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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

投稿日:

8月8日(金)

おはようございます

4時過ぎに、目覚ましで、起こされたので、直ぐに、毛布を畳んで、

電気錠を、オフにして、玄関に行き、施錠中の札を、外して、

ロールカーテンを、半分まで、上げて、

事務室に、行き、鍵を、開け、

施錠中の札を、回収して、

奥の保管箱に、入れ、エアコンと、扇風機を、点けて、警備室に、戻りました。

警備室に、戻ると、施錠中の札を、棚に置いて、

昨日、作っておいた、アイスコーヒーを、魔法瓶に、入れ、お湯を、沸かして、

コーヒーを、入れて、飲みながら、

ブログの編集を、始めました。

この後も、ほぼ、昨日と同じなので、作業は省略しますが、

今日は、巻取りのトラックが、3台も、来ました。

7時半に、立哨を、終わると、着替えて、朝食の支度をして、テレビを、

見ながら、食べました。

食べ終わると、テレビのドラマを、見ながら、ブログの編集を、しました。

テレビが、終わると、急いで、片付けて、荷物を纏めて、モニターを、消して、掃除機で、掃除をして、照明を消し、鍵を掛けて、事務所に行き、篠原さんに、マスターキーを、渡して、車に行き、中央精版印刷を、出ました。

中央精版印刷を、出て、いつもの道で、東京体育館や、国立競技場の、前を通り、神宮に、着くと、

前田くんから、電話が、入ったので、直ぐに、駐車場に、

車を、停めて、ボードに、

カードを、入れると、ロッカールームに、行き、

着替えて、車に、戻ると、

一旦、車を、駐車場から、出して、銀杏並木で、少し、ゆっくりしてから、

また、駐車場に、車を、入れて、

階段を、上がり、ロビーに、行くと、前田くんが居たので、少し話していると、

時間が来たので、直ぐに、3番コートに、入りました。

今日も、いつもの様に、ショートラリーの、練習から、入り、しばらく、打つと、後ろに、下がり、ラリー練習に、入りました。

今日は、少し、打ち方を変えて、前で、前習い、するような感じで、手首を、コックさせて、ラケットが、下から、手首を中心に、上に回る様にして、打つと、自然に、回転がかかり、ボールが、色々な、方向に、キックする様になり、前田くんが、打ち難いと、言っていました。

練習が、終わると、明日は、出来ないだろう、と言う事で、その後、続けて、2回入りました。

終わると、体は、疲れていないですが、靴を、昔のアディダスに、変えて、靴が、硬いせいで、右足の外側が、靴擦れの様になり、凄く、痛くなりました。

終わって靴を、変えても、痛かったです。

練習が終わると、少し、ベランダで、休んでから、ベルクスに、向かいました。

ベルクスに、着くと、車を、駐車場に、停めて、買物に、行き、夕食の、酢豚のお弁当と、和風サラダに、コロッケと、ライスのパックに、おさかなソーセージを、買いました。

今日は、ライスパックが、100円値上がりしていて、599円に、なっていました。

買物を、終わり、車に、戻る、警備会社の、

佐々木さんから、シフト変更のメールが、入っていたので、電話して、確かめました。

快活クラブにも、連絡を入れて、今日の入館を、9時30分から、7時30分に、変えて貰いました。

終わると、お昼の代わりに、コロッケを、食べながら、ブログの下書きを、書き始めました。

しばらく、ブログの下書きを、書いていると、7時になるので、快活クラブに、向かいました。

快活クラブに、着いて、駐車場が、奥の方しか、空いていなかったので、

奥に、入れて、待っていると、入口の近くが、空いたので、そこに、移して、中に、入りました。

中に入ると、受付に行き、

係の人に、頼んで、バーコードを、出して貰い、中に、入りました。

中に、入り、いつもの様に、ドリンクバーに、行きましたが、ソフトクリームの、機械が故障で、出来ないので、仕方なく、コカコーラを、入れて、飲みながら、部屋に、行きました。

部屋に、行くと、直ぐに、荷物を整理して、時計を充電し、終わると、トイレの洗面所に、行き、カップと、魔法瓶を、洗って、部屋に、戻りました。

部屋に戻り、洗濯物を、持って、シャワールームに、行くと、洗濯機が、

空いていたので、洗濯物を、中に入れて、

洗濯を始め、その間に、シャワーを、浴びて、終わると、

ドリンクバーに、行き、お吸い物のスープと、野菜ジュースに、アイスコーヒーを、

入れて、部屋に戻り、

アイスコーヒーを、魔法瓶に、入れて、

タオルを、干して、シャワールームに、

戻ると、乾燥機が、空いていたので、

洗濯物を、移して、200円入れて、部屋に、戻りました。

部屋に戻ると、夕食を、食べる事にして、お弁当を、温めて、テレビの、YouTubeで、テニスの動画を、

見ながら、食べました。

今日の夕食は、海藻サラダと、酢豚弁当でした。

酢豚弁当は、美味しいのですが、野菜が、ちょっと硬いので、もう少し、柔らかい方が、良いです。

食べ終わると、しばらく、テニスの動画を見ながら、

ブログの下書きを、書いていると、時間が来たので、洗濯物を、取りに、行きました。

部屋に戻り、、テニスを、見ながら、洗濯物を、畳んでいると、いつの間にか、居眠りしていて、目が覚めると、1時過ぎだったので、直ぐに、辞めて、トイレに、行って、歯を磨き、寝ました。

今日も、この辺で、失礼して、終わります。

おやすみなさい。

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