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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

12月6日(水)

おはようございます

今日は、3時50分に、目が覚めたので、iPadの、目覚ましを、止めて、支度をして、荷物を持って、部屋を出て、ママを、起こさない様に、横のソファーに、荷物を、置いて、

ウォーターサーバーを、コンセントに、繋いで、お湯を沸かし、写真を、撮ろうと、思ったら、iPhoneの、バッテリーが、0、近くなっていました。仕方なく、iPhoneを、チャージしながら、写真を、撮りました。

写真を撮ると、残っていた、コーヒーを、飲み干して、キッチンで、洗って、iPadで、写真を、撮りました。

ただ、iPadでは、フラッシュが、無いので、暗い所では、上手く、撮れません。

写真を、撮ると、トイレに、行って、

戸棚から、アルギニンと、シトルリンの、パウダーを、出して、そのまま、水で、飲んで、

コーヒーを、セットすると、お湯が、沸いていたので、

コーヒーに、お湯を入れて、テレビの前の、

テーブルに、置き、写真を、撮って、キッチンに戻り、

スポーツボトルと、魔法瓶に、アイスと、水を、入れ、製氷器を、セットして、終わると、スポーツボトルと、カギに、iPadを、持って、外に、出ると、マックスが、起きていたので、少し、撫でてから、

車の、カバーを、上にずらして、

スポーツボトルを、車に乗せて、

ゲートのカギを、開け、カバーを、

外して、棚に入れ、中に、戻りました。

写真は、iPadで、撮ったので、フラッシュが、無いので、皆んな、真っ黒でした。

中に、入ると、床に、マットを、敷いて、

テニスボールを、置いて、背中の、マッサージを、始め、

終わると、マットで、体、全体のストレッチと、腹筋、背筋、プッシュアップに、スクワットを、やっていると、ママも起きて、2階に、行きました。

スクワットを、少し、やってから、バランスボールで、腹筋と背筋の、ストレッチを、始め、終わると、マットと、バランスボールを、片付けて、スワイショウを、少しやって、キッチンに、行って、

お皿を、出して、ライスを、盛って、丸美屋の、ごましお を、掛けて、写真を、撮って、食べました。

今日も、少し、少なめに、掛けて、食べましたが、今日は、丁度良い、塩っぱさでした。

食べ終わり、食器を洗って、歯を磨き、テニスの支度をして、いると、

ママも、降りて来て、支度して、出掛けて行きましたが、写真は、撮れませんでした。

支度が、終わって、部屋に戻り、彼女を、起こすと、

彼女が、ゲートを、開けて、

くれたので、すぐに、家を出て、Sports Complexに、向かいました。

今日は、道は、空いていて、サンタローザの、交差点を、止まらずに、抜け、

ロビンソンの、前と、SMサンタローザの

前を、通りましたが、

1つ目の、

信号に、引っ掛かりました。

2つ目の、

交差点を、左折して、Sports Complexに、着くと、

中に入り、誰も、居ないので、奥の駐車場で、Uターンして、

テニスコートの、入口の、側に、停めて、

ブログの下書きを、書いて、アルビンが、来るのを、待ちましたが、今日も、手前から、ロープで、仕切られていました。

少しして、アルビンが、オートバイで、やって来て、

ドアを、開けたので、荷物を持って、

テニスコートに、入りました。

テニスコートに入り、支度が終わると、

コートの隅に、仕切りが、立てかけた、ままだったので、そのまま、練習に、入りました。

今日も、足の状態が、分からないので、センターからの、ショートラリーから、入り、そのまま、クロス、逆クロス、とやりました。

終わると、後ろに下り、センターラリー、クロスラリー、サービスからの、クロスラリー、レシーブからの、クロスラリーと、やり、少し、休みを、入れました。

水を、飲み、腰が、硬いので、手摺りに、捕まって、腰を落として、背骨を伸ばし、スワイショウを、少しやって、次に、バックサイドで、同じ様にやると、割と、腰が、落ちる様になり、前より、上手く、打てました。

ラリー練習が、終わると、少し、休みを、入れて、カゴの、ボールを、使って、手出しで、フォアの、定位置と、2点のクロス、ストレート打ち、終わると、バックで、同じ様にやり、最後に、センターで、フォアバックを、やりましたが、今日は、いつもより、少し、足が、動いていました。

練習を、終わり、ボールを、集めると、プレーフィ、500ペソを、渡して、すぐに、帰りましたが、次回は、イベントで、使えない、と言うので、ザバリアが、使えるか?聞いて、もらう事に、しました。

帰りは、SMサンタローザや、ロビンソンの、

前を、通り、サンタローザの、

交差点も、信号も、1回待ちで、

抜けると、三叉路も、空いていました。

家に、着くと、彼女が、家の前を掃除を、していました。

気が、付くと、彼女が、ゲートを、開けて、くれたので、中に、入れて、荷物を、降ろして、部屋に、戻ると、iPhoneの、写真を、AirDropして、iPadに、移して、編集し、アップロードして、シャワーを、浴びに、行きました。

シャワーを、浴びて、部屋に戻り、着替えて、ヒゲを、剃って、荷物を持って、部屋を出ると、ソファーに、荷物を、置いて、

床に、マットを、敷いて、テニスボールを、置いて、背中の、マッサージを、始め、しばらく、やっていると、彼女が、朝食を、用意して、くれたので、僕は、マットを、片付けて、ミルクと、一緒に、テーブルに、持って行き、

テレビを、点けて、Netflixにして、

日本のアニメの、ワンピースの、

続きを、見ながら、食べました。

今日の、2度目の朝食は、

トーストと、小さな、パンディサル、と言う、パンに、フライドチキンと、ゆで卵、でした。トーストと、一緒に、ガーリックバター味の、フライドチキンと、ゆで卵を、食べて、パンディサル、と言う、小さなパンは、そのまま、食べましたが、自然な甘味が、あって、美味しいです。

食後は、歯を磨き、ソファーで、写真を、編集しながら、テレビの、アニメを、

見ていると、後ろで、

彼女が、オーゾとモカに、エサを、あげていました。

しばらく、アニメを、見ていると、

彼女が、ソファーの、前で、モカの、

耳掃除を、始めました。

しばらく、テレビの、アニメを、スワイショウを、やったり、

素振りを、したりしながら、見ていると、

彼女が、玄関ドアの、

掃除を、していました。

その後も、しばらく、テレビの、アニメを、

見ながら、スワイショウを、したり、膝のマッサージを、したりしていると、もう、お昼過ぎて、彼女が、食べる、と言うので、テレビを消して、トイレに行き、テーブルに、行って、食べました。

今日の昼食は、トンカツでした。今日のトンカツは、丁度良い、揚げ具合で、

いつもの様に、マヨネーズと、とんかつソースを、掛けて、和がらしを、点けて、食べると、美味しいです。

食べながら、iPadで、YouTubeの、ホームページを、見て、食後も、続けて、見ていると、

ジェムが、テーブルの掃除を、始めるので、

ソファーに移り、歯を磨いて、テレビを、点けて、アニメの続きを、

見ていました。しばらく、見ていると、彼女が、

モカと、オーゾに、エサを、あげて、

終わると、外に出て、マックスに、

エサを、あげて、すぐに、

オーゾを、外に、出して、用足しを、

させて、終わると、すぐに、

中に入れて、ムジャコを、

ゲージから、放して、

用足しをさせながら、

掃除をしていました。ムジャコが、

ゲージに戻ると、

繋いで、カギを、閉めて、

マックスを、外に出して、

用足しを、させましたが、マックスは、

いつもの様に、すぐに、車の下に、潜って、しまいました。

写真を、撮り終わり、

中に、入ると、ジェムが、シャワールームの、

塗装を始めて、いました。

彼女も、庭で、洗濯を、

していました。

僕は、写真を撮って、ソファーに、戻ると、

テレビを、点けて、アニメの、続き、

見ながら、写真を編集し、アップロードして、終わると、ブログの下書きを、書き始めました。

しばらく、書いていると、

庭に、DMの、友達が来て、集まると、

皆んなで、2階に、上がって、行きました。

この後は、ブログの下書きをが、一段落したら、ブログに、ペーストして、編集を、始め、終わったら、チェックして、公開し、今日の収支を、計算し、手帳に、書いて、家計簿に、載せようと、思っています。

家計簿が、終わって、時間が、あったら、食事まで、テレビで、何か見て、今日も、疲れているので、なるべく、早く寝ようと、思います。

今日も、ブログは、この辺にして、失礼します。

悪しからず。

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