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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

1018()

おはようございます

今日は、630分頃に、目が覚めて、トイレに行き、玄関ドアと、扉のカギを開け、部屋に戻り、着替えて、起きる事にしました。

さっきまで、雨が降っていたので、アンジェロに、今日は出来ないと、メールを入れ、アルビンに、今日、テニスが、出来ないか?とメール入れました。

部屋を出ると、ミラだけが、歩き回っていました。

ウオーターサーバーを、コンセントに繋ぎ、荷物を置いて、ソファーを、元の位置に戻し、スプーンを取って、コーヒーを、セットしました。

魔法瓶にも、氷を入れ、製氷機をセットし、テレビと扇風機を、セットして、少し待つと、お湯が沸いたので、いつものように、コーヒーと、ミルクを、カップに入れて、ソファーの前の、テーブルに、持って行き、クラッカーを、食べる事に、しました。

今日の朝食は、いつものクラッカーでした。

クラッカーは、薄い塩味で、美味しくは、有りませんが、消化が早いので、テニスの前に、いつも食べています。

食後は、歯を磨き、テレビのYouTubeを点けて、ストレッチの動画にして、見ながら、ストレッチを、始めました。すると、しばらくして、アルビンから、9時から出来る。と言うメールが入ったので、OKと、メールを入れました。

少しして、彼女も、起きて来て、犬達のエサを、作り始めると、犬達も起きて、ジャレ始めました。

しばらくして、彼女が、エサを、あげ始めると、ミラだけ、食べて、皆、なかなか食べないので、彼女が、
食べさせていました。

少しして、アルビンから、9時から出来ると、メールが、入ったので、テニスの支度をして、出かける事にしました。

荷物を、車に載せ、家を出ると、三叉路からサンタローザの交差点に出て、今日は、空いていそうだったので、左折は出来ませんが、Uターンスロットで、Uターンして、ザバラ ビレッジ テニスクラブに、向かいました。

テニスクラブに着くと、車が一杯だったので、少し先の、路肩に止めて、写真を撮って、中に入りました。

中に入ると、ジュニアや、会員の人達が、大勢いました。僕はアルビンが、イスを用意して、くれたので、そこに荷物を置いて、写真を撮って、支度を始めましたが、支度を終わっても、コートが、空きそうに無いので、外で、素振りをしたり、ブログの下書きを書いたりして、待っていました。

結局、2試合待って、9時半過ぎに、練習に入りました。

今日は、カゴのボールを使わずに、ショートラリーから入り、センター、クロス、逆クロスと、やって、後ろに下がり、センターラリー、クロス、レシーブ、サービス、オールコートとやり、ここで、休みを入れて、バックサイドも、同じ様にやって、ラリー練習を、終わりました。

次に、4ゲームのゲーム練習に、入りましたが今日は、右の股関節に、痛みが走り、力が抜けるので、気になって、なかなか、集中出来ませんでした。

ゲーム練習では、前屈みに、ならない様に、気を付けて、やっていましたが、なかなか、アルビンのペースに、ついて、いけませんでした。何とか、ディサイディングポイントまで、行っても、ポイントが、取れませんでした。

普通に返すと、ドロップショットや、フォアのスライスショットを、混ぜられて、簡単に、ポイントを、取られました。

4ゲームのゲーム練習が、終わると、ジュニアが、待っているので、そのまま、続けて、2ゲームやって、練習を、お終わりました。ドロップショットを連発され、ドロップショットと、みせかけた、フォアのスライスショットを打たれると、ボールに、追いつけませんでした。

これをやられると、ミスが無いので、ポイントが、取れません。打ってくれた方が、ミスが出るので、まだ、ポイントが取れます。

練習が終わって、帰りの支度を、していると、ジュニアが練習に入ったので、写真を撮って、帰りました。

帰り道は、空いていたので、20分ぐらいで、家に着いて、扉の前に止めて、待っていると、ジェナが、Uターンと言うので、Uターンして、扉の前に止めて、中に入りました。

中に入ると、ジェナが、アルコールを、吹きかけて、消毒してくれました。家の中に入ると、タオルを取って、部屋に入り、荷物を置いて、直ぐに、シャワーを、浴びました。

シャワーを浴びて、部屋に戻り、痒み止めのローションを、塗って、背中の届かない所を、ジェナに、塗って貰い、ヒゲを剃って、部屋を出ました。

部屋を出ると、ソファーに行き、写真を、アップロードして、直ぐに、ブログを、書き始めましたが、少しして、ジェナが、食事の支度を始めたので、辞めて、食べる事に、しました。

今日の昼食は、チャプスイに、スペアリブと、バゴスでした。

チャプスイは、かなり煮込んであるので、良く味が、染みて美味しいですが、レバーは、取って、横に居た、ガリにあげました。

スペアリブは、甘めのソースで、煮込んだ様な感じで、柔らかく、甘めで美味しいですが、食べるのに、一苦労します。

バゴスも、少し酸っぱいですが、油が乗っていて、美味しいです。

食後は、歯を磨き、写真をアップロードして、ブログを、書き始めましたが、彼女が、子犬達に、エサを、あげ始めたので、写真を撮り、ガリとモカを、連れて、外に出て、マックスや、ムジャコと、マイロに、エサをあげ、最後に、ガリとモカに、あげている所を、写真に撮っていると、ちょうど、お兄さんが、家に帰る所でした。

中に入ると、キッチンで、ジェナが、いつものように、洗い物を、していました。

僕はソファーに戻り、12時半から、全仏オープンテニスの男子決勝を、やっている筈なので、テレビを点けて、FOX SPORTS にしてみると、やっていません。

仕方なく、違う番組にして、見ながら、ブログを、書いていました。

1時になったので、また、FOX SPORTS にしてみると、ジョコビッチと、ナダルの試合を、やっていたので、それを見ながら、ブログを、書いていました。

試合が終わり、テレビを消して、ブログを、書いていると、2時過ぎに、ママが、降りて来て、テレビを点けて、見始めたので、僕は、コーヒーに、氷を入れ、テーブルに移り、ブログを、書き始めました。

彼女の方は、朝から、洗濯を、しているようで、沢山の洗濯物を、干したり、洗ったり、しています。

この後は、ブログが終わったら、テレビが、空くまで、iPadで、ドラマでも見て、ゆっくりします。

しはらく、iPadで、中国時代ドラマを見ていましたが、終わって、テレビが空いていたので、点けて、ストレッチの動画にして、腰回りや、股関節のストレッチを、動画を見ながら、やっていました。

しばらくやっていると、ジェナが、食事の支度を、始めたので、辞めて、食べる事に、しました。

今日の夕食は、チャプスイと、フライドチキンでした。

チャプスイは、色々な野菜や、具材が入っていて、美味しいです。フライドチキンも、ちょうど良い、味付けで、揚がっていて、美味しいです。

食後は、歯を磨き、写真を、アップロードして、ブログを、書き始めましたが、彼女が、犬達に、エサを、あげ始めたので、写真を撮り、外に出て、マックスや、ムジャコと、マイロに、エサをあげる所を、写真に撮って、中に入りました。

中に入ると、キッチンで、ジェナが、洗い物をして、ママは、ホウキで掃除を、始めていました。

僕は、ソファーに、戻ると、写真を、アップロードして、ブログを、書き始めました。

この後は、ブログが終わったら、公開して、今日の収支を計算し、部屋に戻り、iPadで何か見て、ゆっくりしてから、寝ようと思っています。

今日も、この辺で、終わりにします。

おやすみなさい。

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