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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

3月12日(火)

おはようございます

今日は、朝5時に起きて、出かける支度をしています。彼女は4時過ぎに起きて、色々支度をしています。僕が、テニスの支度をして、下へおりると、直ぐに出かけと言うので、ガーリックを乗せて車を出しました。

今日は、朝DMが、学校に行く前に、昨日プリントアウトした宿題を届けなければ、いけないので、5時20分頃には、彼女の家に向かいました。彼女の家に6時前に着いて、車を中に入れ、荷物を降ろして、中に入りました。

中に入ると、彼女は料理始めていました。僕の方は、ジェニー(お兄さんの妻)が買ってきた物とバナナを食べる事になりました。

今日の朝食は、Champoradoチャンポラードにパンとバナナでした。チヤンポラードは食べてみると、お汁粉のような、お粥でした。調べてみると、チョコレートのお粥となっていました。味はほんのり甘く、おいしいです。

パンもほんのり自然な甘みが有って美味しいです。バナナは種類は良く分かりませんが、味が濃いです。

食後は、ベッドルームに行って、コーヒーを飲んで、休んでいましたが、未だ眠かったので、少し横になる事にしました。

しばらくして、9時になったので、iPadの太極拳の動画みながら、体操を始め、9時半になったので、彼女とガーリックを乗せて、サンタローザテニスクラブに向かいました。10時頃に着いて、車を駐車場に止め、僕はコートに行きましたが、彼女とガーリックは、駐車場で待っていました。

コートに入ると、アルビンが待っていたので、直ぐに練習に入りました。最初は、いつものように、スポンジボールのミニクロスラリーをフォア、バックで打ち、次にバッククロスでフォア、バックで打ちました。ここで普通のボールに替えてクロスラリーをフォア、バック、ここでラケット出しで1カゴ、フォア、バックのクロスうちをやり、場所を変えてバックサイドでバック、フォアのクロスラリーとラケット出しで1カゴ、フォア、バックのクロス打ちをやりました。

ここで休みを入れて、サーブ アンド クロスストレートを両サイドやり、次に、ボレースマッシュをやって、4ゲームのゲーム練習にはいりました。

練習では、肘と肩甲骨との連動の感覚にきをつけて、スイングしていますが、ゲームになると、全く忘れてしまいます。無意識のうちに出来るように、練習しないとダメだと感じます。

今日のゲーム練習では、何故かポイントが良いところで取れて、2ゲーム取れました。サービスエースが2本とれました。ストロークも良いところに行って、相手が、ミスをしてくれます。何が良いのかわからないのですが、良い所にボールが飛びました。

今日は、強いボールを打つより、コントロール重視でいきましたが、置きに行くと、コントローワが出来ません。なるべくヘッドスピードを落とさず、振り抜けると、強く打たなくても、良いボールがいきました。

サーブも膝を深く曲げないで、上半身と肘からのプロムネーションだけで打った方が、スピードが、早くなりました。よくわからないです。

練習が終わると、着替えずに、メガネだけ替えて、彼女とガーリックを乗せて帰りました。アパートに着くと、家の周りに車とトライスクルなどが止まっていたので、直ぐに中に入れました。

中に、入ると、彼女は、ムジャコを散歩連れて行き、帰ってくると、車の掃除を始めました。僕は、シャワーをあびて、彼女が良いと言うので、ビニガーを体に塗りました。掻いた所が非常に沁みて痛いですが、乾いてくると痛みが消えます。

上に上がり、着替えて、下に降り、ソファーでブログを書き始めると、彼女も、食事の支度を始めました。しばらくして、料理が出来たので、食べる事にしましたら。

今日の昼食は Menudoメヌードでした。メヌードは、豚肉とレバーをトマトソースを使い、1cm角ぐらいにカットした、ポテトやキャロットに、グリンピースやガルバンゾという豆や、干しぶどうなどを入れて煮込んだものですが、彼女がレバーを抜いてくれたので、シチューのようで、美味しいです。

彼女が言うには、野菜を大きくぶつ切りにして作ると、メチャドになり、肉を鶏肉に変えると、アプリターダになるそうです。

食後はいつものように、歯を磨き、コーヒーを飲みながら、ブログを書いていますが、眠くなってなかなかはかどりません。やっと大体書いたので、この後は、彼女が出かけるまで、動画をみたり、テレビをみたりして、ゆっくりします。

彼女はの方は、ハイスクールの友達とミーティングするので、後で、セイブモアの先のビレッジの入り口のところまで送って行きます。場所は、未だ決まっていないようでした。

5時半頃に、彼女が出かける支度が終わったので、セイブモアの先まで送って行きました。帰ってきて、アパートの前に車を止めて、中に入れました。その後は、彼女が帰って車で、テレビを見たり、ユーチューブを見たりして、ゆっくりします。

7時半を過ぎて、お腹が空いてきたので、彼女が作り置きしてくれたトータを食べる事にしました。

今日の夕食は、トータとバゴスでした。トータは、フィリピン風オムレツで、今日はライスを食べないので、そのまま、何もつけないで、食べました。塩分控えめで作ってもらったので、ちょうど良い味でした。

バゴスもそのままで何もつけずに、食べましたが、クセが無いので、美味しいです。最後にバナナも食べました。

食後は、いつものように、歯を磨き、コーヒーを飲みながら、ブログを書いています。この後は、彼女が帰ってくるまで、テレビを見たり、動画を見たりして、ゆっくりします。

しばらくして、彼女が、友達に送ってもらって帰ってきました。今日は何も食なかったので、早く帰って来たそうです。そして外の車を中に入れると言うので、車をうごかしてら、中に入れました。

彼女は、中に入ると、自分でなにかを出して、食べたようです。僕は、今日の収支を計算し、ブログを書き終えたら、上に上がり、今日の収支を家計簿に入力し、写真を編集し、ブログにのせ、公開したら、上でゆつくりして、寝ようとおもいます。

おやすみなさい。

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