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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

投稿日:

令和8年7月7日(火)

おはようございます

7時半に目、が覚めると、ドリンクバーに行き、魔法瓶と、ボトルに、アイスコーヒーを、作り、部屋に、戻ると、すぐに、荷物を整理して、

朝食に、カップポテト野菜サラダに、サラダブルを、入れて、アジフライと、一緒に、テレビを、見ながら、食べました。

食べ終わると、帰る支度を始め、飲み物と、食べ物を、

ボールのバッグに、入れて、終わると、

荷物を、まとめ、照明を、消して、部屋を、出て、荷物を、車に、置くと、中に戻り、

ドリンクバーに、行き、紙コップに、

コーヒーと、ソフトクリームを入れ、車に、置いて、中に戻り、

割引認証機に、駐車券を、入れ、受け取ると、

受付に、行き、機械で、チェックアウトして、

清算して、車に、戻ると、

写真の、アップロードをして、ソフトクリームを、

食べながら、神宮に、向かいました。

いつものように、千鳥ヶ淵を、通り、神宮に、着くと、車を、駐車場に、入れて、インドアの、受付で、チェックインして、

駐車券に、刻印して、北コートに、行き、コートの様子を、見ていると、3番コートで、加藤さんが、ゲームを、やっていたので、

サーブの、写真を、撮って、インドアに、戻り、

テニスバッグを、持って、3階の、壁打ちコートに、向かいました。

壁打ちコートに、着くと、空いていたので、

テニスバックを、壁の所に、置いて、少しストレッチを、やって、素振りを、始めました。

左右の手で、交互に、素振りを、やって、終わると、スポンジボールを、使って、交互に、タッチショットを、入れながら、ショートラリーを、やって、終わると、同じように、左右の手で、サーブ練習を、して、最後に、普通のボールに、変えて、同じように、左右の手で、練習しました。

練習が、終わると、車に、テニスバッグ、を置いて、着替えを、持って、

ロッカールームに、行き、シャワーを、浴びて、車に、戻ると、すぐに、

駐車場から、出して、青山通りの、ファミリーマートに、

寄って、大きなウィンナーのパンと、

肉まんを買って、食べながら、中央精版印刷に、向かいました。

護国寺を、右折して、途中で、ガソリンを、入れ、戸田橋を、渡り、左折して、央精版印刷に、着くと、いつもの所に、

車を、停めて、4時前に、事務所に、行き、マスターキーを、預かって、

外来者入館表に、サインして、

警備室に、行きました。

着替えて、モニターを、点けて、荷物を整理し、上番報告を、して、

メモと、報告書を、書いて、写真を、アップロードしながら、

今日の収支を、手帳に書いて、家計簿に、載せ、5時に、なると、

玄関に行き、照明を、点けて、カーテンを、降ろし、郵便物を、チェックして、パレット置場の、シャッターを、降ろしに、行き、終わると、ポンプ室の、中と、散水栓を、チェックして、外に出て、外回りを、チェックして、警備室に、戻りました。

この後も、いつも、同じ業務なので、省略して、巡回が、終わると、牛丼のパックと、ライスを、温めて、牛丼に、卵を入れて、

紙パックに、たまごわかめスープを、作り、

テレビを、見ながら、食べました。

食べ終わると、写真を、アップロードして、

ブログの編集を、始め、11時になると、最後の巡回に、行き、

最後に、外来者入館表を、チェックして、ハンコを、押して、回収して、事務所に、行き、

エアコンの、メインスイッチを、チェックして、外来者入館表を、

保管箱に、入れると、照明を、消して、鍵を、閉めて、明日の、外来者入館表を、

チェックして、体温を、測ると、警備室に、戻り、

報告書を、書いて、魔法瓶で、

アイスコーヒーを、作り、ペットボトルに、入れ、冷蔵庫に、入れて、歯磨いて、トイレに、行くと、すぐに、寝ました。

今日も、この辺で、失礼して、終わります。

おやすみなさい。

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