8月21日(金)
おはようございます
今日は、6時頃に、目が覚めたので、トイレに入り、玄関ドアとゲートを開けて、また寝ました。
8時前に、また目が覚めると、ジェムに、職人さんとお兄さんが、もう来て、
仕事を始めた様です。
彼女も、起きて来て、
犬達と遊んでいます。少しして、何か、
料理を、作り始めていました。
僕は荷物を置くと、ウォーターサーバーのスイッチを入れ、コーヒーをセットして、魔法瓶に氷と水を入れ、製氷器をセットして、お湯が沸くのを、待っていました。
お湯が沸くと、コーヒーに少し入れ、それに冷水と、ミルクに、氷を入れて、アイスコーヒーを作り、テーブルに、持って行き、テレビのYouTubeを、テニスの動画にして、
ラケットを振りながら、見ていました。しばらく、テニスの動画を見ていると、テニス用の、体幹トレーニングの動画が、始まったので、見ながら、一緒にやってみました。
体幹を使った、腕立てジャンプなど、非常に参考になりました。
しばらくして、朝食の支度が、出来た様なので、食べる事にしました。
今日の朝食は、ガーリックライスに、トータとハムにホットドッグでした。
トータは、昨日の残り物ですが、焼き直したのか、少し焦げ目があって、これが、割と美味しいです。ハムは、余り焦がしてないので、良かったです。
食後は、歯を磨き、テレビのYouTubeの、
テニスの動画を見ながら、ブログを書いていましたが、辞めて、ブログを、書き始めました。
彼女の方は、食べ終わると、丸ごとのチキンの丸揚げを
さばいて、犬のエサを作り、犬達に、あげていましたが、子犬達は、中々食べません。
モカとガリを、外に連れて行き、犬達にあげていますが、
モカとガリも余り食べません。犬の方が、贅沢です。多分お腹が空くと、いつでも、ドッグフーズが、食べられるせいだと思います。
僕の方は、この後は、何か用事が出来るまで、iPadで、動画を見たり、テレビのYouTubeで、テニスの動画を見たりして、飽きたら、ストレッチでもやります。
しばらく、テニスの動画を見ていましたが、
段々消える間隔が、早くなって来たので、辞めて、iPadで中国時代ドラマを見始めました。
少し見ていると、長瀬くんから、ラインが入ったので、しばらくテニスの話をしていました。ラインが終わると、また、ドラマを見始めましたが、ジェナが、食事の支度を始めたので、辞めて、食べる事にしました。
今日の昼食は、シニガンでした。
シニガンは、豚肉に、ムスターサ、シータオ、オクラなどの野菜を入れて、煮込んだちょっと、酸っぱいスープですが、サッパリしていて、美味しいです。
食後は、歯を磨き、ブログを書いていますが、彼女が、犬達のエサを作り、ジェナが子犬達に、
エサをあげましたが、オーゾが寝ていて食べません。リイトだけが食べています。
モカとガリは、エサが出来るまで、彼女のそばで、待っていましたが、
彼女が、エサを作ると、モカとガリは、、外に行き、エサが、小分けされるのを、待っていました。
ただ、
いつも、ガリが、中々食べません。
ジェナが、水のタンクを持って、
買いに行きましたが、ランチタイムで、誰もいなかった様で、戻って来ました。
僕は、写真を撮ると中に戻って、写真をアップロードして、ブログを書いています。
この後は、また、iPadで、ドラマの続きでも見て、ゆっくりします。
しばらく、iPadで、中国時代ドラマを、
見ていましたが、終わったので、テレビのYouTubeを点けて、ストレッチの動画にして、見ながら、
首と肩や背中のストレッチや、腰回りの動的ストレッチをやったりしていましたが、6時半を過ぎたので、また、テニスの動画にして、素振りをやっていました。
しばらくして、ストレッチをやっていると、ジェナが、食事の支度を始めたので、テレビを消して、食べる事にしました。
今日の夕食は、野菜サラダに、フライドチキンとシニガンでした。
フライドチキンは、衣は無いので、バーベキューの様な感じになって、美味しいです、シニガンは、残り物ですが、肉が柔らかく美味しいです。
食後は、歯を磨き、ブログを、書き始めましたが、彼女が、子犬達に、エサをあげはじめたので、
写真を撮り、
外に出て、
モカ達の写真を撮って、中に入り、写真をアップロードして、ブログに載せて、いますが、時間が経つと、段々眠くなって、中々進みません。
この後、今日の収支を計算し、ブログを公開したら、部屋に戻り、シャワーを浴びて、少しゆっくりしたら、寝ようと思っています。
今日も、この辺にして、終わりにします。
おやすみなさい。
東京都墨田区出身 1年の半分以上はフィリピンで生活しています。10年ぐらい前に離婚し、会社も辞めて3年前でテニスのインストラクターとして生きてきましたが、寒さで体調が悪くなるので、インストラクターも辞めて、フィリピンでフィリピン女性と暮らしいます。