フィリピン在住の男性の毎日の生活情報サイトです

フィリピン生活日誌

フィリピンでのテニス フィリピンでの日記 フィリピンの食事 今日の食事 未分類

フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

56()

おはようございます

今日は、4時に、iPhoneの、目覚ましで、起こされて、目覚ましを、止め、チャージ、しているか?確かめて、iPadを、チャージャーから、外し、彼女の、iPhoneを、チャージして、支度して、部屋を、出ました。

部屋を出ると、お兄さんと、ジョナイと、ママを、起こさない様に、荷物を置いて、

ウォーターサーバーを、コンセントに繋ぎ、

コーヒーを、セットして、

スポーツボトルに、氷と水を、入れ、製氷器も、セットして、写真を、撮りました。

終わると、外に出て、マックスが、ゲージに、入っていたので、カギを、閉めると、ゲートの、カギを開け、車を、セットして、中に、入りました。

中に入ると、お湯が、沸いていたので、コーヒーを、

入れて、写真を撮り、壁の所で、少し、肩のマッサージを、始めると、お兄さんも、起きて、外に、行きました。

僕は、それから、マットを、床に敷いて、テニスボールを、置いて、背中の、マッサージをして、終わり、股関節と、体全体の、ストレッチを、やっていると、

DMが、降りて来て、キッチンで、昨日、買って来た、ローストチキンを、彼女が、インターネットで、買った、

温める機械で、温めようと、していましたが、上手く、動かないので、

やめて、フライパンで、温めていました。

僕は、ストレッチが終わると、バランスボールをを、持って来て、背中のストレッチを、終わると、少し、素振りをしてから、片付けて、テニスの支度をして、スポーツボトルと、テニスバッグを、車に、持って行き、

中に戻ると、キッチンで、お皿を、出して、

ライスを、盛って、丸美屋のごましお を、掛けて、写真を撮って、食べました。

少な目に、掛けましたが、やはり、塩っぱいです。

食べ終わり、歯を、磨いていると、彼女も、起きて来て、犬達を、外に、出して、用足しを、させて、直ぐに、中に、入れていました。

僕が、外に出ると、お兄さんが、ゲートを、

開けてくれたので、家を出て、ザバリアに、向かいましたが、もう559分でした。

今日も、サンタローザの交差点で、やはり、信号に、引っ掛かかり、1回待ちで、信号を、抜けると、タガポーの交差点も、割と、空いていて、

消防署の手前の、渋滞もなく、スムーズでした。

学校の、前を、通ると、誰も、居ないので、休みの様です。

ゲートを、通り抜けて、チョウキンの角を、

左折して、マーケットの、

前を、写真を、

撮りながら、通り、ザバリアの、

ゲートを、右折して入ると、遅くなると、思っていたら、615分頃に、コートに、着きました。家から、16分で、着いて、今までで、1番早いです。

駐車場に、車を、入れると、アルビンが、来ていたので、

僕は、車を、降りると、車と、周りの、

写真を、少し、撮って、荷物を、持って、中に入り、支度をすると、すぐに、練習に、入りました。

いつもの様に、クロスの、ショートラリーの、練習に入り、ショートクロスを、フォアバックで、打って、途中から、2クロス、1ストレートの、ショートラリーにすると、長く、続きましたが、余り、息切れしませんでした。

終わると、バックサイドで、同じように、やりました。

最後に、センターとの、フォアバックの、フットワークを、少し、やると、ショートラリーを、終わり、休みを入れて、すぐに、ラリー練習に、入りました。

ラリー練習も、クロスラリーから、入り、フォアとバックで、少し、打つと、今日も、3-1の、クロス ストロークに、入りましたが、長く続いても、息切れ、しませんでした。

終わると、サーブと、レシーブからの、2-1クロス ストレートを、やって、休みを、入れました、

水を飲んで、少し、休んで、バックサイドで、バックのクロスを、打って、すぐに、3-1の、クロスストロークを、サーブから、入りました。

終わると、サーブと、レシーブからの、2-1の、クロスストレートを、やって、ラリー練習を、終わりました。

少し、慣れて、きたせいで、ラリーが、続く様に、なりました。

ラリー練習が、終わると、少し、休んで、水を飲み、4ゲームの、ゲーム練習に、入りました。

ゲーム練習に、入ると、いつもの様に、最初に、試合前の、ボレーと、スマッシュに、サーブを、練習して、ゲームに、入りました。

今日も、レシーブから、少し、深めに、コーナーに、リターンする事が、出来たので、かなり、オープンに、攻める事が、出来き、アルビンを、左右と前後に、振り回しましたが、ポイントが、中々、取れませんでした。

結局、2ポイント、取るのが、やっとで、最後に、ディサイディングポイントまで、行きましたが、最後に、ミスって、ゲームが、取れませんでした。

ゲーム練習が、終わると、手出しの、ボール出しで、今日も、フォアの、ショートボールの、クロスとストレートの、パスと、下がって、ディフェンス気味に、打って、その後、センターから、回り込み打ちを、逆クロスに打つ、3点打ちを、やりました。

続けて、バックサイドで、バックの、ショートの、クロスと、ストレート打ちから、下がって、ディフェンス打ち、回り込み打ちを、バックで、打って、終わると、もう、一回り、やって、余ったボール、最後に、フォアとバックの、フットワークを、やって、練習を、終わりましたが、今日は、最後のボールを、皆んな、ミスって、しまいました。

最後だと思うと、つい、力が、入って、ボールを良く、見ないで、打っている様でした。

練習を、終わり、ボールを、集めて、少し、ゆっくりしていると、アルビンが、グリップテープを、くれと、言うので、家には、未だ、有る、と思うので、持っていた最後の、グリップテープを、あげました。

支度が終わると、アルビンから、テニスコートに。有った、空の大きな、水のボトルを、借りて、車に積んで、帰りました。

トイレの水が、無い時に、これに、トイレ用の水を、入れて、使おうと、思っています。

駐車場を、出ると、今日は、いつもの、タガポーの、交差点の、手前から、

少し、混んでいましたが、割と、スムーズに、抜けられて、

サンタローザの信号を、信号、一回待ちで、通過して、右折すると、

三叉路も、少し、混んでいましたが、直ぐに、抜けて、割と早く、家に、着きました。

ゲートの前に、車を止めて、待っていると、ジェムが、開けてくれたので、直ぐに、中に、入れました。

中に入れて、車を降りると、ジェムが、メイちゃんの、

車の掃除を、していました。

彼女も、庭の掃除を、しています。

僕は、荷物を持って、部屋に戻り、シャワーを、浴びる支度をして、撮った写真を、編集しよう、と思ったら、アップデートが、出来て、いなかったので、先に、シャワーを、浴びました。

部屋に戻ると、ローションと、薬を塗り、終わると、着替えて、写真を、編集し、アップロードしながら、ヒゲを剃り、部屋を出て、ソファーに、荷物を置くと、

ジェムが、テーブルの掃除を、終えて、テレビ周りの、

掃除を始めて、いたので、待っていると、

彼女も、床で、犬達のエサを、

作りながら、あげて、外に行ったので、写真を、撮ってから、

外に行くと、マックスは、もう、食べ終わっていました。

ムジャコが、食べているので、写真を、撮っていると、

彼女が、リイトとオーゾを、庭に、

出したので、急いで、写真を撮りに、行くと、

彼女も、庭の掃除を、していました。

写真を、撮り終わり、中に入ると、

ジェムが、カウンターの、上の棚の、掃除をしながら、彼女と、何か?話を、していました。

ママも、ソファーで、何か?縫い物を、していたので、僕は、テーブルに行き、写真を、編集していると、

彼女が、朝食に、スーマンを、持って来て、くれたので、ミルクを、汲んで来て、

iPadを、GYAO!に繋いで、日本のアニメを、見ながら、食べました。

今日の、スーマンには、甘いソースが、たっぷり、掛けて、あったので、美味しく、食べられました。スーマンは、柔らかい、草餅の様な、感じです。

食後は、歯を磨き、ソファーに、移り、

テレビの、Netflixを、点けて、しばらく、日本のアニメの、

続きを、見ていましたが、長瀬くんから、LINEが、入ったので、やめて、しばらく、話をして、終わると、写真の編集を、していたら、いつの間にか、居眠りしていました。

目が覚めると、もう直ぐ、お昼になるので、起きて、

マットを、床に敷いて、テニスボールを、置いて、背中の、マッサージをして、次に、股関節と、体全体の、ストレッチを、やっていると、ジェムが、食事支度を、始め、彼女が、来たので、マットを、片付けて、食べる事に、しました。

今日の昼食は、野菜サラダに、アドボでした。今日のアドボは、ポークの、アドボで、ジンジャーが、効いていて、割と、薄い醤油味で、細かく、刻んで、ライスに、混ぜて、食べると、美味しいです。

皆さんの、アドボには、レバーも、沢山、入って、いました。

食べ終わり、歯を磨き、写真を、編集していると、

キッチンでは、ジェムが、洗い物を、始め、彼女は、エサを、

作りながら、犬達に、

あげて、終わると、外に出て、

マックスとムジャコに、エサをあげると、

直ぐに、リイトとオーゾを、外に出して、用足しを、

させて、終わると、

直ぐに、中に、入れていました。

僕が、写真を、撮り終わり、中に入ると、

ジェムが、キッチンの、

戸棚の掃除を、していました。

僕が、ソファーに戻り、写真を、編集していると、長瀬くんから、また、LINEが、入ったので、しばらく、話して、終わると、写真の編集を、始めましたが、いつの間にか、また、居眠りしていました。

目が覚めると、ジェムが、シャワールームの、

掃除をしていたので、写真を撮ると、

庭では、彼女が、洗濯を、

していたので、写真を撮り、中に戻ると、テーブルに行き、コーヒーを、飲みながら、写真の編集と、アップロードして、終わると、ブログの、下書きを、書き始めました。

しばらく、書いていると、メイちゃんから、メールが入り、サウスウッドまで、迎えに行きました。

道は、空いていたので、割と早く、サウスウッドに、着いて、メイちゃんに、メールを、書いていると、メイちゃんが、戻って来たので、乗せて、帰りました。

家に着くと、直ぐに、車を、中に入れて、テーブルに戻り、ブログの編集を、始めました。

この後は、ブログの、編集が、終わったら、チェックして、公開しよう、と思っています。

ブログを、公開したら、今日の収支を、計算し、手帳に、書いて、家計簿に、載せ、終わって、夕食までに、時間が、あったら、テレビで、何か見て、今日は、終わろうと、思います。

それでは、今日も、この辺で、ブログを、終わり、失礼します。

よろしく。

スポンサーリンク

-フィリピンでのテニス, フィリピンでの日記, フィリピンの食事, 今日の食事, 未分類

Copyright© フィリピン生活日誌 , 2024 All Rights Reserved Powered by STINGER.