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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

1月25日(月)

おはようございます

今日は、5時過ぎに、目が覚めましたが、トイレに行って、また寝ました。

次に、6時半過ぎに、目が覚めたので、起きて、玄関ドアと、扉のカギを開け、ウォーターサーバーを、コンセントに繋ぎ、部屋に戻り、支度して、部屋を出ました。

彼女も、起きて、直ぐに、お米を研いで、料理を始め、ママも降りて来て、掃除を、始めていました。

メイちゃんも降りて来て、シャワーを浴びて、支度を始めました。

僕は、荷物を置くと、コーヒーと、製氷器をセットして、ソファーに行き、テレビの、YouTubeを点けて、武術系の動画を見ながら、お湯が沸くのを、待っていましたが、すぐに、フリーズしたので、テニスの動画にして、見ていました。

お湯が沸くと、コーヒーカップに、半分ぐらい入れ、その後に、ミルクをたっぷり入れ、氷も入れました。

ミルクも、カップに入れて、コーヒーと、一緒に持って、ソファーの前のテーブルに、置き、クラッカーと、韓国海苔を乗せて、写真を撮り、食べる事に、しました。

今日の朝食は、いつもの、クラッカーと韓国海苔でした。

テニスをする日は、いつも、消化の良い物を、2時間前迄に、食べる様にしています。

食べ終わり、歯を磨き、トイレに入り、マスクを取って、出かける支度を始めると、メイちゃんが、降りて来たので、乗せて、出かけましたが、彼女が、扉を、開けた時に、マイロが、飛び出して、しまいました。

家を出ると、いつもの道で行くと、30分ぐらいで、パセィオの、BPI銀行に着いて、入口の前で、メイちゃんを降ろし、駐車場で、Uターンして、直ぐに、帰りましたが、帰りは、オリバレスの、ショートカットの方から行くと、その手前から、渋滞していました。

ショートカットを通り、マーケットを抜け、テニスクラブの、前を通ると、大勢の人が、テニスを、やっていました。バート会長も居たので、11時に、また来ると、伝えて、帰りました。

家に着くと、車をUターンさせて、扉の前に止め、中に入ると、彼女が、洗濯を、始めていました。

家に入ると、ジェムも、来ていて、掃除を、していました。

僕は、ソファーに戻ると、テレビを点けて、テニスの番組を見始めました。2005年のオーストラリアン オープン テニスで、

女子は、セリーナ ウィリアムズが、優勝し、

男子は、サフィンが、ヒューイットに勝って、優勝していました。

テレビが終わると、テニスの支度を、始めましたが、少し咳が出て、頭が、ハッキリしないので、ちょっと、体調が、心配です。ただ、テニス自体は、こう言う時の方が、何も考えないで、プレー出来るので、調子が良くなります。

テニスクラブに着くと、木陰に車を止め、中を見ると、誰も居ないので、駐車場の写真を撮り、荷物を持って、裏門に行くと、カギが、閉まっていました。

正面の入口に、行きましたが、こちらも、カギが、掛かっていたので、仕方なく、向かい側のバート会長の家の前で、バート会長を呼ぶと、少しして、出て来て、カギを、開けてくれました。

カギが空くと、丁度、アンジェロも、来たので、一緒に、中に入りました。

中に入り、ベンチに、荷物を置くと、直ぐに、ラリー練習を始めました。

いつものように、センターラリーから入り、クロス、サーブ、レシーブラリーとやり、続けて、バックサイドで、同じように、やって終わりました。

今日は、少し、熱があるようで、体は、硬くて、力が、入らないのですが、頭が働かないので、ラケットが、スムーズに、出て来て、良く飛びます。体も、ブレるほど、力が入らないので、正確に、ヒットできました。

ラリー練習が、終わり、少し休んで、4ゲームのゲーム練習に、入っても、割と、体が良く動き、ボールコントロールが、良かったので、オープンコートを、作ることが出来て、ストロークでも、ポイントが、取れました。

2オールになり、未だ、時間があったので、もう2ゲームやりましたが、結局、3オールで、終わりました。

なるべく、軸を決めて、打っていたのが、良かったようです。

ゲーム練習が終わると、未だ、時間があったので、フォアとバックの3点打ちと、フォアバックのフットワークを、少しやりましたが、やはり、息が、続きませんでした。

練習が終わると、アンジェロと、少しスケジュールの話をして、次は、日曜日の、9時30分から、やる事にしました。ただ、日曜日は、混んでいるので、ジュニアの練習の合間に、ストローク練習をしようと思っています。

話が終わると、直ぐに、テニスクラブを出て、家に着くと、車をUターンさせて、扉の前に、止めて、中に入りました。

家に入ると、バスタオルを取って、部屋に、荷物を置いて、シャワーを、浴びました。

シャワーを浴びて、部屋に戻ると、痒み止めの、ローションを塗り、届かない所は、ジェナを呼んで、塗って貰い、支度して、部屋を出ると、皆さん、もう、食事を、始めていました。

僕も、すぐに、テーブルに行きましたが、彼女が、何度も、呼んだのに、来ない、と言って、怒っていました。

直ぐに、テーブルに、付きましたが、ドレッシングが、無かったので、冷蔵庫から、持って来て、食べ始めました。

今日の昼食は、野菜サラダに、シニガンとフライドチキンスキンでした。

シニガンは、肉も柔らかく解れ、ライスにかけて、食べました。クセも無く、美味しいです。フライドチキンスキンは、少し硬そうなので、スープに漬けて、柔らかくして、食べました。

食後は、歯を磨き、写真を、編集し、アップロードしていると、彼女が、子犬達に、エサを、あげ始めたので、写真を撮ると、オーゾが、食べないので、彼女が、食べさせていました。

あげ終わると、彼女が、モカとガリを連れて、外に出て

マックスや、ムジヤコと、マイロと一緒に、エサを、あげ始めたので、僕も、外に出て、写真を撮りました。

彼女の方は、エサを、あげ終わると、また、庭の洗濯場で、洗濯を、始めていました。

写真を撮り終わり、中に入ると、僕は、ソファーに行き、写真を、編集し、アップロードして、待っていると、いつの間にか、居眠りしていました。

目が覚めると、もう3時過ぎなので、急いで、トイレに行き、コーヒーに氷を入れ、テーブルの掃除が、終わっていたので、テーブルに移り、ブログを、書き始めました。

少しして、彼女が、メイちゃんから、連絡が入り、迎えはいらない事になったので、直ぐに、車を中に、入れました。

家に入り、ブログを書き始めると、長瀬くんから、ラインが入ったので、少し話して、ラインを終わり、また、ブログを書き始めました。

皆さんは、テレビを点けて、いつもの、ドラマを見ています。

この後は、ブログが、一段落したら、iPadで、何か見て、ゆっくりします。

ブログが、一段落すると、iPadで、映画の続きを、見ていましたが、終わると、少しして、テレビが空いたので、YouTubeの、武道の動画にして、しばらく、見ていました。

しばらく、合気道の動画や、ジークンドーの動画を見て、体を動かして、力を抜く練習を、していましたが、ジェナが、食事の支度を、始めたので、辞めて、食べる事にしました。

今日の夕食は、野菜サラダに、ギナタアンでした。

ギナタアンは、チキンと、ぶつ切りの野菜を、ココナッツミルクで、煮込んだ物で、自然な甘味が合って、美味しいです。

食後は、歯を磨き、写真を、アップロードして、ブログを、書き始めましたが、彼女が、子犬達に、エサを、あげ始めたので、写真を撮ると、オーゾが、食べ無いので、あげようとしましたが、食べませんでした。

仕方なく、彼女は、モカとガリを連れて、外に出て、マックスや、ムジヤコと、マイロと一緒に、エサを、あげ始めたので、僕も、外に行き、写真を撮りました。

写真を、撮り終わり、中に入ると、

ジェナが、キッチンで、洗い物をして、

ママは、テレビを見ながら、床の掃除を、していました。

ジェナも、洗い物が終わると、テーブルの掃除を始め、時々、見ながら、やっていました。

僕は、ソファーに戻り、写真を編集し、アップロードして、ブログを書いていましたが、いつの間にか、居眠りしていました。

気がつくと、もう、10時前なので、テーブルに移り、急いで、ブログを、書き始めました。

この後は、ブログが、終わったら、チェックして、公開し、今日の収支を計算して、手帳に、書き、部屋に戻り、iPadを、チャージしながら、少し何か見て、ゆっくりしてから、寝ようと、思っています。

今日も、この辺で、終わりにします。お疲れ様でした。

おやすみなさい。

 

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