7月19日(水)
おはようございます
今日は、4時に、目覚ましで、起こされて、目覚ましを、止め、チャージ、しているか？確かめました。
iPadと、iPhoneを、チャージャーから、外し、トイレに行き、支度して、部屋を、出ました。
部屋を出ると、ママを、起こさない様に、ソファーに、荷物を置いて、
ウォーターサーバーを、
コンセントに、繋ぎ、お湯を、沸かして、
スポーツボトルに、
アイスと、水を、入れ、製氷器を、セットしました。
終わると、アルギニンと、シトルリンのパウダーを、
そのまま、水で、飲んで、コーヒーを、セットすると、お湯が、沸いて居たので、
コーヒーに、お湯を入れて、
終わると、スポーツボトルを、持って、ゲートを、開けに、行くと、丁度、メイちゃんが、ゲートの、カギを、開けて、帰って来ました。
ディエゴに、バイクで、送って、貰った様です。
僕は、スポーツボトルを、車に入れると、中に戻り、
マットを、敷いて、
ストレッチを、始めると、ママも、起きて、2階に、上がって、行きました。
ストレッチが、一通り、終わると、バランスボールを、
持って来て、腹筋、背筋を、やって、終わると、片付けて、すぐに、
お皿に、ライスを、盛って、丸美屋の、ごましお を、掛けて、
写真を、撮って、食べました。
今日も、少し、少なめに、掛けましたが、それでも、結構、塩っぱいです。
ママも、降りて来て、教会に、出掛ける、
支度を、していました。
食べ終わり、食器を洗って、歯を、磨いていると、
メイちゃんが、降りて来て、出掛ける支度を、始めたので、
急いで、支度して、テニスバッグを、持って、車に行くと、彼女も、起きて来て、ゲートを、開けようと、して居ましたが、さっき、僕が、ゲートを、開け忘れて、居たので、彼女に、カギを渡して、開けて、貰いました。
ママも、丁度、教会に、出掛ける所でした。
彼女が、ゲートを、
開けると、
すぐに、
車を、外に、出して、ザハリアに、向かいましたが、途中で、半ドアに、気が付いて、路肩に、車を、停めて、確かめると、後ろの座席の、ドアが、空いて、居たので、閉めて、出発しました。
今日も、道は、空いていたので、サンタローザの交差点を、
信号、一回待ちで、
左折して、
タガポーの交差点も、
停まらずに、
通過して、
消防署、
学校の前を、
通ると、
誰も、居ませんでした。
ゲートを、潜り、
チョウキンの角を、
左折して、
マーケットの、
前も、
写真を、
撮りながら、
通り、
ザバリアのゲートを、
右折して、ビレッジの、中に入り、少し、行くと、
前に、アルビンが、
自転車で、走っていたので、
挨拶して、
追い抜いて、車を、駐車場に、入れていると、
アルビンが、やって来て、
コートに、入って、行きました。
僕は、車を、降りると、
すぐに、車と
周りの、
写真を
撮りましたが、
花が、綺麗に
咲いて、いたので、
それも、写真に、
撮って、荷物を、持って、中に、入りました。
荷物を置いて、トイレに行くと、水が、汲んで、あったので、水は、降ろさず、車の、カギを閉めて、すぐに、支度を、始めました。
アルビンは、コートの、
ブラシ掛けを、して、
終わると、少し、
ゴミを、掃いていました。
支度が終わると、すぐに、練習に、入りました。
今日は、最初に、スポンジボールで、センターの、ショートラリーから、入り、クロス、逆クロス、とやり、最後に、センターとの、フォアバックの、フットワークを、少し、やって、スポンジボールの、ショートラリーを、終わりました。
少し、休みを、入れると、普通のボールで、同じ様に、ショートラリー練習に、入りました。
終わると、クロスラリー、クロス ストレート、サーブからの、クロス ストレートの三角打ちをやり、終わると、レシーブからの、三角打ちを、やって、終わりました。
休みを入れて、
逆クロスラリーをやって、クロス ストレート、サーブからの、クロス ストレート、レシーブからのクロス ストレートを、やって、終わりました。
ストローク練習では、腰を、スワイショウの様に、入れ替えたり、腰を、動かさないで、上半身だけで、打ったり、色々、やりましたが、中々、体の、コントロールが、出来ませんでした。
休みを入れると、4ゲームのゲーム練習に、入りました。
ゲーム練習に、入っても、中々、体の、コントロールも、ボールの、コントロールも、上手くいかず、1ポイントずつ、取るのが、やっと、でした。
4ゲームが、終わり、もう、2ゲーム、やりましたが、やはり、1ポイントずつ、取るのが、やっと、でした。
ゲーム練習が、終わると、いつもの、3点打ちを、両サイドやって、最後に、フォアの、2点打ちを、やって、終わりました。
今日は、3連ちゃんで、疲れているので、すぐに、支度して、帰りました。
帰りも、メイン通りの、手前が、少し、
混んでいましたが、
タガポーの交差点は、
スムーズに、抜けて、
サンタローザの交差点も、空いていて、
信号、１回待ちで、
通過すると、
いつもの、三叉路も、空いていて、
止まらずに、
抜けて、20分ぐらいで、家に、着きました。
家に着くと、お兄さんが、ゲートを、開けて、くれたので、直ぐに、中に入れると、
彼女が、犬達を、外に、出して、用足しを、させて、
いましたが、あまり、しませんでした。
僕は、すぐに、荷物を持って、部屋に、戻りました。
部屋に戻ると、シャワーを、浴びる、支度をして、すぐに、シャワーを、浴びました。
シャワーを、終えて、着替えて、部屋を出ると、テーブルに、朝食が、用意されて、いたので、ミルクを、持って、テーブルに行き、
テレビの、YouTubeを、点けて、
テニスを、
見ながら、
食べました。
今日の、2回目の朝食は、野菜サラダに、ポーク バーベキューでした。
最初に、野菜サラダを、食べて、ポーク バーベキューを、細かく、刻んで、ライスに、混ぜて、食べました。
結構、美味しいです。
食後は、歯を磨き、ソファーに、移り、
テニスの動画が、
終わると、
写真の編集を、始めましたが、いつの間にか？居眠りしていると、長瀬くんからの、LINEで、起こされて、しばらく、話して、終わると、写真の編集を、始め、アップロードして、ブログの下書きも、書き始めました。
しばらく、書いていると、もう、お昼で、彼女が、食事の支度を、始めたので、下書きを、辞めて、トイレに、行き、食べる事に、しました。
今日の昼食は、野菜サラダに、ポークパタと、チキンカツでした。
ポークパタは、細かく刻んで、食べて、皮の所、リイトに、残しました。
チキンカツは、とんかつソースを掛けて、食べると、とても、美味しいです。日本と、同じ味です。
食後は、歯を磨き、テーブルで、コーヒーを、飲みながら、ブログの下書きを、書き始めましたが、コーヒーの、味が、しません。
すごく、薄くなっています。
舌が、おかしくなって、味が、感じなくなったのかと、思って、コーヒーに、コーヒーの粉と、砂糖を、足して、お湯を、入れて、飲むと、いつもの味に、なりました。
多分、誰かが、飲んで、水を、足したのでしょう。前にも、こう言うことが、有りました。
キッチンでは、DMが、
彼女と何か？話しながら、
洗い物を、
していました。
その後も、しばらく、下書きを、書いて、一段落すると、ブログに、ペーストして、ブログの編集を、始めました。
ブログの編集が、終わると、ソファーに、移り、
テレビの、YouTubeを、を点けて、
ストレッチの、
動画にして、
見ながら、
色々な、
ストレッチを
やっていました。
彼女は、
テーブルの、
掃除や、
庭で、
洗濯を始め、
僕の、
テニスバッグも
洗っていました。
終わると、家の中の、掃除を、
していました。
しばらく、
ストレッチの、
動画を、
見ながら、
ストレッチを、
やって、疲れたので、少し、昔の、JAPANオープンの、マッケンローと、松岡修造の試合を、見ていると、長瀬くんから、LINEが入ったので、しばらく、話しながら、見ていました。
最後は、マツケンローが、7-6,7-6で、勝っていました。
LINEが、終わると、また、ストレッチの
動画にして、見ながら、ストレッチを、やって、終わると、ブログの下書きを、書き始めると、ママが、来たので、
テレビを点けると、
何か？
子供向けの、
番組を、
やっていました。
少しして、彼女が、食事にする、と言うので、辞めて、トイレに、行って、ビールを持って、テーブルに、行き、夕食を、食べました。
今日の夕食は、シニガンでした。
シニガンは、ポークのぶつ切りを、カンコン、と言う野菜を、煮込んだスープで、少し酸味は、ありますが、薄味で、肉も、柔らかく、美味しいです。
食べ終わる頃に、リイトとが来たので、少し、あげました。
食べ終わると、彼女が、ナッツのケーキを、持って来たので、少し、食べました。
食後は、歯を磨き、テーブルで、ブログの下書きを、書き始めました。この後は、下書きが、終わったら、ブログに、ペーストして、編集し、終わって、チェックしたら、公開して、なるべく早く、寝ようと思いますが、寝る前に、今日の収支を、計算し、家計簿に載せ、寝る事に、しました。
今日も、この辺で、終わって、失礼します。
おやすみなさい。
東京都墨田区出身 1年の半分以上はフィリピンで生活しています。10年ぐらい前に離婚し、会社も辞めて3年前でテニスのインストラクターとして生きてきましたが、寒さで体調が悪くなるので、インストラクターも辞めて、フィリピンでフィリピン女性と暮らしいます。