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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

4月24日(金)

おはようございます

今日は、4時頃に、目が覚めて、玄関ドアを開け、犬とトイレをさせようと、思いましたが、出てこないので、そのまま部屋に戻り、また寝ました。

次に6時半頃、目が覚めたので、部屋を出て、玄関のドアを開け、犬を出し、

ゲートのカギを、開けに行くと、ジェムが、外に来ていました。

ジェムを中に入れ、部屋に戻り、もう少し寝ようと思ったのですが、目が覚めてしまったので、起きる事にしました。

支度して、部屋を出ると、子犬が、まだ寝ていたので、写真を撮り

ウォーターサーバーのスイッチを入れ、コーヒーをセットし、2階に上がり、DMの部屋のカギを開け、中を確かめて、下に降りました。

子犬のエサを作り、

コーヒーを入れ、魔法瓶にも、氷を入れ、製氷器もセットして、テレビと扇風機を点けて、

見ながら、ブログを書く準備をしました。

今日は、10時にテニス行くので、食事の替わりに、クッキーを食べる事にしました。

この間の残りと、新しいクッキーを少しづつ食べ終わると、少しして、彼女が、ハットケークを食べなさいと、持って来ました。

何だか分からないので、見てみると、ホットケーキでした。日本のホットケーキより、かなり薄いですが、味は、同じでした。

食後は、テレビを、見ながら

、ブログを書いていましたが、9時を過ぎたので、テニスの支度を始めました。テレビも、YouTubeにしましたが、すぐフリーズするので、あまり見られず、体だけ、動かしていました。

10時を過ぎたので、荷物を車に、積んで、のると、彼女とジェムがゲートを、開けてくれたので、すぐに、家を出ました。

セイントフランシスのテニスクラブに、着くと、いつものように、駐車場の木陰に車を止めて

中に入りました。

中に入ると、クラブハウスの中に、ネルソンともう1人会員の人が、休んでいました。

ネルソンは、8時前から、来て、もうゲームが終わったようで、着替えて、休んでいました。相手をしなくて済んで、ラッキーでした。

僕は、少し話をして、テニスの支度をすると、1人で、カゴのボールを使って、フォアとバックのセルフてにすを、やりました。

1カゴ終わった時に、マークが、ボール拾いを、手伝ってくれたので、そのまま、センターから、手出しで、コーナとセンター寄りに、ボールを出して貰い、コーナーからの打ち分けと、回り込み打ちの2点打ちを、両サイドやって貰い、最後にフォアバックの、フットワークをやって、終わりました。

少しやすんで、クロスラリーに入り、20分やって、少し休んで、バックサイドで、クロスラリーをやりました。

ラリーが終わるとフォアサイドでサーブからの、オールコートラリー、レシーブからの、オールコートラリーをやり、終わると休みをいれて、バックサイドで、同じように、やりました。

ラリー練習が終わると、4ゲームのゲーム練習に入りましたが、今日は、昨日、全身をストレッチしたせいか、体が軽いので、いいゲームが出来ると思ったら、逆でした。

体が動くので、攻撃的になり、ミスが増えて、ゲームを落としてしまいます。ショットは、良いのですが、繋げません。ディサイディングポイントまで、行くのですが、ゲームが、取れませんでした。

ゲームの後は、バックラインセンターからの、ラケット出しで、コーナーとセンターの、回り込み打ちで、打ち分けをやり、次にセンターからの打ち分け、バックサイドで、バックの打ち分け、フォアの回り込み打ちをやって終わりました。

最後に、ちょっと休んで、手出しで、同じようにやり、最後にフォアバックのフットワークをやって、終わりました。

練習が終わると、少しゆっくりして、マークに、日本の高校の練習内容を見せて、それから帰りました。

家に着くと、車を車庫に入れ、中に入りました。中に入ると、直ぐに、シャワーを浴び、薬を塗って、着替えて、部屋をでると、もうお昼なので、すぐに、食べる事に、なりました。

僕が、テレビと扇風機を点けると、フィリピンの美人コンテストのような物をやっていましたが

支度が出来たので、テーブルにつきました。

今日の昼食は、野菜サラダに、ハムナドでした。

いつものように、野菜サラダを食べてから、ハムナドを食べました。

ハムナドは、ポークを、野菜と一緒に、パイナップルジュースとトマトソースで煮込んだ物で、シチューの様な感じで、美味しいです。

食後は、歯を磨き、テレビを見ながら、

ブログを書いていますが、すぐに、眠くなり、中々進みません。

しばらくして、長瀬くんから、ラインが入ったので、色々話していると、子犬の鳴声が、うるさいので、

ミルク入りのエサをあげると、何とか大人しくなりました。

ラインが終わりると、また、ブログを書き始めました。

ママたちは、しばらくの間、テレビのドラマを、見ていましたが、

終わると、テレビを消して、上に上がりました。

この後は、何か用事が出来るまで、ゆっくりします。しばらく、ブログを書いていましたが、眠くなったので、少しソファーで横になっていると、子犬も下に来て、遊んだ後、寝ていました。

モカとガリは、彼女が、料理を始めたので、何かもらおうと、待っていました。

僕も起きて、テレビのYouTubeのストレッチの動画を見ながら、体操をしたりしていると、もう夕食の時間です。

皆さんが、2階から、降りて来て、夕食の支度を始めました。僕はテレビを点けて、

食卓に着くと、フィリピンのニュースをやっていました。

今日の夕食は、野菜サラダとジョリビーのフライドチキンに、クラブエッグスープでした。

いつものように、野菜サラダを食べてから、フライドチキンを食べ、、クラブエッグスープを、ライスに掛けて、食べました。

フライドチキンは、良く味が染みていて、美味しいです。クラブエッグスープは、蟹風味の卵スープで、中華の卵スープと同じ味で、美味しかったです。

食後は、歯を磨き、テレビを眺めながら、

ブログを書いています。

この後は、今日の収支を計算し、ブログを終えて、公開したら、少し、ゆっくりしてから、寝ようと、思っています。

今日もこの辺で終わって、、ゆっくりしてから、寝ようと思っています。

おやすみなさい。

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