9月21日(水)
おはようございます
今日は、4時過ぎに、目が覚めて、目覚ましを、止めると、支度して、荷物を持って、部屋を、出ました。
ママを、起こさない様に、荷物を置いて、ウォーターサーバーを、コンセントに繋ぎ、
コーヒーを、セットして、
魔法瓶に、氷と水を、入れ、外に出て、ゲートの、鍵を開け、車を、セットして、中に入ると、
お湯が、沸いていたので、
コーヒーを、
入れて、
写真を撮り、
マットを、床に敷いて、テニスボールと、
バランスボールを、
置いて、
写真を撮って、背中の、マッサージをしました。
終わると、股関節と、体全体のストレッチをして、バランスボールで、背中のストレッチと、開脚前屈のストレッチを、交互にやって、終わると、カウンターに、置いてあった、リングケーキの、残りを、半分切って、食べました。
食べ終わり、テニスの、支度をして、荷物を持って、車に載せて、中に戻りましたが、5時45分を、過ぎても、メイちゃんが、起きて、来ないので、部屋に、戻り、彼女を、起こして、部屋を、出ると、
彼女が、マイロを、
ブロックしたので、自分で、ゲートを、開けて、車を、外に出して、ゲートを、閉めようとしたら、彼女が、閉めてくれました。
僕は、すぐに、ザバリアに、向かい、道は、空いて、サンタローザの信号にも、引っかからずに、
抜けて、
学校の前も、
空いていて、
マーケットの
横を通り、
6時11分頃に、コートに着くと、
駐車場に、
車を、停めて、
写真を撮っていると、また、
子猫が、
近づいて、来たので、
少し撫でました。
車に戻り、iPadを、出して、ブログの下書きを、書いていると、
すぐに、アルビンが、
自転車で、やって来て、入口の鍵を、開けたので、すぐに、荷物を持って、中に入り、クラブハウスの前に、荷物を置いて、支度していると、
アルビンは、
コートの周りの、
掃除を、
していました。
支度が、終わると、アルビンが、コートで、待っていたので、すぐに、練習に、入りました。
クロスの、ショートラリーから、入り、途中から、2クロス、1ストレートの、ショートラリーにして、終わると、バックサイドで、同じように、やり、最後に、センターとの、フォアバックの、フットワークを、やって、ショートラリーを、終わりました。
ショートラリーが、終わると、休みを入れて、すぐに、ラリー練習に、入りました。
クロスラリーから、入り、少し、打つと、2クロス、1ストレートの、ラリーに、移り、続けて、サーブからの、2クロス、1ストレート、レシーブからの、2クロス、1ストレートを、やりました。
終わると、休みを入れて、バックサイドで、同じ様に、やって、ラリー練習を、終わりました。
今日の、ラリー練習では、体の調子は、良いのですが、何故か？腰回りが、ガチガチで、力が入って、上手くスィングが、出来ないで、ボールの、コントロールが、出来ませんでした。
6ゲームの、ゲーム練習に、入ると、上手く、打てないので、仕方なく、フルスイングしないで、コントロールショットを、打つと、最初の、ゲームだけ、何とか、ディサイディングポイントで、取れましたが、後は、全く、先に、打たれて、何も、出来ませんでした。
ポイントが、取れるのは、コントロールして、先手が、取れた時、だけでした。
ゲーム練習が、終わると、手出しの、ボール出しで、フォアとバックの、クロスとストレートの、2点打ちを、今日も、2回ずつ、やって、最後に、フォアバックの、フットワークを、やって、練習を、終わりました。
今日は、ボールを、拾って、今日は、腰が硬かったので、少し、コートを、歩いて、腰回りの運動をして、終わると、すぐに、帰りの、支度をして、帰りました。
ザハリアのビレッジを出ると、
メイン通り出る、
手前から、
渋滞が、
始まって、
いつもの、ダカポーの所まで、
混んでいました。ダカポーを抜けると、後は、空いて、いました。
家に着くと、ママが、ゲートを、開けて、くれたので、すぐに、中に、入れました。
車を、入れると、荷物を持って、部屋に戻り、すぐに、シャワーを、浴びて、終わると、ローションと、薬を塗り、終わると、写真を編集して、アップロード、している内に、ヒゲを剃って、部屋を出ると、ソファーの所に、行き、荷物を置くと、
マットを、敷いて、
テニスボールを、置いて、写真を撮り、背中の、マッサージを、やって、少し、ストレッチを、やっていると、彼女が、ケーキか、カップヌードルを、食べたら？と言うので、部屋から、
フィリピン製の、ニッシンの、
カップヌードルを、持って来て、
彼女に、卵を、２つ、
入れて貰い、ストレッチを、やりながら、お湯が、沸くのを、待ちました。
お湯が沸くと、カップヌードルに、
お湯を、入れて、
テーブルに、持って行き、しばらく、ストレッチを、続けてから、終わると、マットを、片付けて、
テレビの
YouTubeを、
点け、
テニスの動画にして、
見ながら、
食べました。
フィリピン製の、ニッシンの、シーフードの、カップヌードルも、卵を入れて食べると、結構、美味しいです。
食後も、歯を磨き、ソファーで、
テニスの動画の、
写真を、
撮りながら、しばらく、
見ていると、
ママが、教会に、
出掛けるので、
外に出て、
写真を撮って、
見送りました。お兄さんもマイロが、外に出ない様に、ブロック、していました。
その後も、しばらく、
見ていると、
ジョナイが、
学校に行く、
と言うので、
外に出て、
写真を撮って、
見送りました。今日も、お兄さんが、送って、行きました。
ソファーに戻り、しばらく、テニスの動画を、
見ながら、
素振りを
したりしていると、
彼女が、テーブルに、食事の支度を、してくれたので、やめて、食べる事にしました。
今日の昼食は、テノーラに、デザートのグレープでした。
テノーラは、ぶつ切りの、チキンに、サヨーテ、ジンジャー、マルンガイなどの、野菜を入れて、煮込んだスープで、コンソメスープの様な、味で、
ライスに、
掛けて食べると、美味しいです。
食後は、歯を磨き、写真を、撮りながら、編集していると、
彼女が、床で、
エサを、
作りながら、
犬達に、
あげて、
出来上がると、
モカとガリを、連れて、
外に出て、
マックス、
ムジャコ、
マイロに、
ガリと、
モカに、
あげていました。
あげ終わると、すぐに、
リイトとオーゾを、
外に出して、
用足しを、
させて、
終わると、
すぐに、中に、
入れていました。
写真を、撮り終わり、中に入ると、ソファーに戻り、写真を編集し、アップロード、している間に、
テレビを点けて、少し、
ウクライナの動画や、
円安の動向の、動画を、見ていましたが、いつの間にか、居眠りしていました。
目が覚めると、コーヒーに、氷を入れ、テーブルに持って行き、テーブルに移り、ブログの下書きを、書き始め、ました。
しばらく、書いていると、お兄さんと、ジョナイが、学校から、帰って来て、少しすると、
ジェナも、来て、
庭のテーブルで、
iPhoneで、何かして、終わると、
ホームワークを、始めていました。
ブログの下書きが、一段落すると、ブログに、ペーストして、写真を、アップロードすると、ブログを、書き始めました。
しばらく、ブログを書いて、一段落すると、ソファーに、行って、テレビのYouTubeで、色々動画を、見ていると、
彼女が、パリタオと言う、
ココナッツパウダーを、絡めた、お餅の様な物を、くれたので、食べました。ココナッツの食感と、自然な甘さで、美味しいです。
しばらく動画の話を、聞いていると、彼女が、食事の支度を、したので、食べる事にして、
テレビの、チューナーを、繋げると、いつもの、
ドラマを、
やっていました。
今日の夕食は、野菜サラダに、リブステーキでした。
リブステーキは、骨付きのポークを、パイナップルジュースや、トマトケチャップに、シュガーなどで、甘めに、味付けされて、良く煮込んで、あるので、柔らかく、肉離れも良く、食べ易いです。
テーブルの下に、リイトとオーゾが来たので、あげていると、ガリも来たので、あげていました。
食後は、コーヒーを、飲み干して、歯を磨き、
テレビの写真を、
撮りながら、編集していると、
彼女が、
エサを、
作りながら、
あげて、
出来上がると、
リイトとオーゾに
あげて、
モカとガリを、
連れて、
外に、
行きました。
ジェナは、
キッチンで、
洗い物を始め、
終わると、
キッチンの、掃除を、
していました。
ママも、ドラマを、見ながら、
床の掃除を
していました。
僕は、写真を、撮り終えると、荷物を持って、部屋に、戻り、今日の収支を、計算し、手帳に書いて、家計簿に、載せて、写真を、編集していると、長瀬くんから、LINEが、入ったので、しばらく話して、終わると、アップロードしましたが、いつの間にか、寝ていました。
目が覚めると、もう、11時なので、急いで、ブログの下書きを、書き始めました。
この後は、したか、終わったら、ブログに、ペーストして、ブログを編集し、終わったら、チェックして、公開して、なるべく早く、寝ようと、思っています。
今日も、この辺で、終わりにして、失礼します。
おやすみなさい。
東京都墨田区出身 1年の半分以上はフィリピンで生活しています。10年ぐらい前に離婚し、会社も辞めて3年前でテニスのインストラクターとして生きてきましたが、寒さで体調が悪くなるので、インストラクターも辞めて、フィリピンでフィリピン女性と暮らしいます。