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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

6月15日(月)

おはようございます

今日は、6時19分頃に、メイちゃんに起こされました。ディエゴが帰るので、ゲートのカギを、借りに来た様です。少しして、ディエゴがオートバイに乗り、ゲートから出て行きました。

僕も今日は、メイちゃんを送って行き、テニスもするので、支度して、部屋を出ました。

部屋出ると、

犬達があちこちで休んでいたり、

遊んでいたりしていました。ガリは、

外にいました。

僕は、ウォーターサーバを、コンセントに繋ぎ、2階に行き、DMの部屋のカギを開け、中を確かめて、ドアを開けたままにして、光を入れ、隣の部屋に、行きました。

今日は隣の部屋のカギが閉まって、ママも寝ていたので、そのまま下に降りて、コーヒーをセットし、魔法瓶に氷と水を入れ、製氷器をセットしました。

次にソファーに行き、テレビと扇風機をセットして、ブログを書く準備を始めました。

彼女も起きて、

料理を作り始めました。

お湯が沸くと、コーヒーに少し入れ、それに冷水とミルクに氷を入れて、アイスコーヒーを作りました。

それをソファーのテーブルに持って行き、テレビを点けると、

ニュースをやっていましたが、よく分からないので、

75チャンネルにして、見ていました。

少しして、彼女が、食事の支度が、出来たと言うので、食べる事にしました。

今日の朝食は、パンシットでした。

何か入れると、後でテニスをやっている時に、ゲップが沢山出るので、素のままで食べました。

食後は、歯を磨き、テレビを見ながら、ブログの準備をしていましたが、8時を過ぎたので、テレビを辞めて、YouTubeのストレッチの動画にして、

ストレッチを始めました。

少しやって、次にテニスの動画にして、

見ながら、

素振りをしたりして、9時になるので、テニスの支度を始めました。

彼女の方は、犬のエサを作り、

子犬にあげて、外に行きました。ママも降りて来て、掃除などをしているようです。ジェムも来ていて、外で何かを、しているようです。

9時過ぎに、メイちゃんが降りて来たので、支度をして、荷物を持って、車に行き、メイちゃんを乗せて、パビリオンのBPI銀行に、向かいました。

家を出て、今日は、オリバレスのショートカットを使って行きましたが、行くまでが、結構曲がり角が多く混んで大変でした。

ナショナルロードに出ると、パビリオンの交差点過ぎて、パビリオンの駐車場に入り、一番奥で、

メイちゃんを、降ろし、僕は、セイントフランシスのテニスクラブに、向かいました。

テニスクラブに着くと、車が止まっていたので、

その隣に車を止め、中にはいりました。

中に入ると、メンバーの人達がコンクールのベンチで休んでいました。僕は写真を撮って、

支度を始めました。

支度が終わると、セルフテニスで、フォアとバックの高い打点を、練習をしていましたが、終わる頃に、マークが来たので、手出しで出して貰いました。

1カゴ終わると、ボールを集めてもう1カゴ、手出しでフォアとバックに出して貰って、終わりました。

次に、ラリー練習に入りましたが、時間があったので、センターのラリーから入りました。軸に気を付けて、ヒットする前に、力が入らないように、気を付けてラリーを始めました。

少ししてから、いつもの、クロスラリー、サーブからのクロスラリー、レシーブからのクロスラリーを両サイド、時間をかけて、やりました。

ラリー練習が終わると、少し休みを入れて、4ゲームのゲーム練習に入りました。

ゲーム練習に入ると、いつもより、ゆっくりしたタイミングで、待って打つようにすると、余裕が出来て、深くコースを狙って、相手を振り回すことが、出来ました。

ゲームで、初めて主導権を握っているような感じがして、今日は、割と簡単に、3ゲームを取ることが、出来ました。

出来るだけ、引き付けてから、体が開かないように、前の腰をブロックして、ゆっくりしたタイミングで打つと、良いボールが飛んだようでした。

ゲーム練習が終わると、少し休みを入れてから、ラケット出しで、フォアとバックを1カゴ出して貰い、最後にいつもの、手出しで、フォアとバックの2点打ちと、フォアバックのフットワークをやって、終わりました。

練習が終わると、少しゆっくりして、汗が引くのを待って帰り、家に着くと、車をUターンさせて、ゲートの前に、車を止めて、中に入りました。

中に入ると、僕は直ぐに、バスタオルを持って、部屋に行き、シャワーを浴び、薬を塗りましたが、背中がとどが無いので、ジェナを呼んで、塗って貰いました。

着替えて、部屋を出ると、未だ食事の支度が、出来ていないようだったので、ソファーで、ブログを書き始めました。

しばらくして、ジェナが降りて来て、食事の支度を始めたので、僕もブログを辞めて、出来るのを待つ事にしました。

少しして皆さんも、降りて来て、食事の支度が、終わったので、食べる事にしました。

今日の昼食は、ギナタアンチキンでした。

ギナタアンチキンは、チキンに、ぶつ切りの野菜を入れて、ココナッツミルクで、煮た物で、自然な甘さで、美味しいです。

食後は、歯を磨き、テレビを眺めながら、

ブログを書き始めましたが、いつの間にか、寝ていたようです。

彼女の方は、犬達のエサを作り、まず

子犬にあげ、モカとガリを連れて外に行き、

エサをあげていたようです。

彼女に起こされて、ブログを書こうと思ったら、これから、SMサンタローザに、行くと言うので、支度を始めました。

2時頃に、彼女の支度が終わったので、支度して、車に行き、エンジンをかけ、車を少し、前に出して、待ちました。

少しして、彼女とジェムが、出て来たので、乗せて、出かけると、道の方は、割と空いていたので、20分ぐらいで着きました。

いつものスーパーの入口の前に行くと、

駐車場が空いていたので、

そこに止めて、2人を降ろすと、2人は、

モールの入口から入って行きました。

僕は、あまり暑く無いので、車で、ブログの下書きをして待つ事にしました。

待っていると結構暑くなって来たので、ドアを開け、陽の当たらない助手席に移り、ブログの下書きを書いていると、しばらくして、2人が戻って来ました。

2人を乗せると、次に、ヌバリのS&R MEMBERSHIP SHOPPINGに、ショートカットを使いマンプラサンのインターから、高速に乗って行きました。

15日の月曜日ですが、道は割と空いていて、30分ぐらいで着いて、

駐車場に入ると、すぐ前が空いていたので、

止めて、2人を降ろしました。

2人は、

降りると入口に向かいましたが、見ると、

結構並んでいます。僕は、また、窓を開けて、車で待っていますが、もうだいぶ涼しくなりました。

しばらく、車の中で、ブログの下書きを、書いていると、ジェムがカートを引いて、戻って来て、

車の後ろに、荷物を積み始めました。

荷物を積み終わり、少しして、彼女も、大きなピザを抱えて、戻って来ました。

2人を乗せ、S&Rを出ると、メイちゃんが、パビリオンで待っていると言うので、パビリオンに向かいました。

帰りもサンタローザのインターから高速に乗りましたが、5時になるので途中が、結構渋滞していました。

乗るまでに、結構時間があったので、

今買って来たピザを、食べながら帰りました。

ここのピザは、今まで食べた中で、一番美味しい感じがしました。生地の味も良く、具もチーズの溶け具合も良く、僕はピザは、あまり食べませんが、それでも美味しいと、思いました。

何とか、渋滞を抜けて、高速に乗り、マンプラサンで降りて、パビリオンに向かうと、もう5時半を過ぎていたので、BPI銀行の前で、メイちゃんを乗せると、そのまま、ジェムのビレッジまで、送って行きました。

今は、6時までに、帰らないと、いけないそうです。ビレッジの手前でジェムを降ろすと、Uターンして、家に向かいました。道は空いていたので、6時前には、家に着いて、すぐに中に入れて、荷物を降ろしました。

家に入ると、すぐに、部屋のカギを開け、ソファーで、ブログを書き始めましたが、腹筋が痙攣するといけないので、テーブルに移って、ブログを書いています。

少し書いていると、彼女が、ピザを食べないかと言うので、1枚食べました。しばらくして、彼女が、食事にするか?と言うので、遅くしてと言うと、8時にすると言っていました。

8時になると、ジェナが食事の支度を始めたので、僕は、ライス無しにして、と彼女に頼みました。少しして、食事の支度が出来たので、食べる事になりました。

今日の夕食は、野菜サラダに、ローストチキンでした。

ローストチキンは、S&Rで買って来た物で、味は、まあまあでした。

食後は、歯を磨き、テレビを眺めながら、

ブログを書いていますが、もうローバッテリーなので、犬達の写真を撮ったら、部屋に行ってチャージしながら、ブログを書きます。

彼女は、エサを作ると、まず、子犬達に与え、

モカとガリを連れて、外に出て、エサを小分けして、います。

その間、モカとガリは、

座って待っています。

エサが出来ると、

1匹づつ、エサを与えていました。

僕は、部屋に戻って、今日の収支を計算し、iPadをチャージしながら、ブログを書いています。

この後は、ブログを公開したら、少しゆっくりして、テレビが空いたら、YouTubeにして、ストレッチの動画を見ながら、ストレッチして、それから寝ようと思っています。

今日もこのくらいにして、終わります。

おやすみなさい。

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