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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

5月2日(土)

おはようございます

今日は、4時頃まで、良く眠れなかったのて、玄関ドアとゲートの、カギを開け、2階の、DMの部屋に行き、カギを開け、確かめて、ドアを開けて、下に降りて、また寝ました。

目が覚めると、もうすぐ8時でした。今日はテニスをするので、急いで、支度して、部屋を出ると、犬達は起きて、あちこちに、行っていました。

僕は、ウォーターサーバーのスイッチを入れ、コーヒーとテレビと扇風機をセットして、点けると、

タガログ語の番組だったので、テレビを眺めながら、お湯が沸くのを待っていました。

彼女も起きて来て、犬のエサを作ったり、掃除したりして、食事の支度を始めていました。

僕も、お湯が沸いたので、コーヒーを入れ、テレビを、日本語の番組に変えて、

写真を撮ったりして、ブログを書く準備を始めました。

少しして、今日はテニスをするので、部屋から持って来た

パン菓子を、食べました。

しばらく、テレビを見ながら、ブログを書いていましたが、9時を過ぎたので、テレビをYouTubeに変えて、

テニスを見たり、

ストレッチをやり始めました。

彼女の方は、子犬にエサをやったりしていましたが、

僕が10時にテニスに出かけるので、テニスの支度をして、車に行くと、ゲートを開けてくれました。

僕は、直ぐに、車を出して、セイントフランシスのテニスクラブに、向かいました。

駐車場に着いて、いつものように、車を、木陰に止めると、

他に車とオートバイが有るので、誰かいる様です。

中に入ると、クラブの会長とインストラクターと、もう1人の会員の人が居ました。

コートには、大きな膝用のサポーターが

乾かして、有りました。

僕は、荷物を、クラブハウスの、テラスに置いて、支度して、セルフテニスを始めようと、カゴを持って、コートに、出ると、マークが来たので、手出しで、ボールを出して、貰いました。

最初に定位置に、落として貰い、フォアとバックの、ストレート打ちを1カゴやって貰い、次に、センターから、コーナーとセンターよりに出して貰い、フォアとバックの2点打ちを、1カゴやりました。

少し休んで、クロスのラリー練習に入り、クロスラリー、サーブからのクロスラリー、をフォアサイド、バックサイドでやり、その後、レシーブからの、クロスラリーを両サイドやって、終わりました。

この後は、4ゲームのゲーム練習に、入りましたが、今日、あまり良く寝られなかったので、腰に、力が入りませんでした。

仕方なく、強く打たずに、ターンした時に、手のひらが外を向く様にして、右肩が、下がって、肩に力が、入らない様に、気をつけて、打っていたら、ボールが良いところに、行って、ポイントが取れ、4ゲーム中、3ゲーム取れました。

ゲームが終わると、少し休んで、センターからの、手出しで、コーナーとセンター寄りの、2点打ちを両サイドやって、最後にフォアバックのフットワークをやって、終わりました。

練習が終わると、少し休んで、この間、マークに、ロックダウン中は、200ペソ払う事にしたので、200ペソ払って、帰りました。

家に着くと、お兄さんが、ゲートを開けてくれたので、車を車庫に入れ、中に入りました。

中に入ると、すぐに、シャワーをして、薬を塗って、ヒゲを剃り、部屋を出ると、もう、皆さんは、食事の支度が終わっていて、すぐに食べる事になりました。

今日の昼食は、テノーラでした。

テノーラは、チキンに、瓜科のサヨーテと、マルンガイ、ジンジャーなどを、入れて煮込んだ、コンソメの様な、透き通ったスープで、ライスにかけて、具を小さく刻んで食べました。後から、スイカも出て来たので、食べました。

食後は、歯を磨き、タガログ語のテレビを

眺めながら、ブログを書いていましたが、しばらくして、メイちゃんが、デリバリーで頼んだ、

ドーナツを持って来てくれたので、お腹は空いていませんでしたが、1つだけ食べて、1つは、ジョナイに、あげました。

いつの間にか、居眠りしていて、目が覚めると、ママが、ドラマを、見ていました。

もう3時になるので、急いでブログを、書いていると、ママが、ドラマが終わったので、上に行ってしまいました。テレビでは、コロナウイルスを、扱っている病院の、レポートの様な物をやっていましたが、

分からないので、消して、ブログを書いていると、ジョナイが、降りて来て、アニメを見せてくれ、とカトゥーンと言って来たので、テレビを点けて、

チャンネルを、アニメの番組にしました。

しばらく、テレビを眺めながら、ブログを書いていましたが、この後は、何か用事が出来るまで、ゆっくりしようと思います。

しばらくして、ジョナイが見るのをやめたので、テレビを消して、iPadで、ドラマを見ていました。

その後、テレビを点けて、YouTubeにして、テニスの動画を見ていると、6時を過ぎたので、ストレッチの動画にして、

見ながら、ストレッチを、やっていました。

ストレッチをやっていると、皆さんが、降りて来て、食事の支度を始めてたので、ストレッチをやめて、テレビを点けて、7チャンネルのタガログ語の番組にして、食べる事にしました。

今日の夕食は、野菜サラダに、豆腐と豚肉の炒め物と、メイちゃんがデリバリーで頼んだ、フライドチキンでした。

いつものように、野菜サラダを食べてから、豆腐の炒め物を食べましたが、フライドチキンは、一口食べて、辛いので、辞めました。

豆腐と豚肉の炒め物は、オニオンとブラックビーンズが、入り、厚揚げ豆腐も、酸っぱく無いので、美味しいです。

食後は、歯を磨き、テレビを眺めながら、

ブログを書いています。この後は、此処でゆっくりして、iPadで、YouTubeでも見て、ゆっくりします。

しばらくYouTubeを、見たりしていましたが、今日は、もうする事が無いので、ブログは、これで、終わります。

おやすみなさい。

 

 

 

 

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