フィリピン在住の男性の毎日の生活情報サイトです

フィリピン生活日誌

今日の食事 日本でのテニス 日本での生活 日本の生活 未分類

フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

投稿日:

令和8年6月4日(木)

おはようございます。

今日も、いつもと、同じように、4時15分に起きて、

電気錠を、オフにして、業務に、入りましたが、今日も、会社を、出るまで、昨日と、ほとんど、同じなので、会社を、出るところから、始めます。

何も、約束が、無かったので、マスターキーを、篠原さんに、渡すと、車に、行き、今日は、この間、お休みだった、押上の、駄菓子屋さんに、向かいました。

ナビを使って、

押上の交差点に、着くと、近くに、車を、停めて、

駄菓子屋さんに、行き、ふ菓子や、いろいろな、せんべいを、

買って、神宮に、向かいました。

いつもの道を、通り、千鳥ヶ淵を、

通って、神宮に、着くと、

車を、すぐに、駐車場に、

入れて、ロッカールームに、

行き、着替えて、車に、戻ると、

テニスバッグを、持って、インドアの、

3階の、壁打ちコートに、行きました。

壁打ちコートに、行くと、半面、空いていたので、

荷物を、置いて、ストレッチを、少しやって、素振りをして、スポンジボールを、使って、フォアとバックの、ショートストロークを、始めました。

少し、打っていると、隣の女性の、手打ちが、気になって、つい、軸を、作って、力を抜いて、肘を、伸ばしてから、ヘッドを、遅らせて、手首から、出して、右の爪先の、前辺りで、打つ様にすると、もっと、楽に、打てますよ。

とアドバイスして、しまいましたが、しばらく、見ていると、かなり、うまく、出来ていました。

僕は、普通のボールで、少し、フォアとバックを、打って、サーブを、少し、打つと、練習を終わり、直ぐに、

車に戻り、着替えを、持って、ロッカールームに、行き、シャワーを

浴びて、車を、駐車場から、出すと、青山通りの、ファミリーマートに、行きましたが、混んでいて、車が、停められなかったので、そのまま、中央精版印刷に、向かうと、途中に、ファミリーマートが、あったので、その前に、車を、停めて、パンを、買いに、行きましたが、肉まんが、無かったので、

大きなウィンナーの、パンと、カレーパンを、買って、食べながら、中央精版印刷に、向かいました。

央精版印刷に、着くと、いつもの所に、

車を、停めて、写真の、アップロードや、

ブログの下書きを、書いたりして、4時前に、事務所に、行き、マスターキーを、預かって、

外来者入館表に、サインして、警備室に、行きました。

着替えて、モニターを、点けて、荷物を整理し、

カップと、ボトルを、洗って、メモと、報告書を、

書いて、写真を、アップロードしながら、

ブログの編集を、して、5時に、なると、

玄関に、行き、照明を、点けて、

カーテンを、降ろし、郵便物を、チェックして、パレット置場の、シャッターを、

降ろしに、行き、

終わると、外に、出て、外回りを、チェックして、警備室に、戻りました。

警備室に、戻ると、魔法瓶で、アイスコーヒーを、

作り、ペットボトルと、

ボトルに、入れて、冷蔵庫に、しまいました。

6時半を、過ぎると、5階から、階段周りを、チェックして、玄関に、行き、立哨を、始めました。

7時半に、立哨を、終わり、警備室に、戻ると、

8時に、電気錠を、オンにして、玄関に、

札を、貼って、ゲートを閉めて、フォークリフトの、

キーを、回収して、事務所の、

棚に、置き、シャッターを、

閉めて、荷捌き場と事務所のドアの、

内側に、札を、貼り、警備室に戻ると、巡回に、行きました。

いつものように、5階の食堂から巡回して、

各階の、非常口の、ドアと、消火栓を、

チェックして、最後に、

1階の、フォークリフトの、チャージを、

チェックして、工場を出ると、

外来者入館表を、チェックして、事務所に、行き、

エアコンの、メインスイッチを、チェックすると、今日も、岡光部長が、居るので、そのまま、

事務所を、出て、体温を、測り、警備室に、戻りました。

警備室に、戻ると、メモと、報告書を、書いて、お湯を沸かし、

カレーと、ライスを、温めて、紙コップに、

たまごわかめスープを、作り、カレーに、たまごを、入れて、

ライスに、かけて、おさかなソーセージを、刻んで、入れて、

テレビを、見ながら、食べました。

いつもの味ですが、甘くて、おいしいです。

食後も、しばらく、テレビを、見ながら、ゆっくりしていると、11時に、最後の巡回に、行きました。

いつものように、5階の食堂から巡回して、最後に、

外来者入館表に、ハンコを、押して、回収し、

事務所の、保管箱に、入れ、エアコンの、メインスイッチを、

チェックして、事務所を、出ると、

体温を、測り、警備室に、戻りました。

警備室に、戻ると、メモと、報告書を、書いて、終わると、

腕時計を、チャージして、モニターで、

最終退館者を、チェックすると報告書に、書いて、今日の収支を、

手帳に書くと、家計簿に、載せ、写真の、

アップロードをして、トイレに、行き、歯を磨いて、寝ました。

今日も、この辺で、失礼して、終わります。

おやすみなさい。

スポンサーリンク

-今日の食事, 日本でのテニス, 日本での生活, 日本の生活, 未分類

Copyright© フィリピン生活日誌 , 2026 All Rights Reserved Powered by STINGER.