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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

投稿日:

625()

おはようございます

今日は、5時半に、目覚ましで、目が覚めて、トイレに行き、

床に、タオルを敷いて、テニスボールで、背中のマッサージをして、終わると、

テレビを点けて、見ながら、ストレッチをやって、お湯を、沸かしました。

ストレッチが、終わると、昨日、買った、お赤飯といなりの、セットを、温めに、電子レンジの、所に行き、温めて、部屋に戻り、

コーヒー入れて、豆腐を出して、テレビを、見ながら、一緒に、食べました。

食後は、歯を磨き、昨日貰った、うがい薬で、うがいをして、出かける支度をして、終わると、トイレに入り、すぐに、出かけました。

今日も、早く行くので、新川一丁目の、向こう側の、バス停に、行き、

始発のバスを、待っていると、

すぐに来たので、それに乗って、日本橋に、向かいました。

日本橋で、乗り換えて、都営浅草線で、大門まで行き、そこで、大江戸線に、乗り換えて、青山一丁目で、降りました。

青山一丁目に着くと、いつものように、エスカレーターと、エレベーターを使って、

地上に出て、テニスクラブに、向かい、途中のファミリーマートで、昼食を、買い、インドアコートに、向かいました。

イチョウ並木の、抜け道を通り、駐車場を抜けて、インドアコートに着いて、

入口の前の、列に、カードを、並べていると16番目でした。

誰も居なかったので、そのまま、

北コートの、ロビーに、行き、入口で、体温を測り、テーブルに、荷物を置いて、

トイレに行き、戻ると、ブログの、下書きを、書き始めました。

しばらく、ブログの下書きを、書いていると、百田さんが来て、ウィルソンの、CLASHと言う、ラケットを、2種類、持って来て、くれたので、後で、使ってみる事に、しました。

少し、百田さんと、話をしていると、インドアの、開く時間に、なったので、荷物を持って、インドアコートに、行きました。

インドアが開くと、カードリーダーに、カードを通して、体温を測り、ボードに、入れて、2階に、行きました。

インドアのロビーで、少し、話して、待っていると、時間になったので、コートに入り、ショートラリーから入り、下がって、普通のラリー練習に、入ると、百田さんから借りた、ラケットの、CL ASH TOURで、打ってみました。

割と柔らかい感じで、飛びが、グラファイトと、余り、変わらないので、使いやすかったです。ボレーは、根元の方が、少し飛ばない感じで、サーブは、あまり、グラファイトと、変わりませんでした。

liteの方は、軽すぎて、良く飛ぶので、少し、コントロールが、難しいです。

あまり、違いが無いので、しばらく、使って、メリットがあるか?比べてみないと、使えるか、分かりませんでした。

練習が終わり、ロビーに戻り、抽選に行くと、6番目でしたが、1回待ちで、入れたので、こちらのロビーで、待つ事にして、2階に行き、待っていると、坂東橋さんが、来たので、しばらく、長瀬くんと、一緒に、話していました。

時間が来たので、中に、コートに入り、ラリー練習に入りましたが、長瀬くんが、トレーニングの疲れが残っていて、大変そうだったので、少し、早く終わって、カードを取ると、北コートのロビーに行って、少し、休んで、いました。

少しして、長瀬くんが、帰ったので、早いですが、昼食を、食べる事にしました。

今日の昼食は、野菜サラダに豆腐と、ロースカツサンドと、シーチキンマヨネーズのおにぎりでした。

野菜サラダと豆腐は、

混ぜて食べると、丁度、良い感じになって、美味しいです。

食べていると、前田くんが、来たので、食べながら、話していたら、ロースカツサンドと、シーチキンマヨネーズの、おにぎりは、美味しいのですが、良く味が、分かりませんでした。

しばらく、前田くんと、処世の仕方について、話して、終わると、歯を磨き、貰った薬で、口を、ゆすいで、席に戻り、

テニスコートを、見ながら、ブログの下書きを、書き始めましたが、いつの間にか、居眠りしていて、しばらくして、目が覚めると、また、書き始めました。

この後は、下書きが、一段落したら、ブログに、ペーストして、写真を、アップロードすると、ブログを、書き始めました。

ブログを、書き終わると、片付けて、少し、テニスを見て、壁打ちに、行く事に、しました。

壁打ちに行くと、少し歩いて、フットワークをして、ストレッチを、やって、その後に、素振りをして、スポンジボールの、壁打ちに、入りましたが、風が強いので、少しやってから、普通のボールに、変えて、壁打ちを、始めました。

しばらく、グラファイトで打ったり、CLASHで、打ったりして、いましたが、感触は、やはり、グラファイトの方が、良いです。

30分ぐらい、打って、やめて、ロビーに、戻ると、メガネを、洗って、取り替えて、ブログの下書きを、書き始めました。

しばらく書いて、テニスを、見たりして、5時過ぎになったので、彼女に、メッセンジャーを入れると、出たので、少し話してから、テニスクラブを、出ました。

青山の駅に着くと、エレベーターに乗って、地下に行き、大江戸線に、乗りました。

門前仲町で、降りて、バスに、乗り換えて、

少し待っていると、バスが、来たので、それに乗って、新川一丁目で、降りて、ハナマサに寄って、今日の夕食と、明日の朝食を買って、ホテルに、帰りました。

ホテルに、着いて、部屋に戻ると、すぐに、シャワーを浴びて、ローションと薬を、塗って、着替えると、床に、バスタオルを敷いて、テレビも点けて、ストレッチを、始めました。

ストレッチが、終わると、夕食を、食べる事に、しました。

今日の夕食は、ぶっかけ温玉うどんと、豆あじの南蛮漬でした。

ぶっかけ温玉うどんは、温玉とうどんがよく合っていて、甘味が合って美味しいです。豆アジの南蛮漬も、丁度良い酸味と甘さで、アジも柔らかく、美味しいです。

テレビを、見ながら、食べ始めると、彼女から、メッセンジャーで、テレビ電話が入ったので、食べながら、話して、今日の支出を聞いて、手帳に書きました。

テレビ電話が終わり、食べ終わると、少し、物足りなかったので、ふ菓子を、食べて、テレビを、見ていると、いつの間にか、居眠りしていて、長瀬くんからの、LINEで、目が覚めて、しばらく話して、終わると、歯を磨き、うがいをして、急いで、ブログの下書きを、書き始めました。

この後は、下書きが、終わったら、ブログにペーストして、写真を編集し、アップロードしたら、ブログを、書いて、公開し、終わったら、コロナワクチン接種の手紙を、探してから、なるべく早く、寝ようと、思っています。

今日も、この辺で、終わりにして、失礼します。

おやすみなさい。

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