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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

225()

おはようございます

今日は、5時前に、目が覚めたので、目覚ましを、止めると、トイレに行き、玄関ドアの、鍵を開け、部屋に戻り、支度して、部屋を出ると、皆さんも、起きて、ソファーの前を片付けていました。

椅子に、テニスバッグを、置いて、荷物を置くと、ウォーターサーバーを、コンセントに、繋ぎ、テレビをセットし、

コーヒーをセットして、テーブルに置き、写真に撮り、魔法瓶に、氷と水を入れ、カウンターに置き、

マットを敷いて、テニスボールで、背中のマッサージをして、終わると、ボールを、テニスバッグに、しまい、魔法瓶を、取って、車に、持って行き、積むと、扉の鍵を、開けて、車を、セットして、中に戻り、

テレビの、YouTube点けて、今日のニュースを、見始めると、お湯が、沸いたので、コーヒーに入れ、

ソファーの前の、テーブルに置いて、写真を、撮っていると、

ママも、コーヒーを、セットして、

お湯を、入れていましたが、ウォーターサーバーの、

水が、無くなったので、お兄さんに、

ボトルを渡して、取り替えて、貰いました。

ママは、コーヒーを入れると、

ミラに、餌を、あげ始めていました。

僕は、カウンターから、バナナを、

持って来て、ソファーに戻り、ニュースの動画を、見ながら、食べました。

食べ終わり、ニュースの動画が、一通り、終わると、

膝の痛みの治し方の動画を見て、真似して、やると、余計に、痛くなりました。

終わると、いつもの、ストレッチをやりながら、テニスの動画にして、少し見て、終わると、マットを片付けて、支度して、車に行くと、

今日は、DMが、起きていて、

マイロを、ブロックしたので、

車に乗ると、お兄さんが、扉を開けて、くれたので、反対周りで、いつもの、道に出て、パビリオンの三叉路を、左折して、サンタローザの、ザバリアの、テニスコートに、向かいました。

サンタローザの交差点を、左折して、行くと、今日は、休日なので、交通巡査が、居なかったので、渋滞も無く、15分ぐらいで、着いて、

駐車場に、車を停めて、車と、テニスコートの周りの、写真を撮って、車に戻り、写真を編集して、ブログの下書きを、書き始めると、

アルビンが、やって来たので、

携帯を渡し、管理の人に、電話を、かけて貰うと、

7時過ぎに、管理の人が、子供を乗せて、オートバイで、

やって来て、鍵を開けて、くれたので、荷物を持って、中に、入りました。

中に入り、クラブハウスの、前の棚に、荷物を置いて、支度を始めると、

管理人が、帰るので、管理人に、20ペソ、子供達に、5ペソずつ、チップを、渡しました。

アルビンは、コートの周りと、クラブハウス周りの、清掃を、していました。

支度が、終わると、少しストレッチと、錘の付いた、ラケットで、素振りをして、練習に入りました。

今日も、普通に、ショートの、クロスラリーから入り、両サイド、やって、最後に、センターとの、フォアバックを、やって、休みを、入れましたが、右膝が、痛くて、殆ど、動けませんでした。

仕方なく、消炎剤を、膝に塗って、いつもの、クロスラリーに入り、しばらく、打つと、サーブからの、クロスラリーに、入り、終わると、休みを入れて、少しストレッチを、やって、消炎剤を塗り、バックサイドの、クロスラリーに、入り、終わると、サーブからのクロスラリーをして、終わると、両サイドで、リターンからの、クロスラリーを、少しして、ラリー練習を、終わりました。

ラリー練習では、スタンスを、狭くして、体重を、母趾球辺りに、掛けて、踵を、着け無い様にして、フットワークすると、膝に負担が、掛からず、少し動けました。

ラリー練習が、終わると、消炎剤を塗り、すぐに、手出しの練習に、入りました、フォアの、2点打ち、バックの、2点打ち、とやり、次に、半面で、フォアバックの、2点打ちを、両サイドやって、最後に、センターからの、フォアバックの、フットワークをやって、余ったボールは、また、フォアとバックの、2点打ちを、やって、練習を、終わりました。

練習が、終わると、少し、ストレッチと、錘の付いたラケットで、素振りをして、時間があったので、カゴのボールで、フォアのクロスと、バックのストレート打ちを、半分ずつ、やって、終わりました。

今日は、誰も来ないので、支度が終わると、直ぐに、帰りましたが、ビレッジを出て、いつもの、脇道に入り、表通りに、出て、少し行くと、祭日なのに、今日も、少し渋滞して、抜けるのに、少し時間が、かかりましたが、反対車線も、少し混んでいました。やはり、交通巡査が、交通整理、していました。

家に着いて、車を、中に入れると、庭で、彼女が、掃除をして、

ジェニーが、洗濯を、していました。

僕は、部屋に戻り、すぐに、シャワーを、浴びて、ドライスキン用の、ローションと、油薬を塗り、塗り終わると、着替えて、ヒゲを剃って、写真を編集して、アップロードしながら、部屋を出ると、ソファーに行き、荷物を置くと、

テレビの、YouTubeを、点けて、宮本武蔵の動画を、見始めました。

しばらく、動画を見ていると、ジェナが、食事の支度を、始め、終わると、彼女が、食べる、と言うので、テレビを消して、すぐに、食べる事に、しました。

今日の昼食は、テノーラでした。

テノーラは、チキンに、瓜科のサヨーテと、マルンガイ、ジンジャーなどを、入れて、煮込んだスープで、優しい味のコンソメスープの様な感じです。

ライスに掛けて、食べると、ジンジャーと、良く合って、美味しいのですが、こちらの人は、ジンジャーを食べないで、捨てて、しまうので、僕が、みんな、貰って食べています。

食後は、歯を磨き、写真を、編集していると、

ジェニーが、キッチンで、

洗い物を始め、ジェナは、食器を片付けると、キッチンに、運んでいました。

少しすると、彼女が、

犬達に、餌をあげ始め、オーゾが、食べに、来ましたが、

他の犬は、食べませんでした。

ミラは、テーブルの、奥で、相変わらず、寝ています。

餌を、あげ終わると、

ガリとモカを、置いて、外に行き、

餌を分けて、マックス、ムジャコ、マイロに、あげると、

今日は、マイロが、車の下に潜って、食べませんでした。

少しして、お兄さんに、リイトとオーゾを、外に出して貰い、用足しをさせて、合間に、テーブルの、掃除などを、していました。

用足しが、終わると、

お兄さんが、リイトとオーゾを、中に、入れたので、写真を、撮り終えて、中に入ると、

ジェナが、テーブルの、

掃除を、
していました。

僕は、ソファーに、戻り、写真を、編集していると、いつの間にか、居眠りしていて、目が覚めると、テーブルに移り、コーヒーを、飲みながら、写真を編集し、アップロードして、ブログの下書きを、書き始めました。

しばらく、書いていると、長瀬くんから、LINEが入ったので、しばらく、テニスの話や、食事の話を、していると、彼女が、何か、ココナッツを塗した、お餅の様な物を、持って来て、くれたので、食べながら、話していました。

LINEが終わると、コーヒーの上に、

揚げパンの様な物が、置いてあったので、それを食べながら、ブログの下書きを、書き始めました。しばらく、書いていると、一段落したので、ブログに、ペーストして、ブログを、書き始めました。

しばらく、ブログを、書いていると、

キッチンで、お兄さんが、料理を始め、

シャワールームでは、彼女が、掃除をしていました。

僕は、ブログが一段落すると、ソファーに行って、テレビを点けて、宮本武蔵の続きを、見始めました。

しばらく、宮本武蔵の動画を、見ていると、ジェナが、食事の支度を始め、彼女が、食べる、と言うので、テレビを消して、食べる事にしました。

今日の夕食は、チャプスイとリエンポーでした。

チャプスイは、野菜炒めで、カリフラワー、キャロット、ベルペパー、などの野菜に、ポークを入れて、炒めた物で、割と、薄味で、美味しいです。リエンポーは、ポークの、皮付きのハラミの所、揚げた物、美味しいのですが、少し硬いです。カラシ醤油を、付けて食べると、美味しいです。

食べていると、ママが、テレビを、点けようと、していたので、僕が行って、点けて、7チャンネルにすると、いつもの、ドラマをやっていて、皆さん、食べながら、見ていました。

食後は、歯を磨き、テレビのドラマの写真を撮り、編集していると、

ママがは、床の掃除を始め、終わると、ミラに、餌を作り、あげていました。

ジェナは、テーブルを、片付けて、食器をキッチンに、運び、

キッチンの棚に、入れたり、していました。

ジェニーも、キッチンで、洗い物を、始めていました。

少しして、彼女が、犬達に、餌を作りながら、あげて、出来上がり、餌をあげ始めると、リイトと、オーゾに、モカとガリが、来ましたが、食べたのは、リイトだけでした。

ミラは、ずっと、貰った、餌を、食べていました。

彼女は、餌を、あげ終わると、

モカとガリを、置いて、外に、餌をあげに、行きました。

僕は、写真を撮り終わると、コーヒーを、飲み干して、キッチンに、持って行き、荷物を、纏めて、部屋に行き、最初に、今日の収支を、家計簿に、載せ、次に、写真を、編集し、アップロードしていると、いつの間にか、居眠りしていて、目が覚めると、12時半過ぎなので、急いで、下書きを、書き始めました。

この後は、下書きが、終わったら、ブログに、ペーストして、ブログを書いて、終わったら、公開して、なるべく早く、寝ようと、思っています。

今日も、この辺で、終わりにして、失礼します。

おやすみなさい。

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