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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

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おはようございます

今日は、6時半頃に、目が覚めたので、

テレビを点けて、今日のニュースと天気予報を、見ながら、ストレッチを、始め、お湯を、沸かして、コーヒーを、淹れて、しばらく、ストレッチと、テニスボールで、背中のマッサージを、やって、終わると、支度を始め、終わると、彼女に、メッセンジャーで、テレビ電話を、入れて、8時過ぎに、ホテルを、出ました。

ホテルを、出ると、新川一丁目の、バス停に、行くと、バスは、遅れていたので、少し、iPadで、要らない写真を、消して、待っていると、

バスが、来たので、乗って、

門前仲町に、向かいました。

門前仲町に、着くと、地下鉄大江戸線に、行って、六本木方面の電車に乗り、

青山一丁目で、降りて、エレベーターで、地上に上がり、途中の

ファミリーマートで、おにぎりとパンを、買って、テニスクラブに、向かいました。

イチョウ並木を、通ると、パトカーと、機動隊の様な、バスが停まっていました。

僕は、インドアコートへの

近道を通って、インドアコートに、向かいました。

インドアコートに、着くと、2階に上がって、一番奥のテーブルに、荷物を置いて、6番コートで、長瀬くんが、やっているので、しばらく、見ていました。

しばらく、見て、長瀬くんが、戻って来たので、少し話して、僕は、北コートのロビーに、行って、買って来た、食べ物の、写真を撮って、

テニスコートを見たり、iPadで、

中国時代ドラマを、見ながら、食べました。

今日の朝食も、シーチキンマヨネーズと、納豆巻きを、ホットコーヒーを、買って来て、食べました。

食後は、ゆっくり、テニスを、見たりして、お昼頃に、奥の壁打ちに、行きました。

壁打ちに、行き、ストレッチを、やって、スポンジボールで、壁打ちを、始めましたが、腰周りが、硬くて、足が、動かないので、上手く、打てませんでした。

仕方なく、また、ストレッチをやっていると、隣でやっていた、知り合いの人(名前が出て来ません)が、ラリーをしようと、言うので、21番コートで、ラリーを始め、クロスコートと逆クロスで、ラリーをして、終わりました。

僕は、壁打ちに戻り、しばらく、スポンジボールで、フォアとバックとフォアバックに、サービス練習をして、帰ろうと、21番コートを、通ると、サービス練習を、していた、星野さんが、練習を、しようと言うので、少し、相手を、する事にしました。

しばらく、ラリー練習と、ボレー練習をして、終わり、話していると、アドバイスが、欲しいと言うので、正しい姿勢の作り方や、体が、開かない打ち方について、説明したりして、ロビーに戻りました。

ロビーに、戻ると、すぐに、遅いお昼を、食べました。今日も昨日と同じ、カニカマのサラダと、大きいウインナーのドッグと、白身の魚のドッグを、

iPad中国時代ドラマを、見ながら、食べました。

食べ終わると、すぐに、ブログの下書きを、書き始めました。

しばらく、書いて、一段落すると、写真を、アップロードして、下書きを、ブログに、ペーストして、ブログを、書き始めました。

ブログを、書き終わると、片付けて、テニスクラブを、出て、青山一丁目に向かい、大江戸線に乗り、門前仲町に出て、

都営バスに、乗り換えて、新川一丁目に、向かいました。

新川一丁目に着くと、向かい側の、

ハナマサに行き、今日の夕食と明日の朝食と飲み物を、

買って、ホテル、向かいました。

ホテルに着くと、鍵を貰って、歯ブラシとお茶を、取って、部屋に戻り、荷物を片付けて、シャワーを、浴びて、ローションと薬を塗って、着替えると、

テレビを点けて、ストレッチを、始めました。

テレビでは、天気予報と、今日のニュースを、やっていたので、ストレッチを、やりながら、見ていました。

この後は、ブログの下書きを、書いて、お腹が空いたら、夕食にしようと思っています。

しばらく、下書きを、書いて、8時を過ぎたので、彼女に、メッセンジャーで、電話して、少し話して、終わると、食事にする事にしました。

今日の夕食は、さっき買った、カツ丼で、電子レンジで、温めて、食べました。

結構、量が有って、肉も柔らかく、美味しいです。お腹が、一杯になりました。

テレビを、見ながら、食べ終わると、長瀬くんから、LINEが、入ったので、しばらく、話して、終わると、ブログの下書きを、書き始めましたが、すぐに、居眠りして、中々、進みません。

この後は、下書きが終わったら、ブログにペーストして、ブログを書いて、公開して、なるべく早く、寝ようと、思います。

今日もこの辺で失礼して、終わります。

おやすみなさい。

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