6月21日(日)
おはようございます
今日は、6時半前に、目が覚めたので、起きる事にして、支度して、部屋を出ると、犬達も、起きていて、
遊んでいました。
ゲートのカギを、開けに行くので、
モカとガリも、庭に出しました。
カギを開けると、中に入り、僕は、ウォーターサーバを、コンセントに繋ぎ、2階に行き、DMの部屋のカギを開け、中を確かめ、スタンドのライトを消し、ドアを開放して、光を入れ、隣の部屋に、行きました。
隣の部屋に入り、ジェナを起こし、iPhoneとセルフォンを受け取り、下に降り、テレビの所で、チャージしました。
次に、コーヒーをセットし、魔法瓶に氷と水を入れ、ソファーの所に行き、テレビと扇風機を、セットして点けて、YouTubeにして、テニスの動画を見ました。
お湯が沸くと、コーヒーに少し入れ、それに冷水とミルクに、氷を入れて、アイスコーヒーを作り、ソファーのテーブルに持って行き、素振りをしながら、動画を見ていました。
少しして、キッチンに吊るしてある、
バナナを3本取って、ミルクを入れて、持って来て、食べる事にしました。
今日の朝食は、バナナとミルクでした。
今日のバナナは、食べごろで、青臭さが取れて、甘くなっていました。美味しいです。
食後は、ブログを書く準備を始め、今日は、テニスをするので、YouTubeを、ストレッチの動画にして、
ストレッチを
始めました。
しばらくやっていると、8時半になったので、テニスの支度を始め、8時45分になったので、車に荷物を積んで、テニスに出かけました。
今日は、サンタローザのザバラテニスクラブで、アルビンとテニスをやるので、サンタローザの交差点に向かいました。
交差点につくと、左折できないので、その先をUターンして戻るようにして、曲がりました。今日は、日曜日なので、道は空いていて、20分位で、ザバラテニスクラブに着きました。
ザバラテニスクラブにつくと、駐車場は、車が止まっていたので、コートの横に車を、止めました。
車を止めて、写真を撮って、荷物を持ち、中に入ると、テニスクラブの中には、何人かの人が、テニスを終わって、ビールを飲んで、歓談していました。
アルビンもいたので、すぐにテニスの支度をして、練習を始めました。今日は、最初に、スポンジボールのショートクロスラリーから入り、両サイドと、センターとの、フォアバックのクロスラリーをやりました。
いつもの、クロスラリーの練習から入り、サーブからのクロスラリー、レシーブからのクロスラリーを両サイド、5分ぐらいづつ、やり最後にサーブからとレシーブからのオールコートを、少しやって終わりました。
ラリー練習が終わると、少し休みを入れて、4ゲームのゲーム練習に入りました。
今日のラリー練習でも、手首の使い方と体のバランスに、気をつけてやっていましたが、気にしてやると、未だ、なかなか上手くいきませんが、少しづつ、タイミングは、良くなって来ました。
4ゲームのゲーム練習に入って、バランスとタイミングに気をつけてやっていましたが、なかなかタイミングが合いませんでした。手首の感じも、未だつかめないので、構えた時の体重のかけ方だけ、気をつけてやっていると、少しずつ合ってきました。
今日は、3ゲーム続けて、ディサイディングポイントまでは、行きましたが、ゲームは、取れませんでした。
前よりは、ゲームを支配されなく、なってきた感じです。相手のドロップショットも、今日は、全部拾えて、逆に、ポイントが取れました。
ゲーム練習が終わると、ラケット出しで、フォアとバックの2点打ちと、フォアバックのフットワークをやって、練習を終わりました。
練習が終わると、少しゆっくりとして、アルビンと話をして、テニスコートを出ました。
帰りの道も、空いていたので、20分位で、家に着きました。家に着くと、車をUターンさせて、ゲートの前に止めて、中に入りました。
家に入ると、バスタオルとって、部屋に行き、すぐにシャワーを浴びました。シャワーから出ると、部屋に戻り、薬を塗りましたが、背中が届かないので、ジェナを呼んで、塗って貰いました。
着替えて、部屋を出ると、
彼女が、料理をしていました。
僕は、ソファーに行き、ブログを書き始めました。しばらく書いていると、料理ができたようなので、テレビを点けて、
食べることに、しました。何かシュワルツネイガーのアクション映画をやっていました。
今日の昼食は、ニラガでした。
ニラガは、ポークのスープで、色々な葉物の野菜が沢山入っています。バギオペチャイ、タガログペチャイ、キャベツ、スプリングオニオン、バギオビーンズ、ブラックペッパーなどです。
こちらの人は、ブラックペッパーとか、ジンジャーとかは、食べないで、出してしまいます。勿体無いので、いつも僕が、貰って食べています。
ニラガのスープは、わりと薄味ですが、良く出汁が出ていて、美味しいです。
食後は、歯を磨き、写真を撮ったり、テレビを眺めながら、
ブログを書いて、いました。
彼女の方は、犬のエサを作り、子犬達にあげて、
モカとガリを連れて、外に行き、
小分けして、
エサをあげていました。
ミラは、ママが別に、
エサを、あげていましたが、他の犬が、纏わりついています。
食後は、ブログを書いていましたが、いつの間にか、居眠りをしていました。目が覚めると、コーヒーを飲んで、目を覚まし、テーブルに移って、またブログを書き始めました。
この後は、iPadで、中国のドラマでも見て、ゆっくりします。
しばらく、中国ドラマを見ていると、メイちゃんとディエゴが帰ってきて、ケーキと
ピザを
買ってきてくれました。
後で、食べようと思いましたが、DMが、もうピザを食べると言うので、写真を撮って、食べることにしました。
聞いてみると、今日は、ファーザーズデイだそうです。お兄さんも来ていたので、
お兄さんと一緒に、写真を撮りました。
食べてみると、ピザは、ピザハットのピザで、生地の周りにソーセージが入っていて、パイナップルの入ったミックスビザで、なかなか美味しいです。
ケーキは、レッドリボンのモカケーキで、そんなに甘くなく、生地もすごくソフトで、美味しかったです。
この後は、お腹が落ち着いたら、少しストレッチでも、やろうと思っています。
しばらくして、テレビをYouTubeにして、テニスの動画を見てから、ストレッチの動画にして、
簡単な、立ってやる腰のストレッチや、
体のストレッチをやって、また最後に、テニスの動画にして、見ていました。
彼女が夕食を、食べないかと言うので、ライス抜きで、食べる事にして、テレビを
7チャンネルに変えて、テーブルに行きました。
今日の夕食は、豆腐アンドバブイとニラガでした。
豆腐アンドバブイは、豆腐と豚肉の炒め物ですが、見た目ほど、塩っぱく有りませんでした。そのまま食べられました。
ニラガは、そのままで、ちょうど良い感じで食べられましたが、ブラックペッパーが沢山入って、結構辛かったです。
食後は、歯を磨き、写真を撮ったりして、テレビを眺めながら、
ブログを書いています。
彼女が、犬達のエサを作っていると、周りで、犬達が、
今か今かと、待っています。
子犬のエサが出来ると、
与えていましたが、外にモカとガリを連れて行く時に、
また、あげていました。
モカとガリは、彼女が、小分けして、エサをくれるまで、
待っていて、
出来上がると、皆んなで食べ始めました。
この後は、今日の収支を計算し、ブログを公開したら、少し、iPadでドラマを見たりして、ゆっくりしてから、寝ようと思います。
今日も、これくらいにして、終わります。
おやすみなさい。
東京都墨田区出身 1年の半分以上はフィリピンで生活しています。10年ぐらい前に離婚し、会社も辞めて3年前でテニスのインストラクターとして生きてきましたが、寒さで体調が悪くなるので、インストラクターも辞めて、フィリピンでフィリピン女性と暮らしいます。