1月4日(水)
おはようございます
今日は、4時に、iPhoneの、目覚ましで、起こされて、目覚ましを、止め、チャージ、されているか？確かめて、iPadとiPhoneを、チャージャーから、外し、支度して、部屋を、出ました。
部屋を出ると、ジョナイと、ママを、起こさない様に、荷物を置いて、
ウォーターサーバーを、コンセントに繋ぎ、
コーヒーを、
セットして、
スポーツボトルに、氷を、入れ、
写真を、撮ると、スポーツボトルを、持って、外に、出ました。
スポーツボトルを、車に積んで、ゲートの、カギを開け、車を、セットして、マックスが、ゲージから、出ていたので、中に、入れようと、思いましたが、呼んでも、入らないので、そのままにして、
中に入ると、お湯が、沸いていたので、
コーヒーを、
入れて、
写真を撮り、壁の所で、少し、肩のマッサージをして、それから、
マットを、床に敷いて、
テニスボールを、置いて、背中の、マッサージを、していると、
DMが、降りて来て、キッチンで、お皿に、
何か！盛って、テーブルに行き、食べて、いました。
食べ終わると、お湯を沸かして、
ミロに、入れて、2階に、上がって、行きました。
マッサージが、終わると、股関節と、体全体の、ストレッチを、
やって、バランスボールを、
持って来て、背中のストレッチと、腹筋、背筋を、少しやって、終わりました。
終わると、バランスボールと、マットを、片付けて、少し、素振りをして、終わると、テニスの、支度をして、テニスバッグを、車に、積んで、
中に戻り、テーブルの上の、
パンケーキを、食べよう、と思いましたが、開けて、セットするのが、大変そうなので、止めて、
お皿を、出して、ライスを、盛って、
丸美屋のごましお を、掛けて、写真を撮って、食べました。
かなり、少な目に、掛けると、ちょうど良い、塩加減に、なりました。
食べている間に、ママが、起きて、急いで、支度して、出掛けて、行ったので、犬達が、吠えて、彼女も、起きて、来ました。
僕は、彼女に、マックスを、ゲージに、入れて貰い、
ゲートを、
開けて、
貰って、
車に乗り、ザバリアに、向かいました。
今日は、いつもより、早いのですが、学校が、始まったせいか？かなりの、車の量で、今日も、サンタローザの交差点で、やはり、信号に、引っ掛かかり、
1回待ちで、信号を、抜けると、
タガポーの手前で、
少し混んで、
抜けると、
学校の手前から、混んでいました。
学校の前を
通り、
ゲートを、
抜けて、
チョーキンの、角を、
左折して、
マーケットの、
前を、
写真を、
撮りながら、
通り、
ザバリアの、ゲートを、
右折して入り、6時10分頃に、コートに着いて、駐車場に、車を、入れると、
アルビンが、来ていて、
テニスコートに、
ブラシを、
掛けて、
いました。
僕は、車を、降りると、車と、
周りの、
写真を撮って、荷物を、持って、中に入り、支度をすると、すぐに、練習に、入りました。
いつもの様に、クロスの、ショートラリーの、練習に入り、ショートクロスを、フォアバックで、打って、途中から、2クロス、1ストレートの、ショートラリーにして、終わると、バックサイドで、同じように、やり、
最後に、センターとの、フォアバックの、フットワークを、やって、ショートラリーを、終わり、休みを入れて、すぐに、ラリー練習に、入りました。
ラリー練習も、クロスラリーから、入り、フォアとバックで、少し、打つと、今日も、3-1の、クロス ストロークに、入り、終わると、サーブとレシーブからの、2-1クロス ストレートを、やって、休みを、入れました、
水を飲んで、すぐに、バックサイドで、バックのクロスを、打って、すぐに、3-1の、クロスストロークに、入り、終わると、サーブと、レシーブからの、2-1の、クロスストレートを、やって、ラリー練習を、終わりました。
今日も、肩が、少し痛いので、なるべく、ボールの、後ろに入り、バランスを、崩さない様に、体を、起して、前屈みに、ならない様に、肩を前に出して、腰を落とし、打っていましたが、体重が、つま先に、掛かると、膝が、痛くなりました。
今日は、ラリーが長く続いたので、息も、切れました。
サーブも、まだ、強く、打てないので、体の軸を考え、肩に、力が、入らない様に、落として、スライスを、掛けて、打って、いました。
ラリー練習が、終わり、少し、休んで、水を飲み、4ゲームの、ゲーム練習に、入りました。
ゲーム練習に入ると、最初に、試合前の、ボレーと、スマッシュに、サーブを、練習して、ゲームに、入りましたが、スマッシュは、やはり、中々、上手く、打てませんでした。
前回は、ゲームに、入ると、ラリーは、繋がるのですが、先に、攻められて、中々、ポイントが、取れませんでしたが、今回は、少し、攻める事が、出来たので、ポイントが、取れましたが、最後の、簡単なショットを、ミスって、いたので、ゲームが、取れませんでした。
最後のゲームも、ラリーの中で、攻めて、前に出て、ボレーしましたが、最後に、ロブで抜かれて、取れませんでした。
ゲーム練習が、終わると、手出しの、ボール出しで、今日も、フォアの、ショートボールの、クロスとストレートの、パスと、下がって、ディフェンス気味に、打って、その後、センターから、回り込み打ちを、逆クロスに打つ、3点打ちをやりました。
続けて、バックサイドに、移り、バックのショートの、クロスとストレート打ちから、下がって、ディフェンス打ち、回り込み打ちを、バックで、打って、終わると、もう、一回り、フォアサイド、バックサイドで、やって、余ったボールを、最後に、フォアとバックの、フットワークを、やって、練習を、終わりました。
練習を、終わり、ボールを集めると、アルビンは、子供の学校の、送り迎えが有るので、先に、帰りました。
僕も、帰る支度をして、すぐに帰りましたが、
今日は、脇道から、
少し、混んでいて、
ダカポーを、過ぎても、
サンタローザの、
信号の
手前で、
結構、
混んで、いましたが、
ナショナルロードは、空いていたので、25分ぐらいで、家に、着きました。
家に着いて、ゲートの前に、停めて、待っていると、中々、誰も、出て来ませんでしたが、見に行こうとと、思ったら、少しして、やっと、ジェムが、出て来て、ゲートを、開けてくれたので、中に、入れました。
車を降りると、彼女が、犬達を、外に出して、
用足しを、させていました。
中に入ると、ジェムが、テーブルの掃除を、終わり、
テレビ周りの
掃除を、していました。
部屋に戻ると、すぐに、写真の編集と、アップロードをして、シャワーを、浴びて、部屋に戻ると、ローションと、薬を塗り、着替えて、ヒゲを、剃って、
部屋を、出て、荷物を、ソファーに、置くと、テーブルから、
朝、食べようと思った、パンケーキを、テーブルに、
持って行き、
iPadで、
韓国ドラマを、
見ながら、
食べました。
食べ終わると、歯を磨き、ソファーで、写真を、編集していると、いつの間にか、居眠りしていて、
ジョナイに、起こされると、
学校に行く、
と言うので、
外に出て、
写真を、
撮りながら、
見送りました。
写真を撮っていると、
ジェムが、
車の掃除を、
していました。
写真を、撮り終わり、中に入り、テーブルに行き、写真を、編集していると、
ジェムが、キッチンで、
料理を、始めたので、
見に行くと、レチョンを、
温めて、いました。
テーブルに戻り、しばらく、写真のアップロードをして、ブログの下書きを、書いていると、ジェムが、食事の支度を、始めたので、ソファーに、移り、下書きを、書いていると、彼女が、テーブルに、来て、食べる、と言うので、止めて、食べる事にしました。
今日の昼食は、イチゴが、たっぷり、入った、野菜サラダに、
レチョンでした。
野菜サラダに、エッグとマヨネーズで、
作ったソースを混ぜて、食べてから、
醤油と、和ガラシを、持って来て、混ぜて、レチョンに付けて、食べると、美味しかったです。豚の角煮の様な、感じに、なりました。
食後は、歯を磨き、写真の編集を、していると、
彼女が、
犬達に、エサを
あげ始めましたが、
リイトは、来ませんでした。
キッチンでは、ジェムが、
何かスープの様な物を、温めていました。
エサを、あげ終わると、
すぐに、ガリを、連れて、
外に出て、
マックスと、
ムジャコに、エサを、あげていましたが、
ムジャコが、食べないので、
ゲージから、
放して、
用足しを、
させていました。
ガリは、ゲージの所に来て、
ムジャコの、エサを
食べています。
庭の洗い場では、ジェニーが、
帰って来て、
洗濯を、
始めていました。
彼女は、ムジャコの、用足しが、終わると、
ゲージに入れて、
リイトとオーゾを、
用足しに
出して、
終わると、
すぐに、
中に、入れていました。
写真を、撮り終わり、中に入ると、
キッチンで、ジェムが、まだ、
スープの様な物を、温めていたので、
聞いて見ると、
カルボナーラの、ソースでした。
僕が、ソファーに戻り、写真を、編集していると、
ジェムは、
テーブルの掃除を、
終わり、
床の、
拭き掃除を、
始めていました。
僕は、テーブルの掃除が、終わっていたので、テーブルに移り、コーヒーを、飲みながら、写真の編集をして、アップロードして、ブログの下書きを、書き始めました。
しばらく、書いていると、
庭で、彼女も、洗濯の手伝いを、
始めたので、
写真を撮りに、
行きました。
写真を、撮り終わり、テーブルに、戻ると、編集し、アップロードして、また、ブログの下書きを、書き始めました。
しばらく、書いていると、長瀬くんから、LINEが、入ったので、しばらく、話をして、終わると、
少し、YouTubeで、
テニスの動画や、
感動話の動画を
見て、
終わると、テーブルに戻り、下書きを、書き始めました。
この後は、下書きが、終わったら、ブログに、ペーストして、編集を、始め、終わったら、チェックして、公開して、その後に、今日の収支を、計算し、手帳に、書いて、家計簿に、載せようと思っています。
ブログが、終って、時間が、あったら、少し、ゆっくりして、テレビで、YouTubeを、見たり、Netflixで、ドラマを、見たりして、今日も、終わろうと、思います。
それでは、今日も、この辺で、ブログを、終わり、失礼します。
よろしく。
東京都墨田区出身 1年の半分以上はフィリピンで生活しています。10年ぐらい前に離婚し、会社も辞めて3年前でテニスのインストラクターとして生きてきましたが、寒さで体調が悪くなるので、インストラクターも辞めて、フィリピンでフィリピン女性と暮らしいます。