11月21日(月)
おはようございます
今日は、2時半過ぎに、メイちゃんが、帰って来たので、起きて、車を、入れ替えて、また、寝ました。
すると、4時前に、目が、覚めたので、起きて、支度すると、彼女の、iPhoneが、ローバッテリーに、なっていたので、チャージして、部屋を、出ました。
部屋を、出ると、ママを、起こさない様に、荷物を置いて、ウォーターサーバーを、コンセントに繋ぎ、
コーヒーを、セットして、
魔法瓶に、
氷と水を、入れ、
ペットボトルも、出して、水を入れ、外に行き、車をセットして、ゲートのカギを、開けて、中に、戻ると、
お湯が、沸いていたので、
コーヒーを、入れて、
写真を撮り、
マットを、床に敷いて、
テニスボールを、置いて、写真を撮って、背中の、マッサージを、しました。
終わると、股関節と、体全体の、ストレッチをして、
バランスボールを、
持って来て、背中の、ストレッチと、開脚前屈の、ストレッチを、やり、ストレッチか、終わると、バランスボールと、マットを、片付けて、
部屋から、カップケーキを、持って来て、食べました。
ブルーベリーが、入った、スポンジケーキで、美味しいです。
食べ終わると、歯を磨き、彼女を、起こし、荷物を持って、車に、行くと、
ママが、マイロを、
ブロックしたので、
彼女が、
ゲートを、
開けて、くれました。
僕は、写真を撮ると、すぐに、車を出して、ザバリアに、向かいました。
今日は、割と、道が、空いていて、サンタローザの交差点を、ノンストップで、抜けられましたが、
タガポーの所で、
少し詰まって、そこから、
消防署の、手前までは、
空いて、学校の前で、少し混んで、
ゲートを、
抜けると、空いていました。
チョウキンの、角を、
左折して、
マーケットの、
前を
通り、
ザバリアの、ゲートを、
右折して、入り、6時15分過ぎに、コートに着いて、駐車場に、車を、入れると、
アルビンか、来ていて、
コートの周りを、
掃除して、いました。
僕は、車と、
周りの、写真を、
撮って、荷物を、持って、中に入り、支度して、すぐに、練習に、入りました。
いつもの様に、クロスの、ショートラリーの、練習に、入りました。
ショートクロスを、フォアバックで、打って、途中から、2クロス、1ストレートの、ショートラリーに、して、終わると、バックサイドで、同じように、やり、最後に、センターとの、フォアバックの、フットワークを、やって、ショートラリーを、終わり、休みを入れて、すぐに、ラリー練習に、入りましたが、
今日は、体が、重くて、足を、動かすのが、大変でした。
ラリー練習も、クロスラリーから、入り、フォアとバックで、少し、打つと、今日も、3-1の、クロス ストロークに、入り、
終わると、サーブからの、2-1クロス ストレート、レシーブからの、2-1クロス ストレートを、やって、終わリました。
休みを、入れて、水を飲み、バックサイドで、同じように、クロスラリーと、3-1の、クロス ストローク、サービス、レシーブからの、2-1クロス ストレートを、やって、ラリー練習を、終わりました。
今日も、股関節を、少し、くの字に曲げて、伸びない様に、打って、いましたが、足が上手く、動かないので、上手く、打てませんでした。
ラリー練習が、終わると、少し、休んで、水を飲み、6ゲームの、ゲーム練習に、入りました。
ゲーム練習に、入ると、少し、体が、ほぐれて、来たのか？足が少し、動き始め、何とか、レシーブを、返すと、ラリーが、続く様に、なりましたが、ポイントが、取れませんでした。
コートチェンジした、4ゲーム目からは、ラリーが、5本以上、続く様になり、ポイントも、採れ始めましたが、ディサイディングポイントが、取れず、ゲームは、取れませんでしたが、かなり、攻められる様に、なりました。
やはり、最初に、深いボールや、アングルに、少し強いボールが、打てないと、先に、どんどん、攻め込まれて、しまいます。そう言う、ボールを、打っても、足が、早いので、ほとんど、返されて、なかなか、責めきれません。
ゲーム練習が、終わると、すぐに、手出しの、ボール出しで、フォアとバックの、クロスと、ストレートの、2点打ちを、やり、最後に、フォアバックの、フットワークを、やって、練習を、終わりました。
練習が、終わり、休んで、支度していると、管理人と、子供が、来たので、子供に、25ペソあげて、帰りました。
今日は、メイン通りに、出る手前から、
少し、混んで、
メイン通りに、出ても、
いつもの様に、タガポーの所まで、混んでいて、タガポーを、過ぎても、
サンタローザの信号の、
手前から、詰まっていました。
交差点の信号を、抜けると、後は、空いていました。
家に着くと、ママと、ジョナイが、ゲートを、開けて、くれたので、中に入れ、荷物を持って、部屋に戻ると、すぐに、シャワーを、浴びて、部屋に、戻ると、iPadで、写真を編集し、アップロードしながら、ローションと、薬を塗り、着替えて、部屋を、出ました。
部屋を出ると、荷物を、ソファーに、置いて、
マットを、床に敷いて、
テニスボールを、置いて、背中の、マッサージを、始めましたが、彼女が、テーブルに、サンドイッチと、ミルクを、用意して、くれたので、やめて、マットを、片付けると、
テレビを点けて、
YouTubeの動画に、
すると、
塩田剛三の動画が、
あったので、
見ながら、
食べました。
今日の2度目の、朝食は、ミックスサンドでした。
しばらくぶりの、ミックスサンドは、色々な野菜と、ハム、エッグ、ホットドッグなどが、沢山入っていて、美味しいです。
食後は、歯を磨き、ソファーで、写真を、編集しながら、
テニスの動画を、
見ると、
ATPファイナルで、
ジョコビッチが、
ルードに勝って、
優勝して、いました。
テニスの動画が、終わると、少し疲れたので、Netflixにして、
カンフーの
ドラマの続きを、
見ていました。
しばらく、見ていると、ジェニーが
テレビ周りの、
掃除を、始めたので、
辞めて、写真の、編集をしていると、
外で、彼女が、
僕の、カゴのボールを、
掃除していたので、
ゲームで使った、ボールも、持って来て、掃除して、貰いました。
少しして、ジョナイが
学校に行く、と言うので、
外に出ると、
ジェニーと、
一緒に、
出かけて、
行きました。
写真を、撮り終わると、僕は、ソファーに、戻り、
写真の編集と、アップロードしなが、
カンフーの動画の
続きを、
見ていると、
彼女に、昼食を、食べないか？と聞かれたのですが、未だ、お腹が、空いていないので、後にして、貰いました。
彼女は、先に食べて、犬達のエサを作り、出来上がると、外に、持って行き、
外のテーブルで、
分けて、中に入る、
リイトとオーゾに、
最初に、あげて、
その後に、マックス、
ムジャコに、
マイロと
あげて、最後に、
ガリと、
モカに、
あげていました。
あげ終わると、すぐに、
リイトとオーゾを、
用足しに、
出して、いました。
庭では、ジェニーが、帰っていて、
何か？洗濯を、していました。
用足しが
終わると、
すぐに、
リイトとオーゾ中に入れたので、僕も、ソファーに戻り、写真を編集、アップロード、しながら、
テレビを点けて、Netflixにして、
チェスのドラマが、
あったので、
見始めました。
しばらく、見ていると、ジェニーが、
テーブルと、
その周りを、
掃除して、
終わったので、
遅い昼食を、テレビを、
見ながら、食べました。
今日の昼食は、野菜サラダに、厚揚げ豆腐とポークの炒め物に、ハムナドでした。
ハムナドは、ポークを、パイナップルジュースで、煮込んだ物で、自然な甘さで、美味しいです。
細かく、刻んで、厚揚げ豆腐と、混ぜて、食べましたが、食べきれないので、
少しドラマを、
見ていると、少し、余裕が、出来たので、全部、食べました。
食後も、歯を磨き、しばらく、
ドラマを、
見ていると、
長瀬くんから、LINEが、入ったので、テレビを、消して、しばらく、話を、していましたが、途中で、切れてしまったので、仕方なく、テーブルで、ブログの下書きを、書く事に、しました。
コーヒーに、氷を、入れて、テーブルに、持って行き、ブログの下書きを、書きながら、飲みました。
この後は、ブログの下書きが、一段落したら、ブログに、ペーストして、編集を、始め、終わったら、チェックして、公開して、今日の収支も、計算して、手帳に書いて、家計簿に、載せたら、ブログを、終わろうと、思います。
それでは、今日も、この辺で、切り上げて、終わり、失礼します。
悪しからず。
東京都墨田区出身 1年の半分以上はフィリピンで生活しています。10年ぐらい前に離婚し、会社も辞めて3年前でテニスのインストラクターとして生きてきましたが、寒さで体調が悪くなるので、インストラクターも辞めて、フィリピンでフィリピン女性と暮らしいます。