フィリピン在住の男性の毎日の生活情報サイトです

フィリピン生活日誌

ショッピング 今日の食事 日本でのテニス 日本での生活 未分類

フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

630()

おはようございます

今日は、6時半過ぎに、目が、覚めたので、テレビを、点けて、トイレに行き、

テレビを見ながら、しばらく、ストレッチをやって、

終わると、コーヒーを、セットして、お湯を、沸かして、朝食を、食べる事に、しました。

おにぎりを、温めて、お湯を沸かし、コーヒーに入れて、あさりの味噌汁を、作り、

部屋に戻ると、iPadで、韓国ドラマの、

アラン使道伝、と言う、ドラマを、

見ながら、食べました。

今日の朝食は、

海藻サラダに、豆腐に、辛子明太子と、ツナマヨネーズの、おにぎりでした。辛子明太子も、結構美味しいです。

食後は、歯を磨き、片付けて、テニスの支度を、していると、

テレビで、朝の、

連続テレビ小説が、始まったので、

見ながら、支度して、

終わると、トイレに行き、部屋を、出ました。

エレベーターで、降りて、

玄関から、外に出て、清川二丁目の、バス停に、向かうと、バスが、丁度、行ってしまったので、ゆっくり、行くと、

花壇に、赤い唐辛子の、様なものが、なっていたので、写真に、撮りました。

居た人に、聞いてみると、鷹の爪、と言って、いました。

待っていると、すぐに、バスが、

来たので、バスに、乗りました。

バスに乗ると、運良く、座れたので、ブログの下書きを、書き始めました。

蔵前駅前で、降りて、交差点を、

渡り、都営地下鉄

大江戸線に、乗り換えて、ホームに、降りると、

少しして、電車が、来たので、写真を撮って、乗りました。

電車は、空いていて、座れたので、ブログの下書きを、書き始めました。

青山一丁目で、降りて、エスカレーターで、

上がって、無人の、改札口から、出て、

最後に、エレベーターで、

地上に、出て、テニスクラブに、向かいました。

青山通りから、いちょう並木に、

入り、反対側に、

渡り、KIHACHIの脇を、抜け、

駐車場の、入口から、入り、

インドアコートに、行って、長瀬くんが、やっているか?確かめました

中に入り、カードを、リーダーに、通して、

2階に行くと、長瀬くんが、3番コートで、佐藤直子さんと、

練習していたので、終わるまで、見ていました。

練習が終わり、ロビーに、戻って来たので、コーヒーの、自動販売機で、

モカブレンドを、買って、魔法瓶の、コーヒーに、混ぜて、飲みながら、しばらく、話して、終わると、北コートに、向かいましたが、雨が、降り、始めていました。

北コートの に行くと、ロビーの奥の、テーブルに行き、少し、ゆっくりして、いると、雨がかなり、降ってきて、皆さんが、あがって、来ました。

しばらく、皆さんと、話して、コーヒーを、飲みながら、ブログの下書きを、書き始めました。

しばらく、様子を、見ながら、下書きを、書いていると、北コートは、しばらく、出来ないと言う、アナウンスが、あったので、一段落すると、インドアの、壁打ちに、行きました。

インドアの、壁打ちの壁は、上向きなので、普通のボールだと、ハードヒットが、出来ないので、スポンジボールを、使って、ショートラリーを、練習して、段々と、ハードヒットの、ラリー練習を、しました。

終わると、丁度、コートの、入れ替わりの、時間だったので、下のボードに、行き、空いていた、6番コートの、1時の、ラウンドに、カードを、入れました。

カードを、入れると、2階のロビーに、行って、テーブルが、空いていたので、また、ブログの下書きを、書き始めました。

しばらく、書いていると、1時前に、なったので、下書きを、やめて、支度をして、時間に、なると、6番コートに、向かいました。

相手の方は、伊藤さん、と言う女性で、すぐに、ラリー練習に、入りました。

しばらく、ラリー練習をして、途中で、ボレー練習に、移りましたが、水を飲もうと、思ったら、ロビーに、忘れて来た様で、有りませんでした。

仕方なく、飲まずに、練習をしました。ボレー練習が、終わると、最後に、ラリー練習をして、練習を、終わりました。

練習が終わると、受付に行き、カードを、受け取って、ロビーに、戻り、大きな、テーブルの所で、昼食を、食べる事にしました。

今日の昼食は、

いつもの、焼き豚と、かき揚げの、おにぎりに、納豆でした。いつもの味ですが、かき揚げの、ライスを、納豆に、混ぜて、食べると、中々、美味しいです。

iPadで、韓国ドラマの、

アラン使道伝、と言う、ドラマにして、

見ながら、食べました。

食後も、しばらく、ドラマを、見て、終わると、シャワーを、浴びに、行きました。

シャワーを、出て、体重を、測ると、59.2kgで、昨日より、増えていました。

着替えが、終わると、すぐに、いつもの様に、駐車場を、

通り、KIHACHIの、

脇を、通ると、彼女に、メッセンジャーを、入れて、歩きながら、話して、

青山通りに、出て、

青山一丁目の、都営地下鉄

大江戸線に、行くと、エレベーターと、エスカレーターで、

降りて、電車に、乗り、

ブログの下書きを、書きながら、帰りました。

蔵前で、降りて、エレベーターで、

改札階に、上がり、エスカレーターで、

出口から、出ると、

バス停に行き、少し、

待っていると、南千住行きの、

バスに、乗り換えて、清川二丁目で、降りて、ホテルに、帰りました。

ホテルに着いて、部屋に戻ると、エアコンと、テレビを点けて、少しゆっくりして、420分に、なると、支度して、歯科医院に、向かいました。

途中で、綺麗な花が咲いていたので、撮りながら、向かいました。

歯科医院に、着いて、中に入り、

スリッパに、履き替えて、待合所に行き、

写真を、撮っていると、すぐに、呼ばれて、診療室に入りました。

診察台に乗り、前掛けを、掛けられて、写真を撮ると、治療が、始まりました。

今日も、型を取った、下の歯に、義歯を、調整して、はめる治療を、やりました。

治療が終わると、今日も、6,000円払って、歯科医院を、出ました。

3本分で、6,000円なので、安いです。

帰りに、今日も、まいばすけっと、

100円ローソンに寄って、買物をして、帰りました。

ホテルに、着いて、着替えて、荷物を整理して、ブログの下書きを、書き始めましたが、

明日、洗濯が、出来ないので、少ないですが、洗濯を、始めました。

部屋に戻ると、長瀬くんからの、LINEが、入っていたので、しばらく、話して、

終わると、洗濯物を、乾燥機に、

入れに、行き、戻ると、ブログの下書きを、書いて、

20分経つと、洗濯物を、取りに、行きました。

部屋に、戻り、洗濯物を、整理すると、お湯を沸かして、コーヒーを、セットして、しじみの味噌汁を、作り、

コーヒーを、入れ、夕食を、食べる事に、しました。

夕食の、セットが、終わると、iPadで、韓国ドラマの、

アラン使道伝、と言う、

ドラマを、見ながら、食べました。

今日の、夕食は、徳用14貫のお寿司にでした。味は、今一ですが、安くて、量が多く、お腹一杯に、なります。

食後も、ドラマを、見ていましたが、いつの間にか?居眠りしていて、長瀬くんの、LINEで、起こされて、しばらく、話していました。

LINEが、終わると、急いで、ブログの下書きを、書き始めました。

この後は、下書きが、終わったら、ブログにペーストして、写真を、アップロードして、ブログを編集して、終わった、チェックして、公開し、終わったら、歯を磨き、荷物を纏めて、明日のーチェックアウトの、支度をして、寝よう、と思っています。

今日も、この辺で、失礼します。

おやすみなさい。

スポンサーリンク

-ショッピング, 今日の食事, 日本でのテニス, 日本での生活, 未分類

Copyright© フィリピン生活日誌 , 2024 All Rights Reserved Powered by STINGER.