12月14日(金)
おはようございます
今日は7時半頃に長瀬くんのラインで目が覚めました。テニスの事や仕事の話を色々しましたが、今は大変な時なので、頑張ってほしいです。ラインを終えて、支度をして下へ行くと、直ぐに食事の支度ができたので、テレビのユーチューブだけセットして、食事にしました。
今日の朝食はパンシットビーフンでした。今日は朝テニスをするので、シンプルで少量にして貰いました。ビーフンは温め直しですが、味は良いです。
食後はいつものように、歯を磨き、コーヒーを飲みながら、ブログを書いています。今日は雨なのでわ10時からカバードコートでテニスをやる事になったので、9時過ぎまでゆっくりします。
9時を過ぎたので、テニスに行く準備を始めました。テレビのユーチューブを見ながら、体操をやり、着替えをして、9時45分頃出かけました。道は、12月に入っていつでも渋滞しています。10時過ぎにやっとカバードコートの方に着いてすぐに練習に入りました。
最初はいつものように、スポンジボールでミニクロスラリーから入り、クロスストレート、バッククロス、クロスストレートとやり、ボールを普通のボールに替えて、クロスロングラリーに入ったのですが、アルビンが腕の前腕部(肘と手の間の筋肉)が痛いと言うので、湿布を貼り、取れないように、テーピングテープを巻きました。
またクロスラリーを再開して、クロス、クロスストレート、バッククロス、クロスストレートとやり、その後にサービス アンド クロスストレートを両サイドやって、ここで休みを入れて、今日はその後2カゴ手出してやりました。
最初にフォアハンドクロスをノーバウンドで、10球、残りをサイドとミドルからのフットワークをつけたクロス打ちをやり、ボールを集めて、センターからボールを最初は下投げで10球程度、次に、上投げできつく10球程度やって貰い、残りはバッククロスをやりました。
その後、アルビンがゲームをやっても大丈夫だと言うので、4ゲームのゲーム練習に入りました。張りたてのラケットに代えて始めると、最初の2ゲームはストロークが入りません。3ゲーム目からやっと入り出しましたが、ちゃんとしたポイントがなかなか取れません。
かかと重心が意識出来ると、球筋が安定しますが、打っているとなかなか意識出来ません。良いショットが2球続けて打てないとポイントは、なかなか取れません。結局今日はゲームが取れませんでしたが、少しづつ良いショットの打てる感覚が解ってきました。
ゲーム練習が終わって、最後に1カゴ、いつものように、ノーバウンド10球から入り、フットワークをつけたミドルとサイドのクロス打ちとバックストレート打ちに、最後4球フォアバックを打って終わりました。
練習が終わって、今日も着替えずに、そのまま帰りました。アパートに着くと、いつもの場所に車が止まっていたので、その後ろに、Uターンして止めました。
中に入って直ぐに、シャワーを浴びて、着替えて下へ行き、ブログを書き始めると、昼食が出来たようなので、たべることにしました。
今日の昼食は、アドボとエビとさやえんどうの炒め物でした。アドボはフィリピンの一般的な煮込み料理で基本的にビニガー(酢)で肉を柔らかくして煮込みます。
今日は豚肉のアドボで肉が柔らかくほぐれるので、食べやすく美味しいです。酸っぱくなくクセが有りません。炒め物もちょうどいい塩加減で美味しいです、
食後はいつものように、歯を磨き、コーヒーを飲みながら、ブログを書き始めましたが、いつのまにか寝ていました。気がついて、また書き始め、一段落して、上に行くともう5時を回っていました。
上でゆっくりしていると、もう7時を回っていました。彼女も下へ行って食事の支度をしています。しばらくして、食事の支度が出来たので、食べる事にしました。
今日の夕食は、ルンピアとエビとさやえんどうの野菜炒めでした。まだ余りお腹が空いていながったので、少な目にして貰いました。バターの風味で美味しいです。
食後はいつものように、歯を磨き、コーヒーを飲みながら、ブログを書いています。今日はグレンダから連絡があったら、会いに行く予定でしたが、“待って“と言うメールしか来ていないようで、予定がきまるのを待つだけです。
今日は朝から雨なので、後で皆さんを彼女の家まで迎えに行く予定です。彼女がムジャコを散歩に連れて行き、帰ってきて、シャワーを浴びたら、出かけると思います。
彼女がシャワーから出ると、すぐに着替えて降りて来て、迎えに行く事になったので、そのまま車に乗り込みました。道はもう9時を回っていたので、空いていました。彼女の家のそばまで行って車を止めて、待とうと思いましたが、急にトイレに行きたくなったので、彼女の家で借りる事にしました。
家に入ると皆さんもう寝ていましたが、DMが遊びに行っていません。帰って車で待つようです。僕はトイレを借りて、終わってイスに座って待っていると、少ししてDMが帰ってきたので、彼女は持ってきた荷物を渡し、明日の修学旅行で使うと言うので、400ペソ渡しました。
これで帰る事になりましたが、皆さんは来ないと言って、ジェナだけ来る事になりました。そしてさんにんわで車まで歩き、乗って帰りました。
10時頃にアパートに着いて、車を中に入れ、僕は直ぐに今日の収支を計算し、ブログを書き始めました。そして大体終わったので、上に上がり、今日の収支を家計簿に入力し、写真を編集して、ブログに載せました。後は公開して、寝る事にします。今日は隣の部屋で川の字になって寝ます。おやすみなさい。
東京都墨田区出身 1年の半分以上はフィリピンで生活しています。10年ぐらい前に離婚し、会社も辞めて3年前でテニスのインストラクターとして生きてきましたが、寒さで体調が悪くなるので、インストラクターも辞めて、フィリピンでフィリピン女性と暮らしいます。