4月1日(水)
おはようございます
今日は、7時前に、起きて、支度して、部屋を出ると、ウォーターサーバーを、コンセントに繋ぎ、窓を開け、テレビと扇風機を、セットしました。
次に、玄関ドアと、ゲートを開け、2階に行き、DMの、部屋に行き、中を確かめて、部屋を出て、下に降りました。
下に降りると、コーヒーをセットして、ミルクとコーヒーを入れて、ウォーターサーバーを切り、テレビと扇風機を点けて、
昨日貰った、ラスクの様な物を、食べました。
少し残して食べ終わると、薬を飲み、ブログを書く準備をしながら、テレビを見ていましたが、SHIMURA ZOO S12が、終わったので、テニスの動画にして、
体を動かしながら、テニスの準備を始め、9時を過ぎると、水筒に、氷を入れ、製氷器をセットして、テニスの支度をして、テレビと扇風機を切り、車に、荷物を積んで、出かける事に、しました。
その時、車庫と庭の写真を撮りました。
直ぐに、家を出て、セイントフランシスの、テニスクラブに向かい、着くと、駐車場の木陰に、車を止め、
中に入りました
中に入ると、会員の人が、練習を終わり、ちょうど、帰るところだったので、僕は、支度をして、カゴのボールで、フォアとバックのセルフテニスを1カゴやっていました。
終わる頃に、マークがボール拾いを手伝ってくれたので、そのまま、手出して、フォアの定点打ち、前後打ち、センターとサイドのフットワークを1カゴ、終わると、バックでも同じ様に、1カゴやり、次に、フォアのサイドとセンター打ち、同じ様に、バックをやり、最後に、フォアバックのフットワークで、1カゴ、やって終わり、一休みしました。
次にラリー練習をセンター、クロス、クロスストレート、逆クロス、クロスストレートとやり、ここで休みをいれ、次に、カゴのボールを使い、サーブからの、3球目攻撃とクロス打ち、をやりました。
ただ、途中でガットの縦糸が、3本いっぺんに、切れて、ラケットを取り替えましたが、今は、テニスショップが、休みなので、張り替えられないので、大変です。後2本有りますが、心配です。
この後は、4ゲームのゲーム練習をしましたが、フォアが、ちゃんと、打点に入れると、簡単に、ポイントが取れました。
ゲーム練習が、終わると、センターから、手出しで、サイドに、出して貰い、フォア、バック、最後にフォアバックのフットワークをやって、終わりました。
練習が終わると、少しゆっくりして、帰り、家に着くと、すぐに、車庫に入れ、家に入りました。
家に入ると、すぐに、シャワーを浴びて、着替えて、部屋を出で、ソファーで、ブログを、書き始めましたが、皆さんが、食事をしに、降りて来たので、食べる事に、しました。
今日の昼食は、アプリターダでした。
アプリターダは、ぶつ切り野菜をチキンと煮たシチュー、と言った感じで、柔らかく、美味しいです。スプーンとフォークで、細かく切って、混ぜて食べました。
食後は、歯を磨き、部屋に戻り、ブログを書き始めましたが、いつの間にか、居眠りしていました。目が覚めて、また、ブログを、書き始めましたが、Wi-Fiは、点いているのに、インターネットに繋がりません。
仕方なく、部屋を出て、ソファーに行くと、元になるGUTIERREZのWi-Fiにすると、繋がるので、ソファーで、ブログを、書く事にしました。
ここでは、ママ達がテレビを見ていましたが、4時頃に上に上がってしまいました。僕は、しばらくここで、ブログを書いて、5時になったら、テレビのドラマでも見て、ゆっくりしようと、思っています。
5時に、なったので、テレビを点けて、ドラマを見始めました
6時前に、1回消して、朝見た動画を、また見て、
ブログも、書き始めて、7時になると、また、テレビのドラマを、見始めました。
ドラマを見ていると、皆さんが、夕食にする、と言うので、ドラマを見ながら、
一緒に食べる事にしました。
今日の夕食は、フライドチキンと、モロでした。
フライドチキンは、ちょうど良い揚げ具合で、美味しいです。モロは、ワンタン入りの、春雨スープと言った感じで、美味しかったですが、ワンタンの具の挽肉が、ちょっと塩っぱかったです。
食後は、部屋に戻り、今日の収支を計算し、家計簿に載せ、ブログを、書き始めましたが、長瀬くんから、ラインが入ったので、電話していると、Wi-Fiの具合が、悪かったので、部屋を出て、ソファーで、話しました。
話が終わると、水筒に氷と水を入れて、部屋に戻り、また、ブログを書き始めました。この後は、ブログを、公開して、時間があったら、ドラマを見て、ゆっくりしてから、なるべく早く寝ようと、思っています。
今日も、この辺にして、終わろうと、思います。
おやすみなさい。
東京都墨田区出身 1年の半分以上はフィリピンで生活しています。10年ぐらい前に離婚し、会社も辞めて3年前でテニスのインストラクターとして生きてきましたが、寒さで体調が悪くなるので、インストラクターも辞めて、フィリピンでフィリピン女性と暮らしいます。