令和8年 2月 28日(土)
おはようございます
7時前に、目が覚めたので、トイレに、行き、部屋に、戻ると、
ドリンクバーに、行って、魔法瓶に、アクエリアスを、入れて、
部屋に、持ち帰ると、
また、カップと、魔法瓶を、持って、
ドリンクバーに、行って、カップに、
お吸い物のスープを、作り、
魔法瓶に、コーヒーを、
作って、部屋に、
持ち帰りました。
部屋に、戻ると、写真の、アップロードや、
ブログの編集を、したり、
テレビを点けて、
見ながら、帰る支度を、始め、
飲み物や、
食べ物を、
ボールのバッグに、
入れて、
昨日の収支を、手帳に、書いて、
家計簿に、載せて、
荷物を、纏めると、
照明を、消して、
部屋を、出て、
荷物を、車に、置いて、
中に戻ると、割引認証機に、
駐車券を、入れ、
受け取ると、
ドリンクバーに、行き、
コーヒーと、
ソフトクリームを、
紙コップに、
入れて、
車に、置いて、
受付に、行くと、
機械で、
チェックアウトして、
清算して
車に、行くと、
ソフトクリームを、食べながら、
駐車場を、出て、神宮に、向かいました。
運転しながら、メンチカツロールや、
駄菓子を、
食べたり、
ブログの、
編集を、したり、
して、いつもの様に、
千鳥ヶ淵を、通り、
神宮に、着くと、
駐車場に、
車を、停めて、
北コートに、行き、
受付で、
チェックインして、
駐車券に、刻印して、
中に入り、
壁打ちに、
行きました。
壁打ちに、着くと、
ベンチに、
荷物を、置いて、
いつもの様に、
柱で、ストレッチを、して、
素振りを、してから、今日は、構えで、仙骨を、立てる様に、して、下腹を、前に出し、お腹を、引っ込めて、肘を、前に、出して、肋骨を、丸める様な感じで、脇を締めて、立つ様に、意識して、力を抜いた、ショートラリーの練習を、始めました。
途中から、フォアとバックの、一本打ちで、打点を、確かめてから、左右の手で、交互、ラリー練習を、して、最後に、左右の手で、サーブの練習を、して、終わりました。
練習が、終わると、車を、駐車場から、出して、入口の、そばに、
車を停めて、
写真の、アップロードや、
ブログの編集を、したり、
iPadの、TVerで、ドラマを、
見ながら、
おさかなソーセージや、
チーズを、
食べていると、
前田くんから、北コートの、ロビーに、来ていると、電話が、入ったので、
車を、駐車場に、
入れて、
北コートに、行くと、
前田くんが、居たので、話していると、吉峰さんは、4時頃に、来る、と言うので、空いている、3番コートに、行って、先に、練習する事に、しました。
3番コートに、行って、
荷物を置くと、直ぐに、タッチショットの、練習から、入り、ショートラリーに、移り、しばらく、やって、後ろに下がり、ラリー練習に、入りましたが、今日は、風が強いので、中々、ラリーが、繋がりませんでした。
しばらく、やって、吉峰さんが、来ると、前田くんは、今日は、早く帰る、と言うので、続けて、入り、また、ショートラリーから、入り、ラリー練習に、入りましたが、吉峰さんは、体を、突っ張って、打つ、癖があるので、なるべく、腰が、伸びない様に、して、打つ様に、して、もらいました。
ラリー練習が、終わると、サーブ練習を、してから、ゲーム練習に、入りましたが、今日は、deciding pointが、3ゲーム、有りましたが、全部、ミスで、取られて、しまいました。
練習が、終わると、直ぐに、車を、駐車場から、出して、ベルクスに、向かいました。
ベルクスに、着いて、
駐車場に、
車を、停めると、
店に入り、安くなっていた、かつ丼に、フレッシュミニサラダや、
サラダブルに、おさかなソーセージなどを、
買って、清算すると、
直ぐに、快活クラブに、向かいました。
快活クラブに、着くと、
入口の、隣が、
空いていたので、
そこに、停めて、
中に、入り、受付で、
チェックインを、して、
チェックイン伝票を、
作って、
中に入り、
ドリンクバーに、行って、
紙コップに、
ソフトクリームを、入れ、
食べながら、
部屋に、行き、中に入り、荷物を、置いて、整理して、着替えると、
カップと、魔法瓶を、洗ったりして、
終わると、
シャワールームに、行き、
シャワーを、
浴びました。
シャワーを、終わると、戻る途中で、ドリンクバーに、寄って、
紙コップに、
お吸い物のスープや、
野菜ジュース、
コーヒー、
コーンスープを、入れ、
部屋に、持ち帰り、
タオルを、干すと、
お弁当を、温めて、
テレビの、
歌の、番組を、
見ながら、食べました。
今日の夕食は、
フレッシュミニサラダと、サラダブルに、かつ丼の(大)でした。
今日のかつ丼は、割と、食べられました。
食後も、しばらく、テレビを、
見ていると、いつの間にか、居眠りしていて、目が覚めると、
2時過ぎ、だったので、急いで、ペットボトルと、魔法瓶に、アクエリアスを、
入れて、戻ると、歯を磨いて、直ぐに、寝ました。
今日も、この辺で、失礼して、終わります。
おやすみなさい。
東京都墨田区出身 1年の半分以上はフィリピンで生活しています。10年ぐらい前に離婚し、会社も辞めて3年前でテニスのインストラクターとして生きてきましたが、寒さで体調が悪くなるので、インストラクターも辞めて、フィリピンでフィリピン女性と暮らしいます。