フィリピン在住の男性の毎日の生活情報サイトです

フィリピン生活日誌

フィリピンでのテニス フィリピンでの日記 フィリピンの食事 今日の食事 未分類

フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

1216()

おはようございます

今日は、4時に、iPhoneの、目覚ましで、起こされて、目覚ましを、止め、チャージ、されているか?確かめて、iPhoneと、iPadを、チャージャーから、外し、彼女の、iPhoneが、チャージしてから、支度して、部屋を、出ました。

部屋を、出ると、ママを、起こさない様に、荷物を、置いて、

ウォーターサーバーを、コンセントに、繋ぎ、コーヒーを、

セットして、魔法瓶に、氷と水を、入れ、

ペットボトルも、出して、水を入て、写真を、撮りました。

写真を、撮り終わり、外に出て、ゲートの、カギを開けて、車をセットして、

中に入ると、お湯が、沸いていたので、コーヒーを、

入れて、写真を撮り、

マットを、床に敷いて、テニスボールを、置いて、背中の、マッサージをして、終わると、股関節と、体全体の、ストレッチと、腹筋、背筋を、少しやって、

終わると、バランスボールを、持って来て、背中の、ストレッチを、やりました。

ストレッチを、やっていると、

DMが、降りて来て、キッチンで、ライスとチキンを、お皿に盛って、

テーブルに行き、食べていました。今日は、エグザムと、クリスマスパーティーと、言っていました。

終わると、バランスボールと、マットを、片付けて、テニスの支度をして、魔法瓶と、水のボトルと、テニスバッグを、車に、積んで、中に戻り、

キッチンで、お皿を、出して、ライスを盛って、丸美屋のごましお を掛けて、写真を撮って、食べました。

少な目に、掛けましたが、やはり、塩っぱいです。

食後は、歯を磨き、今日は、彼女を、起こさない様に、挨拶だけして、外に出て、ゲートを、開けて、いると、ママが、起きて来てくれたので、閉めて貰って、家を出て、ザバリアに、向かいました。

今日も、サンタローザの交差点で、

信号に、引っ掛かかり、1回待ちで、信号を、抜けると、

割と、空いていて、消防署の手前の、渋滞もなく、スムーズで、

学校の前も、空いていました。

ゲートを潜り、チョウキンの、

角を、左折して、

マーケットの前を、写真を、

撮りながら、通り、ザバリアの、

ゲートを、右折して入り、612分頃に、コートに着いて、駐車場に、車を、入れると、今日は、アルビンの子供が、来て、いなかったので、

車と周りの、写真を撮って、車に戻り、iPadで、ブログの下書きを、書き始めると、子供が、やって来たので、止めて、荷物を持って、中に入り、すぐに、練習に、入りました。

いつもの様に、クロスの、ショートラリーの、練習から、入りました。

ショートクロスを、フォアバックで、打って、途中から、2クロス、1ストレートの、ショートラリーにして、終わると、バックサイドで、同じように、やり、最後に、センターとの、フォアバックの、フットワークを、やって、ショートラリーを、終わりました。

この間よりは、上手く、繋がりました。

休みを、入れて、すぐに、ラリー練習に、入りました。

ラリー練習も、クロスラリーから、入り、フォアとバックで、少し、打つと、今日も、3-1の、クロス ストロークに、入り、

終わると、サーブからの、2-1クロス ストレート、レシーブからの、2-1クロス ストレートを、やって、終わリました。

休みを入れて、水を飲み、バックサイドで、同じように、クロスラリーと、3-1の、クロス ストローク、サービス、レシーブからの、2-1クロス ストレートを、やって、ラリー練習を、終わりました。

今日も、肩が、痛いので、なるべく、ボールの後ろに、入り、バランスを、崩さない様に、打っていましたが、やはり、ボールが、予想と、違う所に、来るので、打点に入れず、肩が、痛くなりました。

ラリー練習が、終わり、少し、休んで、水を飲み、4ゲームの、ゲーム練習に、入りました。

ゲーム練習に、入ると、最初に、試合前の、ボレーとスマッシュに、サーブを、練習して、ゲームに、入りました。

肩が、痛いので、強打せずに、ボールを、コーナーに、コントロール、出来ると、相手のミスで、ポイントが、取れますが、中々、自分で、ポイントする事が、出来ませんでした。

彼の、1stサーブは、速いのですが、殆ど、入りませんでした。2ndサーブは、入れて、来るだけなので、コントロールが、良ければ、攻める事が、出来ました。

今日は、彼のサーブが、特に悪く、ダブルフォルトが、沢山あって、ゲームを、取る事が、出来ました。

今日は、ディサイディングポイントが、2回有りましたが、皆んな取れて、4-0で、終わりました。

ゲーム練習が、終わると、手出しの、ボール出しで、今日は、最初から、フォアの、ショートボールの、パスと、下がって、ディフェンス気味に打って、その後、センターからの、回り込み打ちを、逆クロスに打つ、3点打ちをやりました。

終わると、続けて、バックのショートのパスから、下がって、ディフェンス打ち、回り込み打ちを、バックで打って、終わると、もう、一回りやって、余ったボール、最後に、フォアとバックの、フットワークを、やって、練習を、終わりました。

終わると、ボールを集め、帰る支度を、始めると、

彼は、ブラシ掛けを、始めました。

ブラシ掛けが、終わると、彼に、300ペソ、支払って、すぐに、帰りました。

帰る途中で、アルビンの子供が、いつも、コートの水汲みを、やっている人と、話して、50ペソあげようと、していたので、止まって、僕が、50ペソ、払うと、その人が、グリーンマンゴーを、沢山、くれました。

彼女が、好きなので、貰って、帰りました。

貰って、車を出すと、ゲートの、前の道が、詰まっていて、中々、右折、出来ませんでした。

何とか、右折すると、最初の、曲がり角まで、中々、進みませんでした。

結局、そこからいつもの、

混雑する、ダカポー迄、混んでいました。

ダカポーを、過ぎても、サンタローザの信号の、

だいぶ、手前から、渋滞で、何回か?信号待ちして、通過すると、後は、空いていました。

結局、1時間掛かって、家に着くと、ママが、ゲートを、開けて、くれたので、車を、中に入れて、荷物をを持って、部屋に、戻りましたが、

さっき、もらった、マンゴーを、忘れたので、車に行き、取り出して、写真を撮り、彼女に、あげました。

彼女の方は、沢山の、洗濯物を、洗い始めて、いました。

部屋に戻り、すぐに、写真の編集と、アップロードをして、シャワーを、浴びて、部屋に戻ると、ローションと、薬を塗り、終わると、着替えて、ヒゲを、剃っていました。

終わると、荷物を持って、ソファーに、行くと、

彼女が、窓の、掃除を、していました。

僕は、荷物を置くと、置くと、部屋から、持って来た、

Kenny Rogerのスポンジケーキと、ミルクを、テーブルに、持って行き、

iPadで、韓国ドラマを、見ながら、食べました。

Kenny Rogerのスポンジケーキは、小さな、スポンジケーキで、普通の味で、何味か?良く、分かりませんでした。

食後も、しばらく、韓国ドラマを見て、

終わると、歯を磨き、写真を、編集し、アップロードして、そのまま、ブログの下書きを、書き始めると、いつの間にか、居眠りしていました。

目が覚めて、下書きを、書いていると、彼女が、車の掃除をして、

僕の、カゴのボールを、出して、砂を、落として、いました。

しばらく、ブログの下書きを、書いていると、彼女が、もう、食事の支度を、始めたので、ソファーに移り、下書きを、書いていると、すぐに、食べる、と言うので、未だ、お腹は、調子が悪いので、あまり、空いていませんでしたが、食べる事に、しました。

今日の、昼食は、野菜サラダに、フライドチキンでした。フライドチキンは、昨日、何ヵ所も回って、やっと、マクドナルドで、買った物で、衣は、硬いですが、味は、まあまあ、良いです。

食べ終わると、一昨日ぐらいから、ずっと、お腹の調子が悪いので、

今日は、こちらの薬の、イモジュームを、飲んで、みました。

食後は、歯を磨き、ソファーで、写真を、編集していると、

彼女が、エサを、作りながら、犬達に、あげて、

出来上がると、リイトとオーゾと

モカに、あげて、すぐに、

外に出て、マックスとムジャコにあげて、いましたが、

ガリは、車の下で、食べませんでした。

エサを、あげ終わると、すぐに、リイトとオーゾを、外に出して、用足しを、させて、

終わると、すぐに、中に、入れていました。

写真を、撮り終わり、中に入り、ソファーで、編集を、始めると、犬達が、煩いので、テーブルに移り、写真を、編集していると、いつの間にか、居眠りしていて、長瀬くんからの、LINEで、目が覚めたので、ソファーに、移り、しばらく、話していました。

しばらく、話して、僕が、トイレに、行きたくなったので、LINEを終わり、トイレに、行くと、外は、もう、暗くなって、いました。

僕は、コーヒーに、氷を入れ、製氷器も、セットして、コーヒーを、テーブルに、持って行き、テーブルで、コーヒーを、飲みながら、写真を編集し、アップロードしていると、

彼女が、庭の洗い場で、沢山の、洗濯物を、洗っていたので、写真を、撮りに、行きましたが、

最初に、iPadで撮ると、顔が、写らないので、

iPhoneを、持って来て、

フラッシュを、焚いて、撮ると、何とか?撮れました。

この後は、下書きが、終わったら、ブログに、ペーストして、編集を、始め、終わったら、チェックして、公開して、今日の収支を、計算し、手帳に、書いて、家計簿に、載せて、

終って、時間が、あったら、少し、ゆっくりして、テレビで、YouTubeを、見たり、iPadで、韓国ドラマを、見たりして、今日のブログも、終わろうと、思います。

それでは、今日も、この辺で、ブログを、終わり、失礼します。

よろしく。

スポンサーリンク

-フィリピンでのテニス, フィリピンでの日記, フィリピンの食事, 今日の食事, 未分類

Copyright© フィリピン生活日誌 , 2024 All Rights Reserved Powered by STINGER.