6月15日(木)
おはようございます
今日は、6時半頃に、目が覚めたので、iPhoneと、iPadが、チャージできているか？見てみると、フルチャージ、出来ていました。
目が覚めて、しまったので、トイレに行って、
テレビを、点けて、
見ながら、テニスボールで、背中のマッサージをしたり、ストレッチを、やったり、していました。
しばらくやって、電気カミソリを、出して、
ヒゲを、剃り、終わると、朝食を、食べる事に、しました。
おにぎりを、温めて、お湯を沸かし、しじみの味噌汁に、入れ、一緒に、ドリップコーヒーも、入れて、部屋に戻ると、
iPadを、韓国ドラマの、
その男の記憶法、
と言う、ドラマにして、
見ながら、
食べました。
今日の朝食は、いつもの、納豆巻きと、辛子明太子の、おにぎりに、コーンサラダと、豆腐でした。
食べ終わると、8時に、なったので、
テレビを、点けて、
朝の、
連続テレビ小説を、
見ていると、
彼女から、メッセンジャーが、入ったので、しばらく、話して、終わると、歯を磨き、テニスの支度を、始めました。
支度が、終わると、部屋を、出て、エレベーターに乗り、
玄関から、
出て、
ホテルの前の、
バス停に、
並んで、いると、少しして、
上野松坂屋行きの、
バスが、
来たので、
バスに、
乗り、
奥浅草で、
降りて、
錦糸町駅行きの、
バスに、乗り換えて、
押上で、降りて、
みずほ銀行に、
行きました。
みずほ銀行に、入ると、受付に行き、残高証明を、取りに来た。と言うと、順番待ちの、カードを、出してくれたので、
中に入って、待っていると、
少しして、呼ばれたので、通帳を出すと、また、カードを、渡されて、待っていると、すぐに、呼ばれて、
残高証明書と領収書を、
出して、くれました。
証明書を、受け取ると、銀行を出て、
隣の、地下鉄浅草線の、入口から、
中に入り、
長い通路を通り、
改札口に、行くと、駅員が、居ないので、インターフォンで、改札を、開けて貰って、中に入りました。
ホームに、行くと、少しして、電車が、来たので、
乗って、
大門で、大江戸線に、
乗り換えて、
青山一丁目で降りて、
エスカレーターで、
無人の、
改札口から、
出て、
最後に、エレベーターで、
地上に、出て、
テニスクラブに、
向かいました。
青山通りから、
いちょう並木に、
入り、
反対側に、渡り、
ハンバーガーショップの、
所から、中に入り、
入口から、
入ると、カードを、
リーダーに、通して、
体温を見て、ロビーの奥に行き、
荷物置いて、
支度して、トイレに行き、壁打ちに、向かいました。
壁打ちに行き、ベンチに、荷物を置くと、ストレッチを、少しして、スポンジボールで、壁打ちを、始めました。
スポンジボールで、フォアとバックを打ったり、素振りを、したり、していると、隣に、中学生のジュニアが、来て、壁打ちを、始めたので、見ていると、すごい音で、打ち始めたので、つい、つられて、真似して、打って、しまいました。
終わって、少し話すと、まだ、中学3年で、お父さんも、ここの会員だと、言っていました。
将来が、楽しみです。
隣でやっていた、三吉さんと言う方が、サーブのトスで、悩んでいる様、だったので、見てみました。
見てみると、軸と体の捻りが、無く、手だけで、トスを、上げていたので、スタンスを、少しオープンに、して、膝からの、体全体の捻りで、腕を使わずに、トスを、上げる様に、すると、トスが、安定する様に、なると、アドバイスしました。
壁打ちが、終わると、ロビーに戻り、1番奥の、テーブルに、行き、昼食を、食べる事に、しました。
コーヒーと、おにぎりを、出して、納豆も、出しましたが、箸を忘れて来たので、仕方なく、
さかなのソーセージを出して、
iPadで、
韓国ドラマの、
その男の記憶法、と言う、
ドラマを、見ながら、食べました。
食べる前に、写真を撮り、彼女に、メッセンジャーで、送ると、彼女から、メッセンジャーが、入ったので、少し、話してから、食べました。
食べ終わると、すぐに、昨日の、ブログの下書きを、書き始め、終わると、ブログに、ペーストして、写真をアップロードして、ブログの編集を、始めました。
しばらく編集して、編集が終わると、チェックして、公開して、すぐに、今日の、ブログの下書きを、書き始めました。
しばらく、すると、外は、雨が、降って来て、4時過ぎに、テニスコートは、中止に、なりました。
ブログの下書きが、一段落すると、もう、目が限界なので、やめて、シャワーを、浴びて、帰る事に、しました。
シャワーを、浴びて、体重を、測ると、59.4kg有り、減っていませんでした。
足と頭を、ドライヤーで、乾かして、着替えて、すぐに、
いつもの様に、
駐車場を、
通り、
KIHACHIの、
脇を抜け、
青山通りに
出ると、
少し、雨が、気になる様に、
なって来ました。
急いで、青山一丁目の、地下鉄大江戸線に、行き、
エレベーターで、
降りて、
無人改札口を、抜け、
電車に、
乗りました。
蔵前で、降りて、南千住行きの、バスに、
乗り換えて、
清川二丁目で、降りて、
まいばすけっと、
100円ローソンに、寄り、買物をして、帰りました。
ホテルに、着いて、部屋に戻ると、着替えて、荷物を、整理して、終わると、食事をする事に、しました。
今日の夕食は、徳用にぎり14貫に、うずら串フライに、納豆でした。
今日も野菜サラダを、書い忘れました。
お湯を沸かし、あさりの味噌汁を、作り、
iPadを、
韓国ドラマの、
その男の記憶法、と言う、
ドラマにして、
見ながら、
食べました。
食後は、歯を磨き、しばらく、韓国ドラマを、
見ていましたが、長瀬くんから、LINEが、入ったので、やめて、しばらく、話していると、彼女から、メッセンジャーが、入ったので、しばらく、話して、今日の支出を聞いて、終わると、今日の収支を、計算して、手帳に書いて、家計簿に、乗せました。
終わると、ブログの下書きを、書き始めました。ブログの編集を、始めました。
この後は、編集が、終わったら、チェックして、公開したら、なるべく早く、寝ようと、思っています。
今日も、この辺で、失礼します。
おやすみなさい。
東京都墨田区出身 1年の半分以上はフィリピンで生活しています。10年ぐらい前に離婚し、会社も辞めて3年前でテニスのインストラクターとして生きてきましたが、寒さで体調が悪くなるので、インストラクターも辞めて、フィリピンでフィリピン女性と暮らしいます。