フィリピン生活日誌 今日のテニスは？|海外生活日記|今日の食事は？

令和8年 5月18日(月)

おはようございます　

今日は、4時に、目が覚めたので、電気錠を、オフにして、玄関に行き、

シャッターを、上げ、終わると、カーテンを、上げて、

札を、回収し、事務所を、開けて、ドアの札を、

回収して、エアコンを、

点けて、札を、保管箱に、入れ、照明を、消して、警備室に、戻り、札を、

棚に、置くと、 冷やしておいた、

コーヒーを、魔法瓶に、入れて、飲みながら、

写真の、アップロードや、

報告書を、書いて、終わると、

車両確認表も、書いて、5時から、巡回しました。

5階から巡回して、各階の、非常口と、消火栓を、チェックして、

1階の、補修後の、コーンと、テープを、

片付けて、コーンを、ポンプ室に、しまって、

テープを、荷捌き場の、ゴミ箱に捨てて、

工場に、戻ると、フォークリフトの、チャージを、確かめて、終わると、事務所を、チェックして、

報告書を、コピーして、棚の上と、篠原さんの、

机の上に、置いて、照明を、消して、外に出て、ゲートを開けて、警備室に、戻ると、

報告書を、引き出しに、入れ、終わると、

事務所に、行き、フォークリフトの、鍵を取って、荷捌き場の、

シャッターを上げ、フォークリフトの、

エンジンを、掛けて、チェックして、

パレット置き場の、シャッターを、開け、外に、出て、外回りを、チェックして、警備室に、戻りました。

6時半過ぎに、5階から、階段周りを、チェックして、

玄関に、行き、立哨を、始めました。

7時半に、立哨を、終わり、

警備室に、戻ると、車両確認書を書いて、マスターキーを、

まとめて、棚に、置き、内線を、チャージして、着替えると、

朝食を、食べる事に、して、お湯を沸かして、 カップに、お吸い物のスープ、

紙コップに、たまごワカメスープ、を作り、ライスを温めて、納豆と、

たまごを、掛けて、テレビを、見ながら、海苔で、巻いて食べました。

食べ終わると、いつもの様に、片付けて、

荷物を、まとめると、掃除機で、掃除して、モニターと、照明を、消して、鍵を、掛けて、マスターキーを、篠原さんに渡して、荷物を持って、車に、行き、神宮に、向かいました。

いつもの道を、通り、神宮に、着くと、入口の、そばに、車を止めて、ブログの下書きを書いていると、

通りの、向こうでは、新婚さんが、記念撮影を、していました。

しばらく、ブログの編集を、していると、前田くんから、電話が、入り、1時過ぎに、来る、と言うので、

インドアに、カードを、入れに、行きました。

インドアの、受付に、行き、チェックインすると、カードを、2

時20分の、4番コートに入れて、車に、戻りました。

車に戻り、ブログの編集をしながら、

お腹がすいたので、レーズンバターロールや、炙りいわしロールなどを、食べていると、

2時になったので、車を、駐車場に、入れて、

ロッカールームに、行き、着替えて、車に、戻ると、

前田君も、来たようなので、階段を、上がり、ロビーに、行くと、ちょうど、時間になったので、

4番コートに、行くと、前田君も、来ていたので、

テニスバッグを、ベンチに置いて、　
用意をすると、すぐに、練習に、入りました。

最初に、タッチショットを、入れながら、ショートラリーから、入り、少しして、後ろに、下がり、ラリー練習に、入りました。

ラリー練習では、ボールが、短くなると、前に出て、ボレーで、決める練習をして、終わると、最後に、缶を置いて、サーブ練習を、やると、今日は、両サイドで、1回ずつ、当たりました。

徐々に、安定性が、上がって、きたようです。

練習が終わると、カードを、受け取って、すぐに、

車を、駐車場から、出して、入口の、そばに、停めて、また、

カシューナッツや、麩菓子を、食べながら、ブログの編集を、始めました。

5時半に、緒方さんと、練習をする、予定なので、

5時15分に、車を、駐車場に、入れ、北コートに、行くと、緒方さんが、

居ないので、そのまま、

壁打ちに、向かい、ベンチに、

テニスバックを、置くと、緒方さんが、来たので、そのまま、18番コートに、行って、練習を、始めました。

シングルポールを、立てると、直ぐに、ショートラリーから、入り、温まると、後ろに下がり、ラリー練習に、移り、しばらく、打って、クロスラリー、逆クロスラリー、ボレー、スマッシュ、サーブ練習を、やって、練習を、終わりました。

練習を、終わると、時間が、無いので、直ぐに、車を、駐車場から、出して、ベルクスに、向かいました。

ベルクスに、着くと、駐車場に、車を、停めて、すぐに、買い物に行き、ダブル大海老重に、海藻サラダや、サラダブルに、

かつサンドなどを、買って、清算すると、すぐに、快活クラブに、向かいました。

快活クラブに、着くと、

入口側が、空いてなかったので、反対側に、停めて、空くのを、待っていましたが、

9時半を、過ぎても、空かないので、仕方なく、そのまま、受付に、行き、

チェックインして、チェックイン伝票を、

作り、中に、入ると、

ドリンクバーに、行って、紙コップに、

ソフトクリームを、入れ、食べながら、部屋に行き、中に入ると、

荷物を、整理して、腕時計や、バッテリーを、チャージして、

カップと、魔法瓶を、洗って、終わると、

シャワールームに、行き、シャワーを、浴びて、戻る途中で、

ドリンクバーに、寄って、紙コップに、

お吸い物のスープや、野菜ジュース、コーヒー、コーンスープを、入れ、部屋に、持ち帰りました。

部屋に戻ると、洗濯物を、干して、お弁当を、温め、テレビを、見ながら、食べました。

今日の夕食は、海藻サラダに、サラダブルと、ダブル大海老重で、結構、美味しいです。

食後も、しばらく、テレビを、見てから、歯を磨いて、寝ました。

今日も、この辺で、失礼して、終わります。

おやすみなさい

 

令和8年 5月19日(火)

おはようございます

7時前に、目が覚めたので、トイレに、行き、部屋に、戻ると、ドリンクバーに、行って、

ペットボトルと魔法瓶に、アクエリアスを、入れて、部屋に戻ると、また、カップと、魔法瓶を、持って、

ドリンクバーに、行って、カップに、お吸い物のスープを、作り、

魔法瓶に、コーヒーを、作って、部屋に、

持ち帰り、テレビを、点けて、

朝ドラを、見ながら、昨日、買った、

サーモン尽くしの、お寿司を、

食べて、終わると、

昨日の収支を、手帳に書いて、家計簿に、

載せると、帰る支度を、

始め、飲み物や、食べ物を、

ボールのバッグに、入れ、朝ドラと、

韓国ドラマが、終わると、

荷物を纏め、照明を、消して、部屋を、出て、荷物を、

車に、置いて、中に戻ると、

割引認証機に、駐車券を、入れ、受け取ると、ドリンクバーに、行き、

ソフトクリームが、無かったので、コーヒーを、紙コップに、入れて、車に、置いて、

コーラを、紙コップに、入れて、飲見ながら、受付に、行き、

機械で、チェックアウトして、

清算して、車に、戻ると、、今日は、ベルクに、向かいました。

ベルクスに、着いて、駐車場に、

車を、停めると、すぐに、買物に、行き、

たまごと、納豆に、天重&讃岐うどんセットに、野菜サラダと、サラダブルを、

買って、清算すると、ウェハースを、

食べながら、神宮に、向かいました。

神宮に、着くと、入口の、そばに、車を、停めて、少し、ブログの下書きを、書いて、

12時になると、車を、駐車場に入れ、

北コートに、行き、チェックインして、

駐車券に、刻印すると、壁打ちに、行きました。壁打ちに、着いて、テニスバッグを、

ベンチに置くと、照明の、柱を、使って、

軽くストレッチをして、素振りを、始めました。

終わると、スポンジボールを、使って、右手と、左手を、使って、交互に、ストロークの、練習と、サーブの練習を、しました。

終わると、すぐに、車に、、戻り、着替えを持って、

ロッカールームに、行き、シャワーを、浴びて、駐車場から、車を出すと、

昨日、買った、かつサンドを、食べながら、中央精版印刷に、向かいました。

護国寺を、右折して、しばらく、

行って、戸田橋を、

左折して、央精版印刷に、

着くと、いつもの所に、

車を、停めて、写真の、アップロードや、

ブログの下書きを、

書いたり、フィリピンに、

送金したりして、4時前に、事務所に、行き、マスターキーを、預かって、

外来者入館表に、サインして、警備室に、

行き、着替えて、

モニターを、点けて、荷物を整理し、

カップを、洗って、メモと、報告書を、

書いて、写真をアップロードしながら、

ブログの編集をして、5時になると、

玄関に、行き、照明を、点けて、カーテンを、降ろし、

郵便物を、チェックして、篠原さんに、

届け、パレット置場の、シャッターを、

下ろしに行き、終わって、外回りを、チェックすると、垣根に、ツツジの様な花と、ドクダミの、花が、咲いていました。

警備室に、戻ると、ブログの下書きを、書きながら、大相撲などを、

見て、6時半を、

過ぎると、階段周りの、巡回に、行き、そのまま、

玄関で、立哨しました。

7時半になると、立哨を、終わり、

警備室に戻り、ブログの下書きを、書いたり、していると、8時に、なったので、

電気錠を、オンにして、ゲートを、

閉めて、鍵を、掛け、フォークリフトの、

キーを、回収して、

事務所の、棚に置き、荷捌き場の、

シャッターを閉め、ドアに、

札を貼り、鍵を、閉めて、警備室に、戻りました。

この後は、いつものように、5階から巡回して、最後に、

事務所をチェックして、

照明を、消して、鍵を、掛けて、警備室に、戻ると、

メモと、報告書を、書いて、終わると、

お弁当、温めて、お湯を沸かし、

わかめスープを作り、テレビを、点けて、見ながら、食べました。

今日の夕食は、天重&讃岐うどんセットに、野菜サラダと、サラダブルでした。

天重も、讃岐うどんも、結構、美味しかったです。

食べ終わると、すぐに、アイスコーヒーを、作る準備を、して、

魔法瓶と、ボトルに、入れ、冷蔵庫に、入れました。

終わると、今日の収支を、手帳に書いて、家計簿に、載せ、最後の、巡回に、行きました。

工場の巡回を、終わり、外来者入館表を、回収して、事務所に、行き、

保管箱に入れて、エアコンの、

メインスイッチを、チェックして、

照明を消して、鍵を、閉めて、体温を計り、警備室に、戻ると、

メモと報告書を、書いて、終わると、

ブログの編集を、したり、写真の点アップロードをして、

トイレに、行って、寝ました。

今日も、この辺で、失礼して、終わります。

おやすみなさい

 

令和8年 5月20日(水)

おはようございます　

今日も、先週と同じで、4時15分に、

目覚ましで、起こされて、電気錠を、オフにして、朝の業務に、入り、終わって、

警備室に、戻ると、いつもの様に、ライスを温めて、納豆で、朝食を、食べました。

今日は、前田くんから、11時ごろに、神宮に行くと言う、電話があったので、9時半に、中央精版印刷を、出て、神宮に、向かいました。

いつもの道で、東京体育館や、国立競技場の、

前を、通り、神宮に、着くと、

入口のそばに、車を、停めて、インドアに、

行き、チェックイン、して、ボードの、

12時20分の、4番コートに、カードを、入れて、車に、戻り、

ブログの編集を、していると、12時に、なったので、

車を、駐車場に、入れて、ロッカールームに、

行き、着替えて、車に、戻り、

テニスバッグを持って、階段を、上がり、ロビーに、行くと、

もう始まっていたので、すぐに、4番コートに、行くと、前田君が、待っていました。

テニスバッグを、ポールの、そばに置いて、練習を、始めました。

いつもの様に、最初に、タッチショットを、入れながら、ショートラリーから、入り、少しして、後ろに下がり、ラリー練習に、入りました。

ラリー練習では、ボールが、短くなると、前に出て、ボレーで、決める練習をして、終わると、いつもの様に、缶を置いて、サーブ練習を、やりましたが、当たりませんでした。

練習が、終わると、すぐに、ロッカールームに、行き、シャワーを、

浴びて、車を、駐車場から、出すと、

青山通りの、ファミリーマートに、

寄って、大きなウィンナーのパンと、肉まんを、

買って、食べながら、中央精版印刷に、向かいました。

いつものように、護国寺を、右折して、戸田橋を、

渡り、中央精版印刷に、

着くと、いつもの、所に、

車を、停めて、事務所に、行き、

マスターキーを、受け取って、警備室に、行きました。

この後は、着替えて、

魔法瓶と、アルミのボトルを、洗って、写真の、アップロードを、

しなから、メモ報告書を、

書いて、車両確認書を、書きました。

終わると、お湯を沸かして、

アイスコーヒーを、作る準備をして、冷蔵庫に、入れ、

玄関に、行き、照明を、点けて、

郵便箱を、チェックして、手紙を、篠原さんに、届けて、

パレット置き場の、シャッターを、

閉めに、行きました。

終わると、外に出て、外回りをチェックして、警備室に、戻ると、

テレビで、大相撲を、見ながら、

休んで、終わると、階段周りを、巡回して、

玄関で、立哨すると、7時半に、警備室に、戻りました。

この後は、いつものように、ゲートを閉めて、鍵を、掛け、フォークリフトの

キーを、回収して、事務所の、

棚に、置き、荷捌き場の、

シャッターを、閉め、ドアに、

札を貼り、鍵を、閉めて、警備室に、戻りました。

この後は、いつものように、5階から、巡回して、最後に、

事務所を、チェックして、

照明を、消して、鍵を、掛けて、警備室に、戻りました。

警備室に、戻ると、お湯を沸かし、カレーと、ライスを、

温めて、わかめスープを、

作り、テレビを、

点けて、見ながら、食べました。

食べ終わると、メモと報告書を、書いて、今日の収支を、

手帳に書いて、家計簿に、

載せて、終わると、

11時過ぎに、最後の巡回に、行きました。

いつもの様に、5階から、巡回して、工場を出ると、

外来者入館表を、回収して、事務所の、保管箱に、入れ、エアコンの、

メインスイッチを、チェックして、

照明を消して、鍵を、閉めて、体温を計り、警備室に、戻りました。

警備室に、戻ると、メモと報告書を、書いて、歯を磨くと、トイレに行って、iPhoneで、

画像の、アップデートをしながら、寝ました。

今日も、この辺で、失礼して、終わります。

おやすみなさい