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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

投稿日:

令和8年9月23日(水)

おはようございます

4時半過ぎ、目が、覚めると、5時に、玄関に、行き、外来者入館表を、チェックしてから、巡回に、入り、

5階の食堂に、行き、

エアコンと、冷蔵庫を、

チェックして工場に、入り、

各階の、非常口の、ドアと、消火栓を、 チェックして、1階に、行くと、最後に、

鉄アレイで、肩周りの、ストレッチをして、鉄パイプの、柵の所で、股関節の、ストレッチを、やって、終わると、

フォークリフトの、チャージを、

チェックして、工場を、出ると、

事務所に、行き、AEDに、エアコンの、

メインスイッチと、荷捌き場を、

チェックして、照明を、消すと、鍵を、閉めて、外に、出て、

荷捌き場の、シャッター周りを、

チェックして、体温を、計り、警備室に、戻ると、

パートの、渡辺さんが、来たので、電気錠を、

オフにして、中に、入れると、報告書を、持って、

事務所に、行き、コピーを、取って、

1枚を、篠原さんの、机の上に、置き、警備室に戻ると、

報告書を、引き出しに入れました。

終わると、今日の、メモと、報告書に、車両確認表を、

書いて、終わると、

昨日の収支を、手帳に書いて、家計簿に、載せ、写真を、アップロードして、ブログの編集を、始め、冷蔵庫から、

アイスコーヒーの、ペットボトルを、出して、

魔法瓶と、ボトルに、入れ替えて、

冷蔵庫に、しまうと、食事を、食べる事に、して、

お湯を沸かして、紙コップに、たまごワカメスープを、作り、

ライスを、温めて、丼に、入れ、

納豆に、たまごを、入れて、ライスに、乗せて、混ぜると、

海苔で巻いて、テレビを、

見ながら、食べました。

食べる前に、3階の窓から、駐車場を、見ると、日清建設の人たちが、作業を、始めていたので、

食べ終わると、すぐに、外に出て、駐車場に、行くと、日清建設の人たちが、重機を使ったり、カッターで、コンクリートを、切ったり、していました。

しばらく、見て、中に戻ると、そのまま、巡回に、行きました。

いつものように、5階の、食堂から、巡回して、

各階の非常口のドアと、消火栓を、チェックして、

2階のトイレに、行くと、渡辺さんが、トイレの掃除を、していました。

1階の、非常口のドアを、チェックしていると、駐車場に、

きんでんさんが、来て、いたので、行ってみると、今日は、

消防設備の点検がある、と言うので、ポンプ室の、

鍵を、開け、パレット置き場の、

シャッターを、上げ、中に入り、事務所の、

鍵を、開けて、荷捌き場の、シャッターを上げ、

予定表と、外来者入館表を、

チェックして、終わると、

5階に、行き、消防設備点検に、立ち会いました。

5階、4階、3階、2階、1階と、立ち会いましたが、消火器は、期限切れで、

防火シャッターの、所には、製品が、山積みに、なっていて、閉められない、所が、ありました。

分からない所が、沢山、あったので、すごく、勉強になりました。

1時半ごろに、点検が、終わり、きんでんさん達が、帰って、行ったので、

すぐに、巡回に、入り、外来者入館表を、チェックしてから、各階の、消防設備を、

チェックして、工場を、出ると、

事務所に、行き、エアコンを、消して、AED、エアコンの、

メインスイッチに、荷捌き場を、

チェックして、照明を、消して、鍵を、閉めて、表に出て、

駐車場に行くと、雨の中で、日清建設の、人が、いろいろ作業を、していました。

構内に、戻ると、パレット置き場に、行って、シャッターを、下ろし、警備室に、戻りました。

警備室に、戻ると、報告書を、書いて、お湯を沸かして、

どん兵衛に、たまごを、入れて、待っていると、

インターホンが、鳴ったので、出てみると、日進建設の人が、終了した、との事なので、

窓から、写真を、撮りました。

終わると、どん兵衛に、わかさぎ飴煮に、歌舞伎揚げを、入れて、

ブログの編集を、したり、テレビを、見ながら、食べました。

どん兵衛に、わかさぎ飴煮に、歌舞伎揚げも、結構合います。

食後も、テレビを見たり、ブログの編集や、下書きを、書いたりしていると、7時半を、過ぎたので、また、巡回に行きました。

いつものように、5階の、食堂から、巡回して、各階の、非常口の、ドアと消火栓をチェックして、1階に、行くと、

鉄アレイを、使って、少し、肩周りの、ストレッチをして、

事務所に、行き、AEDに、エアコンの、

メインスイッチと、荷捌き場を、

チェックして、照明を、消して、鍵を、閉め、警備室に、戻ると、

報告書を、書いて、夕食の支度を、しました。

お湯を沸かして、豚角煮を、温めて、食堂に、行き、

ライスを、温め、戻ると、丼に、ライスを、入れて、

生たまごを、掛けて、たまご掛けごはんに、して、豚角煮の、タレを混ぜて、豚角煮を、載せ、野菜サラダを、出して、サラダブルを、ほぐして、入れ、

ごまのドレッシングを、かけて、テレビを、見ながら、食べました。

両方とも、結構、うまみが、合わさって、美味しいです。

食べ終わると、今日の収支を、手帳に書いて、家計簿に、

載せると、11時に、なるので、巡回に、行きました。

いつものように、5階の食堂から、巡回して、各階の、非常口のドアと、

消火栓に、消防設備を、

チェックして、工場を、出ると、

外来者入館表に、ハンコを、押して、回収し、

事務所に、行き、AEDや、エアコンの、メインスイッチを、

チェックしてから、保管箱に、入れ、照明を、消して、 鍵を、閉めて、明日の、外来者入館表を、

チェックして、体温を、計り、警備室に、戻ると、

魔法瓶で、アイスコーヒーを、作り、ペットボトルに、移して、冷蔵庫に、しまい、魔法瓶を、洗うと、しばらく、

ブログの編集を、して、終わると、

トイレに行き、歯を磨き、写真を、アップロードしながら、寝ました。

今日も、この辺で、失礼して、終わります。

おやすみなさい。

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