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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

719()

おはようございます

昨日、部屋で、ブログを書いていたら、いつの間にか、居眠りして、目が覚めると12時ぐらいでした。仕方なく、シャワーを浴びて、また寝ました。

7時頃に、目が覚めたので、急いで起きて、支度して、部屋を出ると、荷物を置いて、ウォーターサーバーとコーヒーをセットし、魔法瓶に、氷と水を入れ、製氷器をセットしました。

犬達も起きていましたが、あまり動いていません。ママも起きていて、クズカゴを、片付けていました。

次に、セルフォンがチャージを終わっていたので、上に持って行き、ママに渡して、ジェナのiPhoneを、受け取り、下に降りました。

下に降りると、部屋から、チャージャーを持って来て、チャージし、ゲートの鍵を、開けに行きました。ゲートを開けて、中に入ると、お湯も沸いていたので、コーヒーを入れ、ソファーの前の、テーブルに持って行きました。

今日は、テニスに行く、つもりなので、ミルクを入れて、棚からパンを持って来て、食べる事にしました。

今日の朝食は、食パン2枚でした。ここの食パンは、日本と同じで、味が、あまり有りませんでした。何か付けて食べた方が、良いようです。

食べ終わると、テレビのYouTubeを点けて、テニスの動画を見ながら、体を動かしましたが、体が熱っぽいせいか、なかなか動きません。少し、頭が染みるように痛いです。

お腹の調子も良く有りません。何とか体を動かしていると、彼女も起きて来て、料理を作り始めました。

僕の方は、テニスに行く支度を始めましたが、相変わらず、体の節々が痛いです。

彼女の方は、食事が終わると、犬達のエサを作り、子犬達と

モカとガリ達にあげていました。

僕の方は、テニスの支度を終えて、荷物を車に積み、8時45分に、家を出て、サンタローザのザバラ テニスクラブに向かいました。

今日は、日曜日なので道が空いているので、サンタローザの交差点のUターンスロットでUターンして、ザバラ テニスクラブに向かいました。案の定空いていて、9時過ぎに、テニスクラブに着きました。

テニスクラブに着くと、車が一杯なので、少し先の路肩に、車を止めて、写真を撮って、中に入りました。

中に入ると大勢の人が、やっていて、しばらく、待つ事になりました。仕方なく、写真を撮ったり、ブログの下書きを、書いたりしていましたが、なかなか順番が回って来ません。

今日プレイしている人は、70歳と言っていますが、非常に上手いです。凄いパワーで、テニスは、柳さんタイプで、ガンガン打ちます。

ちなみに、柳さんは、元デ杯選手で、天才的なタッチで、ボールを打ちます。ちょっとマネ出来ません。

ゲームが終わって、やっと入れたと思ったら、またもう1試合やると言うので、また仕方なく、辞めて、結局入れたのは、11時15分頃でした。こちらの人は、わがままで、自分勝手な人が、多いです。

急いで、いつものクロスラリーの練習から入り、両サイド一通り練習しましたが、体が、全然ゆうことを、聞きません。肩とお尻が痛いのが気になって、集中出来ませんでした。

ただ、4ゲームのゲーム練習に入ると、痛いのを忘れ、集中出来たのか、何とか2ゲーム取れました。バックのショートクロスとストレートが効きました。

ゲーム練習が終わると、いつものラケット出しで、2点打ちとフォアバックのフットワークをやって終わり、急いで、帰りました。

家に着くと、車をUターンさせて、ゲートの前に止めて、中に入り、荷物を置くと、すぐに、シャワーを浴びて、ローションを塗り、ちょうど、彼女が居たので、背中を塗って、貰いました。

着替えて、部屋を出ると、彼女が、食事の支度をしていたので、すぐに、食べる事になりました。

今日の昼食は、野菜サラダとこの間の、バゴスの薫製でした。

今日は、脂がきついのて、2切れに、して貰い、脂の部分は、半分彼女にあげましたが、今日は、そんなに、脂がきつく感じませんでした。

食後は、そのままテーブルで、歯を磨き、ブログを書いています。彼女の方も、犬のエサを作り、子犬達に、あげていましたが、どういうわけか、リイトが食べません。代わりに、ミラが食べています。

モカとガリは、外で、エサが、小分けされるのを待って、それから食べています。

食後はテーブルで、コーヒーを飲みながら、ブログを書いていますが、体がだるく、頭がハッギリしないので、なかなかブログが進みません。この後は、少し休みます。

しばらく、書いていると、彼女が、ブチと言う、お菓子を、持って来てくれたので、2つだけ食べました。甘くて美味しいです。胡麻風味のあんころ餅と言った感じでした。

ブログが終わると、部屋に行き、少しストレッチして、寝ていました。

7時頃に、彼女に、夕食の支度が出来た。と起こされたので、起きて、部屋を出ると、食事の支度が出来ていたので、食べる事にしました。

部屋を出る時に、胃腸と風邪薬を持って行き、食べる前に、胃腸薬を飲んでから、食べました。

今日の夕食は、野菜サラダと、リブステーキのハムナドでした。

ハムナドは、パイナップルと、ケチャップを使った、甘口のソースで、肉も柔らかく、脂も乗っていて、美味しいです。

食後は、歯を磨き、コーヒーを飲みながら、ブログを、書いています。ママは、テレビを点けて、ドラマを見ています。

彼女の方は、メイちゃんとディエゴが、降りて来て、食事を始めたので、話しながら、犬のエサを作っています。

エサを作ると、子犬達にに、あげて、モカとガリを外に連れて行き、エサを小分けして、あげていました。

その後は、庭の掃除や、車の掃除を、しているようです。

僕もこの後は、今日の収支を計算して、部屋に戻り、パソコンの家計簿に、入力して、ブログを公開したら、少しストレッチでもやって、ゆっくりしてから、寝ようと思っています。

今日もこの辺で失礼します。

おやすみなさい。

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