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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

1024()

おはようございます

今日は、415分に、目覚ましで、起こされて、目覚ましを、止め、支度して、荷物を持って、部屋を、出ました。

ママを、起こさない様に、荷物を置いて、ウォーターサーバーを、コンセントに繋ぎ、

コーヒーを、セットして、魔法瓶に、氷と水を、入れ、ペットボトルも、出して、水を入れて、外に出て、ゲートの、カギを開けて、車をセットして、

中に入ると、お湯が、沸いていたので、コーヒーを、

入れて、写真を撮り、

マットを、床に敷いて、テニスボールを、置いて、写真を撮って、背中の、マッサージを、しました。

終わると、股関節と、体全体のストレッチをして、

バランスボールを、持って来て、背中のストレッチと、開脚前屈のストレッチを、やっていると、

メイちゃんが、降りて来て、出掛けて、行ったので、

外に出て、写真を、撮りました。

中に戻ると、バランスボールとマットを、片付けて、

お皿に、ライスを、盛って、ごましおを、掛けて、食べました。

食べ終わると、歯を磨き、テニスバッグと、魔法瓶と、ペットボトルを、車に、持って行き、戻ると、テニスの、支度をして、

彼女を、起こすと、

マイロを、ブロックして、くれたので、ゲートを、開けて、車を外に出すと、ママも起きて来て、ゲートを閉めて、くれたので、そのまま、ザバリアに、向かいました。

今日も、空いていましたが、

サンタローザの交差点で、信号に、引っ掛かかり、一回待ちで、通過しました。

消防署のと、学校の前は、少し、混んでいました。

ゲートを、くぐり、チョウキンの、

所を、左折して、

マーケットの、前を通り、

ザバリアの、ゲートを、右折して、入いり、

駐車場に、車を入れると、アルビンも、

すぐに、来て、

中に、入って、行きました。

僕は、車と、周りの、写真を、

撮って、荷物を、持って、中に入ると、

アルビンは、コートに、ブラシを、

掛けて、いました。

僕は、クラブハウスの前に、荷物を置いて、テーブル周りを、片付けて、メガネを、変えて、支度して、トイレに行くと、今日は、水が、有りました。

用を足して、支度が、終わり、戻ると、

管理人と、子供が、来たので、子供に、25ペソ、あげました。

終わると、すぐに、いつもの様に、クロスの、ショートラリーの、練習に入りました。

ショートクロスを、フォアバックで、打って、途中から、2クロス、1ストレートの、ショートラリーにして、終わると、バックサイドで、同じように、やり、最後に、センターとの、フォアバックの、フットワークを、やって、ショートラリーを、終わり、休みを、入れて、すぐに、ラリー練習に、入りました。

ラリー練習も、クロスラリーから、入り、少し、打つと、今日も、3-1の、クロス ストロークに、入り、

終わると、サーブからの、2-1クロス ストレート、レシーブからの、2-1クロス ストレートを、やって、終わリました。

休みを、入れて、水を飲み、バックサイドで、同じように、クロスラリーと、3-1の、クロス ストローク、サービス、レシーブからの、2-1クロス ストレートを、やって、ラリー練習を、終わりました。

今日も、フォアも、バックも、右足を、前に出して、そこを、軸にして、打つと、打点が、前になり、ボールが、良く、見えるので、上手く、ボールが、クロスに、飛んで、行きました。

少し、休んで、水を飲み、6ゲームの、ゲーム練習に、入りました。

6ゲームの、ゲーム練習に、入り、右足の前に、合して、リターンすると、上手く、クロスに、リターン、出来る様に、なって、ラリーが、良く、繋がり、始めましたが、腰が、伸びると、バランスが、崩れて、上手く、打てませんでした。

今日は、最初のリターンで、ボールが、深く打てて、攻められたので、ゲームポイントが、取れて、ゲームが、取れましたが、その後の、ゲームは、リターンダッシュや、サービスダッシュを、入れた、ダブルス パターンで、攻めると、ミスが増えて、ゲームが、取れませんでした。

ゲーム練習が、終わると、すぐに、手出しの、ボール出しで、フォアとバックの、クロスとストレートの、2点打ちを、やり、最後に、フォアバックの、フットワークを、やって、練習を、終わりました。

練習が、終わり、ボールを、集めると、今日も、すぐに、支度して、帰りました。

ザハリアのビレッジを、出て、

メイン通りに、出ると、渋滞が、始まって、

いつもの、ダカポーの、所まで、

混んでいましたが、ダカポーを、抜けると、後は、空いていたので、30分ぐらいで、家に、着きました。

家に着くと、ジェムが、ゲートを、開けて、くれたので、すぐに、車を入れて、部屋に戻り、荷物を置くと、シャワーを、浴びて、ローションと、薬を塗り、ヒゲを、剃っていると、

彼女が、部屋の掃除を始めました。

ヒゲを、剃り終わり、部屋を出ると、彼女が、テーブルに、朝食を、セットして、くれたので、急いで、

マットを敷いて、テニスボールを、置いて、背中の、マッサージを、始めました。

しばらく、やって、終わると、股関節と、体全体の、ストレッチを、やっていると、長瀬くんから、LINEが、入ったので、止めて、しばらく、話していました。

LINEが、終わると、マットを片付けて、ミルクを、汲んで、テーブルに、持って行き、

テレビの、YouTubeを、点けて、テニスの動画にして、写真を、

撮って、朝食を、

食べながら、見ていましたが、余り、良く見られないので、テレビを、切って、

iPadの、GYAO! を点けて、日本のドラマの、レモンハートを、

見ながら、食べました。

今日の2度目の朝食は、野菜サラダと、ガーリックライスに、スパムに、スクランブルエッグと、ロンガニーサでした。いつもの様に、野菜サラダを、食べてから、

スパムとロンガニーサを、細かく、刻んで、スクランブルエッグと、

一緒に、ガーリックライスに、混ぜて、食べると、チャーハンの様な感じで、美味しいのですが、今日のスパムは、ちょっと、塩っぱかったです。

食後は、歯を磨き、写真を編集し、

YouTubeで、テニスの動画の、

続きを、見ていると、

ジョナイが、隣の、ソファーで、何か?勉強していました。

しばらく、アップロードしながら、テニスの動画を、見ていましたが、いつの間にか、居眠りして、いました。

目が覚めると、テレビを消して、トイレに行き、コーヒーに氷を入れ、テーブルに、持って行き、飲みながら、テーブルで、ブログの下書きを、書き始めました。

しばらく、書いていると、

ジェムは、キッチンで、ライスを、炊く、支度をして、

終わると、料理を、始めました。

昨日買って来た、テラビアの様ですが、いつものより、大きいです。

ジョナイと、ママも、学校と、教会へ行く、

支度をして、出掛けて、行ったので、見送って、

写真を、撮りました。

写真を、撮っていると、

彼女が、リイトとオーゾを、用足しに、外に出して、終わると、すぐに、中に、入れていました。

写真を、撮り終わり、中に入ると、

ミラが、エサを食べていました。

ソファーに戻り、写真を、編集し、アップロードして、ブログの下書きを、書いていると、しばらくして、

彼女も、キッチンで、料理を、始めました。

テラピアに掛ける、sweet & sourの、ソースを、作っている様です。

ジェムは、床の掃除をしていました。

彼女は、料理が終わると、犬達のエサを作り、

モカとリイトとオーゾ達に、エサをあげると、すぐに、外に出て、

マックス、ムジャコ、マイロに、ガリとモカに、エサを、あげていましたが、

ガリとモカは、食べませんでした。

あげ終わると、リイトとオーゾを、外に出して、用足しを、させて、終わると、

すぐに、中に入れ、

出掛ける支度を、始めました。

僕が、写真を撮り終わり、中に入り、ブログを、書いていると、すぐに、出掛ける、と言うので、トイレに、入り、外に出ると、

彼女が、マイロを、ブロックして、

ジェムが、ゲートを、

開けたので、車を外に、出して、2人を、車に乗せて、セメタリーに、向かいました。

セメタリーに、着くと、車を、

路肩に、停めて、墓地に行くと、お兄さんが、待っていました。

彼女は、お弁当を作って、持って来た様です。

ジェムは、荷物を持って、

支度して、作業を、始め、

彼女も、周りの、

掃除を、していました。

僕は、車に戻り、ブログの下書きを、書いて、一段落すると、写真の編集を、始めました。

しばらくして、墓地に、行って見ると、

ジェムは、お墓の掃除して、お兄さんは、

屋根の上で、何か?作業して、いました。

写真を、撮り終わり、車に、戻ると、iPadを、僕のサムソンと、テザーリングすると、上手く、繋がったので、ブログの下書きを、ブログに、ペーストして、編集を、始めました。

しばらくして、彼女とジェムが、作業を終わり、戻って来たので、2人を乗せて、帰りました。

家に着くと、2人を、降ろし、すぐに、中に入れて、彼女の、バッグを、預かって、部屋に戻り、彼女のサイフを、整理して、部屋を、出ました。

部屋を出ると、ソファーに行き、写真を編集し、アップロードして、ブログの下書きを、描き始めましたが、まだ、お昼を、食べて、いなかったので、彼女に、言って、食べる事に、しました。

今日の、遅い昼食は、テラビアの、sweet & sour を、テレビの、

YouTubeの、感動話の動画を、見ながら、食べる事に、しました。

今日は、もう遅いので、タンパク質の、補充だけ、しよう、と思い、ライスは、食べないで、テラピアに、ソースだけ、乗せて、食べましたが、癖が消えて、大きな、テラビアを、美味しく、食べられました。

食後は、歯を磨き、YouTubeの、感動話の動画を、見ながら、写真を編集して、アップロードして、ブログの下書きを、書いていましたが、余り、進まないので、テレビを消して、下書きを、書き始めました。

しばらく、書いて、下書きが、終わったら、ブログに、ペーストして、写真を、アップロードして、ブログの編集を、始め、編集が、終わったら、チェックして、公開して、ブログを、終わろうと、思っています。

その後は、今日の収支を、計算し、家計簿に、載せて、今日も、この辺で、ブログを、終わって、失礼しよう、と思います。

よろしく。

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