5月25日(火)
おはようございます
今日は、6時過ぎに、目が覚めて、1日が始まりました。今日の出来事を、書いていきます。
今日の出来事
部屋を出ると、トイレに行き、玄関ドアと、扉の鍵を開け、ウォーターサーバーを、コンセントにつなぎ、部屋に戻り、支度して、部屋を出て、いつものようにコーヒーをセットして、テニスを、見ながら、食べることに、しました。
今日の朝食は、ミルクとバナナでした。
バナナは、
かなり柔らかくなっていましたが、甘くておいしいです。
朝食を、食べながら、テレビのYouTubeで、
しばらく、
テニスの動画を、
見ていました。
彼女も、起きてきて、
犬たちに、餌をあげていました。
少しして、ジェムも、
やって来ました。
彼女は、餌をあげ終わると、
庭で、
洗濯の支度を、始めていました。
支度が終わると、中に入り、
リイトと、ガリに、
薬をあげていました。この2匹は、最近、鼻血を出していました。
キッチンでは、ジェムが、
何か料理を、作り始め、カウンターの前では、
ママが、
ミラに、餌をあげていました。
犬の餌ができると、あげていましたが、
みんな、食べませんでした。
あげ終わり、外に出て、
マックスと
ムジャコと
マイロに、あげましたが、食べたのは、マックスだけでした。
8時になると、メイちゃんが、
車で、
出かけるので、
僕も、一緒に、車を出して、
扉の前に、止めて、中に入りました。
家に入ると、カウンターのところで、
ミラが、
餌を、食べていました。キッチンでは、
ジェムが、
何か料理を作っていました。
僕は、ソファーに戻り、テレビをつけて、テニスのYouTubeを、
しばらく
見ていました。
8時を過ぎると、ストレッチの動画にして、
しばらく、股関節のストレッチを、やっていました。
9時前になったので、テニスの支度をして、荷物を持って、庭に出ると、彼女たちが、
洗濯を、していました。
車に、荷物を、積んでいると、ジャスパーが来たので、そのまま、乗せて、
パークホームズの、テニスクラブに、向かいました。
テニスクラブに、ついて、入口の側に、車を止めて、中に入ると、クラブハウスに、テニスコーチの、レイだけが、居ました。
クラブハウスの、テーブルに、荷物を置くと、支度して、すぐに、ラリー練習に入りました。
いつものように、ゆっくり、センターラリーから入り、次に、クロスラリーをやり、その後に、サーブ、レシーブラリーを、オールコートで、やりました。
少し休んで、バックサイドで、同じ様にやり、ラリー練習を、終わりました。
少し休んで、ゲーム練習に、入りましたが、今日は、時間があるので、6ゲームの、ゲーム練習に、しました。
ラリー練習では、今日も、お尻を、後ろに、突き出すようにして、腰を落とし、上半身を、なるべく、立てるようにして、おへその下の丹田に、力が、入るようにすると、腰が、落ち着きます。
サーブでも、同じように、左足の踵に、軸を作って、打つとボールが、鋭く飛んでいきます。
ゲーム練習に入り、姿勢を気にして、プレイすると、強いショットが打てました。少し溜めが、できるように、なっているようですが、まだまだ、ミスが多いです。
結局、3オールで終わり、クラブハウスに戻り、水を飲んで少し休んで、いつもの、手出しの練習に、入りました。
練習が終わると、少し休んで、支度して、帰りました。帰る途中の、ビニャンマーケットで、Angeloが、いたので、乗せて、一緒に、帰り、2人とも、家の前で、降ろして、家に帰りました。
家に着くと、ジェナが、Uターンと言うので、先の空き地で、Uターンして、家の扉の前に、止めて、中に入りました。
中に入ると、バスタオルを、取って、部屋に戻り、すぐに、シャワーを、浴びました。
シャワーを出ると、部屋に戻り、パウダーを塗り、背中は、ジェナに塗って貰い、ヒゲを剃って、支度していると、すぐに、食事だと言うので、部屋を出ました。
今日の昼食は、ポテトとマッシュルームの、煮込みでした。
ポテトとマッシュルームの煮込みは、プチポテトと、ポークを、マッシュルームの、缶詰のルーで、煮込んだもので、クセもなく、シチューのような感じで、おいしいです。
デザートに、スイカも付いていたので、塩を振って食べました。
食後は、歯を磨き、写真を編集し、アップロードしていると、彼女は、エサを、作りながら、犬たちに、
あげていました。
ガリは、
相変わらず、餌をもらうと、ソファーに行って、食べていました。
餌が、出来上がると、犬たちに、あげていましたが、
みんな、
食欲がなく、食べませんでした。
上げ終わると彼女は、外に出て、
マックスや、
ムジャコと、
マイロに、あげていました。
投げ終わると、庭で、
洗濯をやっていました。
写真を撮り終わり、中に入ると、キッチンで、
ジェムが、
洗い物をして、
ジェナが、
テーブルで、掃除を、していました。
ママも、
ソファーで、クッションカバーの、縫い物をしていました。
僕はソファーに戻り、写真を編集し、アップロードして、ブログを、書いていましたが、しばらくして、彼女が、出かける、と言うので、支度して、車に行きました。
エンジンをかけて、車を、冷やしていると、彼女が、出てきたので、乗せて、出かけました。
どこへ行くのか？と聞くと、サウスシティーホームズの、モンシパリティに行く、と言うので、いつもの道で、向かいました。
モンシパリティは、日本で言えば、区役所のようなもので、そこで、何かの手続きを、するようです。
モンシパリティに、着くと、駐車場に
車を止めて、
彼女を下ろし、
待っていると、すぐに、戻ってきました。聞いてみると、もう、終わっているそうです。仕方なく、すぐに、帰りました。
家に着くと、すぐに、車の中に入れ、荷物を、部屋に置いて、テーブルに行き、写真を編集し、アップロードして、ブログを、書き始めましたが、眠くなって、なかなか、進みませんでした。
7時半ごろになると、写真をアップロードして、その間に、テレビのYouTubeをつけて、ストレッチの動画を、見ながら、しばらく、伸脚と、
股関節の、
ストレッチをやっていました。
8時になると、ストレッチを止めて、テレビを、つけると、
いつもの、ドラマを、やっていました。
食事の支度が、できたので、すぐに、食べることに、なりました。
今日の昼食は、野菜サラダに、ルンピアでした。
ルンピアは、フィリピン風の、揚げ春巻きで、醤油と、カラシをつけて食べると、おいしいです。
食後は、歯を磨き、写真を編集し、アップロードしていると、彼女が、餌を作りながら、
犬たちに
あげていました。
ママも、
ミラに、水と、チキンをあげていました。
餌が出来上がると、犬たちにあげていましたが、食べに来たのは、
ミラと、リイトだけでした。
餌をあげ終わると、外に行き、
マックスや、
ムジャコと、
マイロに、
あげていました。
写真を、撮り終わり、中に入ると、キッチンで、
ジェナが、
洗い物をしていました。
ママは、
いつもの、ドラマを見ながら、
合間に、
床の掃除を、していました。
僕は、ソファーに戻り、写真を編集し、アップロードして、いましたが、いつの間にか、居眠りしていました。目が覚めると、コーヒーを飲んで、トイレに行き、テーブルに移り、慌てて、ブログを、書き始めました。
この後は、ブログが、終わったら、チェックして、後悔し、今日の収支を計算し、家計簿に、載せたら、部屋に戻り、なるべく早く、寝ようと思います。
今日も、この辺で、終わります。
おやすみなさい。
東京都墨田区出身 1年の半分以上はフィリピンで生活しています。10年ぐらい前に離婚し、会社も辞めて3年前でテニスのインストラクターとして生きてきましたが、寒さで体調が悪くなるので、インストラクターも辞めて、フィリピンでフィリピン女性と暮らしいます。