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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

323()

おはようございます

今日は、445分頃に、目が、覚めたので、目覚ましを、停めて、部屋を出ると、お兄さんが、起きていて、

キッチンで、朝の支度を、始めていました。

僕は、玄関ドアの、鍵を開けて、トイレに行き、部屋に戻り、支度して、部屋を出ると、

皆さんも、起きて、

朝の支度を始めました。

荷物を置くと、ウォーターサーバーを、コンセントに、繋ぎ、テレビをセットし、

コーヒーをセットして、テーブルに置き、写真に撮り、

マットを敷いて、テニスボールで、背中のマッサージをし、終わると、ストレッチをして、終わると、魔法瓶に氷と水を入れ、車に行き、車をセットして、扉の鍵を開けて、中に入ると、ママが、ミラに、餌を、あげようとしていましたが、食べませんでした。

ソファーに戻ると、お湯が、沸いていたので、コーヒーに、入れて、

ソファーの前の、テーブルに置き、写真を撮り、部屋から持って来た、レッドリボンの、カステラの様な物を、載せて、テレビのYouTube点けて、今日の、ニュースの動画にして、見ながら、食べました。

ニュースの動画が、一通り、終わると、550分に、なったので、トイレに、入って、支度して、車に行くと、

彼女が、外で、魚の行商の、人から、

魚を買っていたので、先に、移動して貰うと、

ジェニーが、マイロを、ブロックして、彼女と、ママが、扉を、

開けてくれたので、車を外に出して、

家の前に停めて、写真を撮って、待っていると、メイちゃんが、少しして、やっと、出てきたので、乗せて、家を出ました。

少し遅いので、急いで行きましたが、

パビリオンの交差点で、信号に、引っ掛かったので、写真を撮ったりして、左折していくと、

まだ、バスは、来ていなかったので、いつもの所で、メイちゃんを降ろし、写真を、撮って、Uターンして、ザバリアに、向かいました。

今日は、タガポーの所で、朝から、少し渋滞していましたが、620分頃に、着いて、

駐車場に、車を入れ、車と、コートの写真を、撮って、車で、ブログの下書きを、書いていました。

しばらく、書いていましたが、今日は、アルビンが、中々来ないので、素振りをやろうと、思いましたが、トイレに、行きたくなったので、やめて、車に戻り、下書きを、書いていました。

しばらく、待っていると、アルビンと、管理の人が、続けて、やって、来ました。

管理の人が、鍵を、開けたので、車から、荷物を出して、すぐに、中に、入り、荷物を、棚に置いて、支度を、始めると、アルビンは、コートの周りの、掃除を、していました。

アルビンの、掃除が、終わると、直ぐに、練習に、入り、今日も、ショートの、クロスラリーから入り、両サイド、やって、最後に、センターとの、フォアバックを、やって、休みを、入れました。

今日は、最初の、構えの時の、立ち方に、気をつけて、ショートラリーをすると、上手く、回転もかかり、コントロールも、出来ました。

ショートラリーが終わると、水を飲んで、いつもの、クロスラリーに入り、しばらく、打つと、クロス ストレートをやり、終わると、サーブからの、クロス ストレートも、やって、終わると、リターンからの、クロス ストレートラリーをして、ここで、休みを、入れました。

少しストレッチを、やって、バックサイドの、クロスラリーに入り、終わると、サーブからの、クロス ストレート ラリーと、リターンからの、クロス ストレート ラリーを、やって、ラリー練習を、終わりました。

ラリー練習が、終わると、すぐに、4 ゲームの、ゲーム練習に、入りました。

ゲーム練習に入っても、立ち方に、気をつけて、足裏全体に、重さを感じて、腰を立てる様にして、足の間に、腰が沈み、股関節の屈曲を感じると、体が安定して、心も、落ち着きますが、中々、直ぐに、その形に、入れないので、イス軸法の、立ち方の感覚で、しゃがんで、立つと、何とか、その感じに、なりました。

これが、上手く行くと、ボールが、ゆっくり見えて、リターンミスが、減り、最初のゲームは、ラブゲームで、取れました。

コントロールして、ストロークのエースも取れました。強いボールが、増えると、ドロップショットも、ミスしてくれましたが、1ゲーム取るのが、やっとでした。

4ゲームが、終わると、アルビンが、続けて、2ゲームやると言うので、始めましたが、やはり、ゲームは、取れませんでしたが、2ポイントは、取れるように、なって来ました。

ゲーム練習が、終わると、すぐに、手出しの練習に、入りました、フォアの、2点打ち、バックの、2点打ち、とやり、次に、半面で、フォアバックの、2点打ちを、両サイドやって、最後に、一面の、フォアバックの、フットワークをやって、余ったボールは、また、フォアとバックの、2点打ちを、やって、練習を、終わりました。

練習が、終わると、少し、ストレッチと、錘の付いたラケットで、素振りをして、終わり、支度をしていると、

係の人が、また、パンをくれて、アルビンが、

マカロニのスパゲティを、くれたので、挟んで食べました。中々、美味しいです。

少しすると、次の人達が、集まって来て、練習を始めたので、写真を撮って、帰りました。

ビレッジを出て、いつもの、脇道に入ると、

もう、渋滞が、始まっていました。

メインロードに、出ても、いつもの所まで、渋滞が、続いていました。

家に着いて、車を、中に、入れると、

庭の洗い場で、ジェニーが、洗濯をして、彼女が、朝買った、バゴスの下拵えを、して、ジョナイが、

テーブルで、何か作って、遊んでいました。

家に入ると、ジェナも、床の、拭き掃除を、していました。

僕は、すぐに、部屋に戻り、シャワーを浴びて、油薬を塗り、支度して、部屋を、出ると、ソファーに、行き、

マットを敷いて、テニスボールで、背中のマッサージをし、終わると、ストレッチを、していると、

お兄さんが、キッチンで、料理を、始めていました。

彼女も庭の洗い場で、洗濯を、手伝っていました。

少しして、ジェナが、食事の支度を、始め、彼女が、テーブルに、来ると、食べるというので、やめて、食べる事にしました。

今日の昼食は、野菜サラダに、バゴスでした。

今日のバゴスは、良く、脂が、乗っていて、醤油を掛けて、食べると、美味しいです。

食後は、歯を磨き、写真を編集していると、

ジェナが、食器を、片付けて、キッチンに運んでいました。

少しして、彼女が、餌を、作りながら、犬達にあげて、出来上がると、彼女は、餌を、あげ始め、終わると、直ぐに、

モカとガリを、連れて、外に出て、行きました。ミラは、来ないので、

相変わらず、テーブルの、奥で、寝ているようです。

彼女は、餌を、分けると、マックス、ムジャコ、マイロに、あげると、今日は、皆んな、良く食べて、いました。

ガリとモカも、ちゃんと、食べていました。

庭の洗い場では、

ジェニーが、洗濯物を、脱水機にかけて、タライを洗って、片してしました。

マイロが、食べ終わると、リイトとオーゾを、外に出して、用達しを、させようとしたら、お兄さんが、帰ったので、急に、犬達が、吠え始め、喧嘩しそうなので、

お兄さんが、リイトとオーゾをすぐに、中に、入れて、いました。

写真を、撮り終わり、中に入ると、

ジェナが、テーブルを、掃除していました。

僕は、ソファーに戻り、写真を、編集して、いましたが、犬達が、煩いので、テーブルの掃除が、終わると、すぐに、テーブルに移り、写真を編集し、アップロードしている間、眠いので、休んでいました。

しばらく、休んでいると、ママが、来て、

ジェナに、テレビを、点けて、貰うと、いつものドラマが、始まっていました。

ママは、ミラの餌を、作りながら、あげて、ドラマを見ていました。

ソファーには、お兄さんが来て、見ていました。

僕が、テーブルで、ブログの、下書きを、書いていると、

彼女が、ケーキの残りを持って来て、くれたので、食べながら、書いていましたが、甘いので、コーヒーに、氷を入れて、飲んでいました。

皆さんも、集まって来て、

ソファーで、ドラマを見ていましたが、

ジェニーは、345分に、ジョナイを、迎えに行きました。

僕は、ブログの下書きが、一段落すると、ブログに、ペーストして、ブログを書き始め、ました。

しばらく、ブログを、書いていると、

ジェニーが、ジョナイを連れて、帰って来たので、写真を、撮りに行くと、彼女が、玄関の前で、リイトの毛を、刈っていました。

僕は、写真を、撮り終わると、テーブルに戻り、ブログを書いていましたが、一段落すると、テレビが空いていたので、テレビを点けて、何か?見る事に、しました。

ブログが、一段落すると、ソファーに行き、

iPhoneを、テレビに繋ぎ、韓国時代ドラマを、見始めると、

マットを敷いて、テニスボールを使って、マッサージを、しながら、見ていましたが、しばらく、見ていると、長瀬くんから、LINEが、入ったで、ドラマを止めて、しばらく、話をしていました。

話が終わると、

また、韓国時代ドラマを、見始めましたが、メイちゃんから、メールが入ったので、支度して、車に行くと、

ジェニーは、テーブルの上で、洗濯物を、畳んでいました。

僕が、車に乗ると、お兄さんが、マイロを、ブロックして、彼女が、扉を開けたので、車を出して、オリバレスに向かいました。

オリバレスの交差点の、100mぐらい手前の、広くなった、路肩に、車を停めて、周りの、写真を撮って、メイちゃんに、メールをすると、ブログの下書きを、書いて、待っていました。しばらく、待っていると、メイちゃんが、戻って来たので、乗せて、Uターンして、帰りました。

家に着くと、すぐに、車を中に入れ、ソファーに戻ると、ブログの下書きを、書いて、ブログに、ペーストして、ブログを、書き始めました。

しばらく、ブログを、書いていると、ジェナが、食事の支度を、始めたので、やめて、トイレに行き、食べる事にしました。

今日の夕食は、野菜サラダに、ヌードルとスパムでした。

最初に、野菜サラダを食べて、

スパムを細かく刻んで、ライスに、ヌードルを掛けて、混ぜて食べると、丁度良い味になって、美味しいです。

食後は、歯を磨き、写真を編集していると、8時を、過ぎたので、

テレビを、点けると、ニュース番組をやっていました。

ジェナは、テーブルを、片付けて、食器を、キッチンに、運び、彼女は、餌を、作りながら、犬達に、あげて、出来上がると、リイトとオーゾに、あげて、終わると、すぐに、モカとガリを、連れて、外に、餌を、あげに、行きました。

キッチンでは、ジェニーが、

洗い物を、始めて、いました。

ママも、いつものドラマが始まったので、見ながら、合間に、床の掃除を、していました。

僕は、写真を撮ると、コーヒーを、飲み干して、キッチンに、持って行き、荷物を、纏めて、部屋に行き、写真を編集し、アップロードしていると、また、寝てしまいました。

12時過ぎに、目が覚めると、痒み止めと、油薬を塗り、着替えて、また、下書きを、書き始めました。

この後は、下書きが、終わったら、ブログに、ペーストして、ブログを書いて、終わったら、公開して、なるべく早く、寝ようと、思ってます。

今日も、この辺で、終わりにして、失礼します。

おやすみなさい。

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