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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

3月6日(水)

おはようございます

今日は、4時に、目覚ましで、起こされて、iPadの、目覚ましを、止めると、支度して、荷物を、持って、部屋を、出ると、ママを、起こさない様に、荷物を、横の、ソファーに、置いて、

飲み残した、コーヒーを、飲んで、キッチンで、洗い、トイレに、行き、

ウォーターサーバーを、コンセントに、繋いで、お湯を沸かし、

戸棚から、アルギニンの、

パウダーを、出して、そのまま、水で、飲んで、

コーヒーを、セットして、戸棚に、戻すと、

お湯が、沸いていたので、コーヒーに、お湯と、

水を、入れて、テレビの、前の、

テーブルに、置き、写真を、撮って、キッチンに、戻り、

スポーツボトルと、魔法瓶に、アイスと、水を、入れ、製氷器に、

水を、入れて、

セットして、終わると、

スポーツボトルを、車に、持って行き、車に、置くと、

ゲートの、カギを、開けて、戻りました。

中に、戻ると、スワイショウに、骨ストレッチ、スクワットを、やって、終わると、階段の、手摺りで、腰の、ストレッチと、伸脚と、スクワットを、少し、やって、ストレッチを、終わりました。

ストレッチが、終わると、すぐに、キッチンに、行って、お皿を、出して、ライスを、盛ろう、としたら、鍋に、ライスが、有りませんでした。

仕方なく、部屋に、戻り、クッキーを、持って来て、食べましたが、味は、良く、分かりませんでした。

食べ終わると、スプーンを、洗って、リステリンで、

歯を磨き、テニスの支度をして、部屋に戻り、彼女を、起こし、部屋を出て、荷物を、持って、

車に、行くと、彼女が、ゲートを、

開けて、くれたので、家を、出ると、サンタローザの、アルビンの、家に、向かいました。

しばらく、行くと、彼女から、電話が有り、僕が、シューズを、間違えている、と言っているので、見てみると、サンダルを、履いて、運転して、いました。

すぐに、Uターンして、家に戻り、テニスシューズに、履き替えて、また、家を、出ました。

いつもより、15分遅れで、家を出ると、道は、空いていて、

サンタローザの、交差点を、信号、1回待ちで、

左折して、タガポーの、交差点も、

止まらずに、抜けて、

消防署の、前を、通り、サンタローザの、ゲートを、

抜け、新しい、

マーケットの、ビルの、前を、通り、

その先の、教会の広場を、右折して、しばらく、行って、アルビンの、家の前に、行くと、

アルビンが、待っていたので、車を、停めると、アルビンを、乗せて、テニスコートに、向かいました。

アルビンを、乗せると、Sports complexの、前を抜け、

ナショナルロードを、左折して、バリバゴに、向かいました。

バリバゴの、交差点を、通過して、

次の、交差点の、少し先の、

カセレス、と言う、ビレッジに、入ると、

今日も、チェック無しで、通過して、テニスコートに、向かいました。

駐車場に、着くと、今日は、

手前に、車を、停めて、荷物を持って、

テニスコートに、向かいました。

テニスコートに、着くと、ほんの、タッチの差で、ここの、会員の人が、入って、マシーンを使って、練習を、始めて、しまったので、

仕方なく、荷物を、ベンチに、置くと、クラブハウスに、行って、

トイレを、借りてから、戻ると、少し、骨ストレッチを、やって、バスケットボールの、コートで、ボレーボレー、ショートラリーを、やって、少し休むと、ロングラリーに、して、フォアバックの、三角打ちにして、フットワークを使って、ラリー練習すると、かなり、疲れました。

6時50分頃に、やっと、コートが空いたので、中に入り、写真を、

撮って、練習に、入りました。

今日は、センターで、ショートラリーを、少しすると、後ろに下がり、いつもの様に、センターラリーから、クロスラリーに、入り、クロス ストレート、サーブからの、クロス ストレート、レシーブからの、クロス ストレートと、やって、休みを、入れて、バックサイドで、同じ様に、やりました。

今日は、バスケットボールのコートで、やった、練習が、効いていて、疲れた感じで、体が、動きませんでした。

ラリー練習が、終わると、少し休んで、ゲーム練習に、入りましたが、最初のゲームで、2ポイント、取れただけで、後は、取れませんでした。

ゲーム練習が、終わると、カゴのボールを、使って、手出しの練習を、始めましたが、今日は、息が、続きませんでした。

終わると、ボールを、集めて、帰る支度を、して、車に、戻ると、荷物を、積んで、アルビンを、乗せて、帰りましたが、いつもより、30分遅れで、駐車場を、出ました。

帰りは、ゲートを通り、ナショナルロードに、出る所は、混んでいましたが、タイミング良く、左折、出来て、

今日も、バリバゴの、交差点の手前で、右に入り、反対周りで、サンタローザに、向かい、ましたが、

今日も、途中から、混んでいて、

教会の、手前から、アルビンの家まで、ずっと混んでいました。

アルビンの、家の手前で、アルビンを、降ろすと、その後は、割と、空いていて、

Sports complexの、前を抜け、

ナショナルロードを、右折して、

SMサンタローザと、ロビンソンの、

前を、通り、サンタローザの、

交差点を、信号、1回待ちで、抜けると、三叉路は、空いていました。

家に着くと、彼女が、すぐに、ゲートを、開けて、くれたので、車を、入れると、ちょうど、

ジェムが、自転車で、やって来て、彼女と、しばらく、

テーブルで、話して、いました。

僕は、部屋に戻り、iPhoneの、写真を、AirDropして、iPadに、移して、編集し、アップロードして、シャワーを、浴びて、部屋に戻り、着替えて、ヒゲを、剃り、荷物を持って、部屋から、出ました。

部屋から、出て、荷物を、置くと、彼女が、朝食を、用意して、くれたので、ミルクを汲んで、

テレビの、Netflixを、点けて、BLACKLIST

と言う動画の、続きを、

見ながら、食べました。

今日の、2度目の朝食は、

野菜炒めに、ハム、エッグに、ホットドッグと、ローストチキンでした。野菜炒めは、シータオや、キャベツに、パンプキンなどを、ココナッツミルクで、炒めた物で、自然な甘さで、美味しいです。

ハム、エッグ、ホットドッグに、ローストチキンは、細かく、刻んで、ライスに、混ぜて、食べると、色々な、味が混ざって、美味しいです。

食べ終わり、食器を、洗って、リステリンで、

歯を磨いて、いると、彼女が、

エサを作り、オーゾに、エサを、あげると、

エサを、持って、外に、言ったので、

僕も、外に、出ると、車の下の、モカに、エサを、

あげてから、マックスとムジャコに、

エサを、あげて、

終わると、オーゾを、外に出して、

用足しを、させながら、

掃除を、していました。

テーブルでは、ジェムが、アルコールの、噴霧器を、直して、いましたが、

終わると、自転車で、帰って、行きました。

オーゾの、用足しが、終わると、

中に入れて、ムジャコを

ゲージから、放して、

用足しを、させて、終わると、

ベンチに、上がったので、

少し、撫でてから、ゲージに、

入れて、繋いで、

閉めると、マックス、

用足しに、出して、

合間に、駐車場の、

掃除を、していました。

マックスは、用足しが、終わると、

水を、飲んで、車の下に、

潜って、休んでいました。

写真を、撮り終わり、ソファーに、戻り、写真を、編集し、アップロードしながら、

テレビを点けて、動画の、

続きを、見ていると、

彼女が、モカの、引っ掻き傷に、アルコールを、掛けて、薬を、塗っていました。

その後も、しばらく、テレビの動画を、見ていると、

彼女が、テレビ回りの、掃除を、

始めたので、テレビを、消して、ブログの下書きを、書き始めると、

少しして、ソファーの、掃除を、始めたので、

荷物を、移して、写真を、

撮って、終わって、写真を、編集していると、

彼女は、床の掃除を、始めていました。

掃除が、終わると、料理を、始め、出来上がると、テーブルに、持って来て、くれたので、

テレビの、Netflixを、点けて、BLACKLIST

と言う、動画の、続きを、

見ながら、食べました。

今日の昼食は、野菜炒めに、サーモンビレイでした。野菜炒めは、スープの様な、醤油味で、色々な、野菜が、入って、美味しいです。

サーモンビレイは、いつ食べても、脂が、乗っていて、甘味が、有って、美味しいです。

食べ終わると、彼女が、食器を、

洗ってくれたので、リステリンで、

歯を磨き、ソファーに、戻り、

写真を、撮って編集し、アップロードしながら、

しばらく、テレビの動画を、

見て、アップロードが、終わると、ブログの下書きを、書き始めました。

しばらく、テレビの動画を、見ながら、下書きを、書いていると、もう、5時になるので、テレビを消して、コーヒーに、氷を、入れて、いると、

DMと、その友達が、降りて来て、キッチンで、洗い物を、始めていました。

コーヒーを、持って、テーブルに、行くと、彼女が、洗濯を、

始めていたので、写真を、撮りに、行くと、

お兄さんも、来て、いました。

写真を撮って、中に戻ると、テーブルに、行き、コーヒーを、飲みながら、写真を、編集し、アップロードして、終わると、ブログの下書きを、書き始めました。

この後は、彼女が、アニマルクリニックに、行く、と言うので、出掛けるまで、下書きを書いて、出掛ける前に、ブログに、ペーストして、ブログの編集を、しようと、思っています。

今日も、ブログは、このぐらいにして、終わろうと、思っています。

悪しからず。

おやすみなさい。

 

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