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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

523()

おはようございます

今日は、4時に、iPhoneの、目覚ましで、起こされて、起きると、トイレに、行ったり、

テレビを、点けて、ニュースを、見たり、しながら、

少し、テニスボールを、置いて、背中のマッサージを、してから、ストレッチを、して、終わると、おにぎりを、温めて、お湯を沸かし、アサリの味噌汁に、入れ、

テレビを、見ながら、食べました。

食べ終わると、歯を磨き、テニスの支度をして、部屋を出て、

1階に降りると、奥の、夜間、出入口から、外に出て、雨の中、清川二丁目の、バス停に、向かい、

列に並ぶと、少しして、

バスが、来たので、それに、

乗りましたが、混んでいて、座れませんでした。

蔵前駅で、降りて、

交差点を、渡り、

都営地下鉄 大江戸線に、入口に、行き、

階段を、降りて、乗り換えました。

階段を、降りると、電車が、来ていたので、

すぐに、乗って、座れたので、ブログの下書きを、書き始めました。

青山一丁目で、降りて、エスカレーターで、無人の、改札口から、

出て、最後に、

エレベーターで、地上に、

出て、テニスクラブに、向かいました。

青山通りから、いちょう並木に、

入り、反対側に、

渡り、KIHACHIの、脇を、

抜け、駐車場の、

入口から、入り、インドアコートの、前に、

行き、カードを、置いて、

北コートの、クラブハウスの、ロビーに、行きました。

入口から、入ると、

体温を見て、テレビの前に、荷物を置いて、

テレビを、点けて、NHKにして、見ていると、

彼女から、メッセンジャーが、入ったので、少し、話しました。

テレビを、見ていると、その上に、歴代優勝者のパネルが、あったので、見てみると、昔、加藤信吉さんと、組んで、勝った時の、パネルは、有りませんでした。

百田さんと、組んで、勝った時の、パネルは、右側の壁に、有りました。

テレビも、朝の、連続テレビ小説の、らんまんが、

始まったので、ストレッチを、やりながら、見ていました。

テレビを、見終わると、テニスの支度をして、インドアコートに、行き、2階のロビーで、皆さんと、話しながら、待っていると、コートに、入り、始めたので、1番コートに、向かいました。

今日も、ショートラリーから、入り、体が、温まると、後ろに、下がり、ラリー練習に、入りました。

今日は、割と、体が、柔らかく、バランスを、崩さずに、打つことが、出来ました。

体に、力が、入らないと、ボールが、良く見えて、強いボールを、打たれても、柔らかい感じで、打てました。

ラリー練習が、終わると、ボレー、スマッシュ、サーブと、練習して、終わりました。

時間が来ると、1階のフロアーに行き、受付で、くじ引きを、しましたが、予想通り、1番悪い、6番を、引いて、しまいました。

結局、2回待ちで、11時のラウンドに、カードを、入れて、北コートに、行きました。

1番奥の、テーブルに、行き、荷物を置いて、写真を編集し、ブログの下書きを、書き始めると、

少し、お腹が、空いたので、持っていた、レーズンバターの、パンを、食べました。

しばらく、書いていると、1050分に、なったので、インドアコートに行き、2回のロビーに、上がり、少し、皆さんと、話していると、コートが、空いたので、中に、入りました。

ベンチに、荷物を置くと、今回は、ラリー練習から、入りました。

しばらく、ラリー練習を、すると、次に、スマッシュを、返してから、繋げる練習に、入りましたが、中々、返せませんでした。

練習が、終わり、ロビーに、戻ると、長瀬くんが、来ていたので、下に、降り、抽選で、2番になり、140分のラウンドに、カードを、入れて、北コートに、行きました。

北コートに、行くと、奥の、テーブルに、行き、荷物を、置くと、長瀬くんは、用事があるので、外に、行ったので、僕は、少し早く、

昼食を、iPadで、チャングムを、見ながら、食べました。

今日の昼食は、いなり寿司と、ツナマヨネーズの、おにぎりでした。100円ローソンのおにぎりも、割と、美味しいです。

食べ終わりましたが、少し、物足りないので、

レーズンバターの、パンも、食べました。

食後も、チャングムを、見ていると、長瀬くんが、戻って来たので、テニスの支度をして、少し、ストレッチをして、インドアに、向かいました。

インドアの、2階に行き、知り合いの人と、話していると、時間が、来たので、コートに入り、長瀬くんと、練習を、始めました。

ラリーを、しばらくして、終わると、長瀬くんの、ボレーと、サーブ練習をして、終わると、ラリーを、少しして、練習を、終わりました。

練習が、終わると、すぐに、シャワーを、浴びて、長瀬くんに、青山一丁目の、都営地下鉄、大江戸線の、側で、降ろして、もらい、

エレベーターで、降りて、

無人の、改札口から、大江戸線の、ホームに行くと、

少しして、電車が、来たので、それに乗って、

蔵前で、降りて、バス停に、行くと、

しばらくして、バスが、来たので、それに、乗って、清川二丁目で、降りて、

まいばすけっとで、買物をして、ホテルに、帰りました。

部屋に戻ると、着替えて、荷物を、片付けて、いると、彼女から、メッセンジャーが、入って、

ビザを、取る為の書類で、住民票が、足りなかった。と言う事なので、明後日か、明々後日に、取りに行く、と伝えました。

メッセンジャーが、終わると、ブログの下書きを、書いていると、長瀬くんから、LINEが、入り、しばらく、話して、終わると、夕食を、食べる事に、しました。

お弁当を、温めて、お湯を沸かし、味噌汁に、入れて、

iPadを、チャングムにして、見ながら、食べました。

今日の夕食は、Wチキンハンバーグ弁当に、コーンサラダに、納豆でした。最初に、納豆を、コーンサラダに、混ぜて、食べると、丁度、良い味に、なって、美味しいです。

Wチキンハンバーグは、少し、薄味だったので、とんかつソースを、掛けて、食べると、丁度、良い味になり、美味しかったです。

iPadで、チャングムを、見ながら、食べていると、彼女から、メッセンジャーが、入ったので、話を聞くと、ビザ申請書類の、日付の書き方が、分からない、と言うので、教えて、書いて、もらいました。

食後は、しばらく、チャングムを、見ていましたが、9時に、なるので、辞めて、歯を磨き、ブログの下書きを、書き始めました。

この後は、ブログの下書きが、終わったら、ブログに、ペーストして、ブログの編集を、始め、終わったら、チェックして、公開しようと、思っています。

ブログを、公開したら、今日のブログは、この辺にして、終わり、明日の支度をして、早く、寝よう、と思います。

今日も、この辺で、失礼します。

おやすみなさい。

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