「 月別アーカイブ：2022年05月 」 一覧

5月30日(月) おはようございます 今日は、5時半頃に、目が覚めたので、トイレに行き、テニスボールで、背中のマッサージを、やって、終わると、ストレッチを、始め、しばらくやって、 それから、テレビを、 ...

5月29日(日) おはようございます 今日は、6時半頃に、目が覚めたので、トイレに行き、ストレッチを、少しして、終わると、テニスボールで、背中を、マッサージして、終わると、 テレビを点けて、コーヒーを ...

5月20日(土) おはようございます 今日は、6時頃に、目が覚めたので、 テレビを点けて、今日のニュースと天気予報を、見ながら、ストレッチを、始め、お湯を、沸かして、コーヒーを、淹れて、しばらく、スト ...

5月27日(金) おはようございます 今日は、5時半頃に、目が覚めたので、 テレビを点けて、今日のニュースと天気予報を、見ながら、ストレッチを、始め、お湯を、沸かして、コーヒーを、淹れて、しばらく、ス ...

5月26日(木) おはようございます 今日は、5時半頃に、目が覚めたので、 テレビを点けて、今日のニュースと天気予報を、見ながら、ストレッチを、始め、お湯を、沸かして、コーヒーを、淹れて、しばらく、ス ...

5月25日(水) おはようございます 今日は、6時頃に、目が覚めたので、 テレビを点けて、今日のニュースと天気予報を、見ながら、ストレッチを、始め、お湯を、沸かして、コーヒーを、淹れて、しばらく、スト ...

5月24日(火) おはようございます 今日は、6時半頃に、目が覚めたので、 テレビを点けて、今日のニュースと天気予報を、見ながら、ストレッチを、始め、お湯を、沸かして、コーヒーを、淹れて、しばらく、ス ...

5月23日(月) おはようございます 今日は、7時前に、目が覚めたので、 テレビを点けて、今日のニュースと天気予報を、見ながら、ストレッチを、始め、お湯を、沸かして、コーヒーを、淹れて、しばらく、スト ...

5月22日(日) おはようございます 今日は、6時前に、目が覚めたので、テレビを点けて、見ながら、ストレッチをして、終わ ると、お湯を、沸かして、お茶入れ、支度を始め、6時45分に、ホテルを出ました。 ...

5月21日(土) おはようございます 今日は、7時過ぎに、目が覚めたので、 テレビを点けて、見ながら、ストレッチと、テニスボールで、背中のマッサージをして、終わると、お湯を、沸かして、お茶入れ、 テレ ...