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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

83()

おはようございます

今日は、415分に、目覚ましで、起こされたので、目覚ましを、止めると、支度して、荷物を持って、部屋を、出ましたが、メガネが、見つかりませんでした。

ママを、起こさない様に、荷物を置いて、ウォーターサーバーを、コンセントに繋ぎ、

コーヒーを、セットして、魔法瓶に、氷と水を、入れて、

マットを、床に敷いて、テニスボールを、置いて、写真を撮り、背中の、マッサージをして、終わると、股関節と、体全体の、ストレッチを、していると、

お湯が、沸いていたので、コーヒーを入れて、写真を撮り、終わると、荷物を持って、車に載せ、ゲートの鍵を、開けて、車をセットして、中に入ると、

彼女も、起きて、メイちゃんの、

お弁当の、支度を、始めていました。

僕は、ライスを、お皿に持って、棚から、ごま塩の、振り掛けを、出して、

ライスに掛けて、写真を撮ると、すぐに、食べました。

食べ終わると、出かける支度をして、少し、素振りをすると、車に行き、

彼女が、マイロを、ブロックしたので、ゲートを開けて、車を出すと、

ママも、起きて来て、ゲートを、閉めてくれたので、今日は、メイちゃんが、乗らないので、そのまま、ザバリアに、向かいました。

道も空いていましたが、サンタローザの交差点で、丁度、信号に、引っ掛かったので、写真を、撮りました。

左折すると、道も、空いているので、68分ごろに、テニスコートに、着いたので、

駐車場に、車を停めて、車と、周りの、

写真を撮りました。前の家の、、植木の花を撮りましたが、名前は、分かりません。

車の中で、ブログの下書きを、書き始めると、

アルビンが、やって来たので、電話を、渡すと、管理人に、電話を、掛けて、いました。

しばらくして、

オートバイで、子供を連れて、管理人が、やって来て、

鍵を開けて、中に入って、行きました。

僕は、支度して、荷物を持って、中に入り、支度を始めると、

アルビンは、すぐに、コートの

ブラシ掛けを、始めていました。

管理人も、今日は、掃除を、して居たので、帰る時に、子供にチップを、25ペソ、渡しました。

支度が終わると、もう、35分を、過ぎていたので、すぐに、練習を、始めました。

今日も、時間が無いので、普通のボールの、ショートラリーに、入りました。

ショートの、クロスラリーを、始め、すぐに、クロス ストレートを両サイドをやり、センターとの、フットワークの、フォアバックを、やって、終わりました。

今日も、すぐに、クロスラリーに入り、少しして、2クロス、1ストレートの、クロス ストレートの、ラリー練習をして、続けて、サーブからの、2クロス、1ストレート、レシーブからの、2クロス、1ストレートラリーを、やって、フォアサイドを、終わり、休みを入れて、バックサイドで、同じ様に、やりました。

ラリー練習では、フォアもバックも、なるべく、テイクバックを、しないで、手足の、力を抜いて、体幹を、波打つ様に、捻り、波動を、お腹から、手足に、伝えて、体全体で、頭を、動かさない様にして、8の字を、描くように、体を、使って打つと、ボールが、ラケットに、くっつく様な、球離れで、飛んで、行きました。

次の、ゲーム練習の前に、少し、ボレーと、スマッシュの練習を、してから、ゲームに、入りました。

ゲーム練習に、入り、肩を、前に出して、正しい、姿勢にして、波打つ様に、ゆっくり、リターンすると、打点が、遅れずに、いい打点で、打てたので、深くリターンが帰り、最初は、ミスが、出ましたが、慣れると、ボールが良く見えて、ポイントが、取れるように、なりましたが、力を、抜き過ぎて、中途半端に、打つと、最後に、スナップが、返らないで、すっぽ抜けて、アウトして、しまいます。

最後の、ゲーム迄、中々、ポイントが、取れませんでしたが、最後のサービスゲームの、0-30から、上手く、コントロールが、出来て、コーナー、コーナーに、ボールが打て、最後は、アプローチしながら、ドロップショットが、上手く入り、ポイントが取れ、そこから、3ポイント、連取して、逆転して、ディサイディングポイントを、取って、ゲームが、取れました。

ゲーム練習が終わると、すぐに、手出しの、ボール出しで、フォアとバックの、クロスとストレートの、2点打ちを、やり、最後に、フォアバックの、フットワークを、やって、練習を、終わりました。

ボールを集めて、クラブハウスの前に、戻ると、次の人が、来て居たので、錘の付いた、ラケットで、バックラインの所で、フットワークを付けた、素振りをやって、終わりました。

帰りの、支度を、していると、

次の人が、準備運動を、始め、練習に入ったので、写真を撮って、終わると、コーチの人が、少し出掛けてくるので、生徒さんの、サーブを、見ててくれ、と言うので、しばらく、サーブのフォームを、教えていました。

彼は、トロフィーポーズに、持っていく時に、肘が下がるので、両腕を、一回、前に上げて、脱力して、円を書いて、腕を降ろして、頭の上まで持って来て、打つ感じにして、トスも、手首と指先で、引っ掛けるので、ボールを、2つ持たせて、トスを、上げさせて、手首と、指先を、支えないようにして、打たせました。

他にも、色々、やりましたが、中々、理解して貰うのは、難しいです。

しばらくして、コーチの人が、戻って、来たので、少し説明してから、帰りました。

今日も、渋滞も無く、家に着いて、ジェムが、ゲートを、開けてくれたので、駐車場に、車を入れると、荷物を持って、部屋に戻り、荷物を置くと、すぐに、シャワーを、浴びました。

部屋に戻り、ローションと、薬を塗っていると、

彼女が、掃除に来たので、背中の、届かない所に、ローションと薬を、塗って貰い、ヒゲを剃って、着替えて、

部屋を出ると、ジェムが、何か?料理を、作っていました。

僕が、ソファーに、荷物を置いて、写真を、編集していると、

彼女が、ミックスサンドを、持って来てくれましたが、パンが、足りないので、半分でした。

僕は、テレビのYouTubeを、点けて、テニスの動画にして、食べながら、見て、食べ終わると、歯を磨き、ソファーで、テニスの動画を見ていると、

彼女が、ハーシーのキスチョコを、持って来てくれたので、食べながら見て、

テニスの動画が、終わると、武道の動画にして、しばらく、

見て、疲れたので、Netflixの、

バキと言う、日本の、武闘系アニメを、見始めました。

しばらく、見ていると、キッチンで、お兄さんが、何か、料理を、作り始めていました。後で聞くと、クリスピーパタ、と言っていました。

しばらくすると、皆さんが、テーブルに、料理を、並べ始めました。何か?と聞くと、今日は、死んだお父さんの、誕生日だと、言っていました。

料理が揃うと、写真を撮り、

皆さんも入って、記念写真を撮って、すぐに、食べ始めました。

僕も、料理を、取り分けて、貰いましたが、大きいので、ハサミで、カットして貰って、食べました。

今日の昼食は、野菜サラダにゆで卵と、クリスビーパタ、ポーク バーベキュー、スパゲッティ ミートソースでした。

最初に、野菜サラダとゆで卵を、混ぜて、食べて、から、バーベキュー、バタ、ミートソースと、食べましたが、パタは、カリカリなので、ちょっと、硬いですが、味は良いです。

バーベキューも良い味です。ミートソースは、いつもより、少し味が濃かったです。

食べていると、外に、誰か来たので、行って見ると、冷凍庫の、CONDURAの会社のサービスの人でした。

庭に、入って貰い、

冷凍庫を、運んで、中を、診て、貰うと、スイッチだけの、故障だと分かり、交換する事に、なりました。

終わると、修理レポートを、書いて、彼女が、

サインすると、帰っていきました。

僕は、写真を撮り終わると、テーブルに戻り、食事の残りを食べて、歯を磨き、ソファーで、写真を、編集し、アップロードしていると、

彼女が、餌を、作りながら、犬達に、あげて、

出来上がると、リイトとオーゾに、

餌をあげ、外に、

出て行き、マックス、ムジャコ、マイロと、モカにあげて、いましたが、

ガリは、食べませんでした。彼女は、

あげ終わると、リイトとオーゾを、

外に出して、用足しを、

させましたが、殆ど、しないて、

すぐに、中に、戻ってしまいました。

写真を、撮り終わり、ソファーに戻り、写真を編集し、アップロードしていると、いつの間にか、居眠りしていて、彼女に、起こされて、目が覚めると、もう、5時過ぎでした。

彼女達は、僕が寝ている間に、トライスクルで、お父さんの墓地に行って、今、戻って来たと、言っていました。

僕は急いで、起きて、コーヒーに氷を入れ、テーブルに移り、ブログの下書きを、書き始めると、長瀬くんから、LINEが、入ったので、しばらく、話をしていました。

話をしていると、長瀬くんの子供が、関西で、テレビのニュースに、なった、車の大事故に、巻き込まれて、大変だった様ですが、お子さんには、後ろから、追突されましたが、首が少し、痛いだけで、殆ど、怪我は、無かった様でした。

LINEで、話していると、彼女が、チョコレート ヌガーを、持って来て、くれたので、食べながら、話をしていました。

彼女の方は、帰ってから、

洗濯の、続きを、やっていました。

LINEが、終わると、また、下書きを書き始め、一段落すると、ブログに、ペーストして、ブログを、書き始めました。

しばらく、ブログを、書いていると、彼女が、食事の支度を、始めたので、ブログを、止めて、食べる事にしました。

今日の夕食は、スパゲッティ ミートソースに、ポーク バーベキューでした。

スパゲッティ ミートソースに、

彼女が、ポーク バーベキューを、ハサミで、カットして、乗せてくれたので、混ぜて、一緒に、食べると、良く合って、美味しいです。

食後は、歯を磨き、写真を編集し、アップロードしていると、

彼女が、テレビを、点けて、と言うので、点けると、何か?ドラマを、やっていました。

彼女は、テーブルから、床に移り、テレビを、見ながら、

餌を作り、犬達に、あげて、

終わると、外に、

あげに、行きました。

僕は、写真を撮り終わると、コーヒーを飲み干し、荷物を持って、部屋に戻り、写真を、編集していると、長瀬くんから、LINEが、入ったので、しばらく、話して、終わると、写真を編集し、アップロードすると、ブログの下書きを、書き始めました。

この後は、下書きが、終わったら、ブログに、ペーストして、ブログを、書いて、終わったら、公開して、今日の収支を、計算し、家計簿に載せて、時間があったら、iPadで何か見て、なるべく早く、寝ようと、思っています。

今日も、この辺で、終わりにして、失礼します。

おやすみなさい。

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