。
門前仲町で、
降りて、
バスに、乗り換えて、
新川一丁目に、向かいました。
新川一丁目で、
降りて、ハナマサに、
寄り、
夕食と朝食を、
買って、
ホテルに、帰りました。
部屋に戻ると、荷物を片付けて、すぐに、シャワーを浴びて、ローションと薬を、塗って、着替えると、床に、バスタオルを、敷いて、
テレビも点けて、
テレビを、
見ながら、
ストレッチを、始め、お湯も、沸かし始めました。
ストレッチが終わると、食事の、支度をして、彼女に、メッセンジャーを、入れると、出なかったので、
食事を、セットして、
テレビを見ながら、食べ始めました。
食べ始めると、彼女から、メッセンジャーが、入ったので、話ながら、食べていました。
今日の夕食は、たっぷりコーンとツナのサラダと、納豆に、五目わっぱ飯でした。
納豆とコーンとツナサラダは、混ぜると、よく合って、おいしいてす。
五目わっぱ飯も、色々な、具材が入って、美味しいです。
食後は、しばらく、テレビを見ながら、ゆっくりして、
ふ菓子を、
食べていると、彼女から、メッセンジャーが、入ったので、しばらく話して、終わると、今日の収支を計算し、家計簿に載せて、下書きを、書き始めましたが、いつの間にか、居眠りしていて、目が覚めると、11時なので、急いで、お茶を飲んで、目を覚まし、下書きの、続きを、書き始めました。
この後は、下書きが、一段落したら、ブログに、ペーストして、写真を、アップロードしたら、ブログを書いて、公開して、なるべく早く、寝ようと、思っています。
今日も、この辺で、終わりにして、失礼します。
おやすみなさい。
東京都墨田区出身 1年の半分以上はフィリピンで生活しています。10年ぐらい前に離婚し、会社も辞めて3年前でテニスのインストラクターとして生きてきましたが、寒さで体調が悪くなるので、インストラクターも辞めて、フィリピンでフィリピン女性と暮らしいます。