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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

3月8日(金)

おはようございます

今日は7時半頃起きて、支度して下へ行き、テレビをセットして、つけるとNHKワールドになっていたので、少し見て、ブログを書き始めました。彼女は、洗濯を始める準備をして、僕の食べ物を用意しています。今日はテニスをやる日なので、軽い物にしてもらいます。

今日の朝食は、マラキットとミルクでした。ほんのり甘く、素朴な味でお腹に優しいです。ミルクも甘みが有り、濃い感じです。

食後は、いつものように、歯を磨き、コーヒーを飲みながら、ブログを書いています。この後は、9時頃までゆっくりして、その後、ユーチューブを見ながら、体操をして、テニスの準備をします。45分頃出かけます。

9時前からユーチューブを見ながら体操を始め、9時半を過ぎたので、着替えてテニスに行く準備をして、45分頃アパートを出ました。10時頃にサンタローザテニスクラブに着いて車を止め、コートに行くと、アルビンが、待っていたので、直ぐに練習を始めました。

アルビンが着替えている間、スポンジボールで少し壁打ちをやり、アルビンの準備が出来ると、いつものように、ミニクロスラリーから入り、クロスストレート、ミニバッククロス、クロスストレートとやり、ここで普通のボールに替えました。

次に、クロスラリー、サーブ アンド クロスストレート、サイドを変えて、バッククロスラリー、サーブ アンド クロスストレート、ボレー、スマッシュとやり、4ゲームのゲーム練習に入りました。

今日も、出来るだけ、リターンの時の姿勢に気をつけてやりましたが、うまく真ん中に当たりません。良いリターン、サーブが入らないと、なかなかポイントが取れません。しかも2本続けて良いショットが入らないとダメです。全部返されてしまいます。今日はサーブが良い所に入ったので、1ゲーム取れましたが、40-40から1ポイント取るのが大変です。

ゲームの後は、サイドからのラケット出しで、半カゴ、フォアクロス打ちと回り込みのストレート打ちと残りを手出しでフォアクロス打ちと回り込み打ちをやり、次に、バックも同じように、ラケット出しと手出しで1カゴやり、最後に手出しで、半カゴフォアの回り込み打ち、残りをバッククロスと回り込み打ちをやって終わりました。

練習が終わると、コートの半面を整備して、着替えずに、メガネだけ替えて、かえりました。アパートに着くと、Uターンさせて、家の横の日陰に車を止めて、中に入りました。

中に入ると、彼女は洗濯をしていました。僕は、すぐに、シャワーを浴びましたが、以前から、体じゅうに、湿疹が出て痒いと言っていたら、彼女が、昔 そうなった時に、ビニガー(酢)を塗って治したと言うので、塗ることにしたら、非常にに沁みて、痛いので、参りました。何回か塗ったのですが、あまり効果が有りません。痒いです。

終わったので、上に上がり、着替えて、下に降り、ブログを書き始めましたが、しばらくして、昼食の準備が出来たようなので、食べる事にしました。

今日の昼食は、バゴスでした。今日のバゴスは、昨日のバゴスと料理の仕方が違うそうです。昨日のバゴスは、塩コショウにビニガーを入れてから、揚げたもので、今日のバゴスは、塩コショウ、だけだそうです。それでも美味しいです。

食後は、いつものように、歯を磨き、コーヒーを飲みながら、ブログを書いています。この後は、彼女の仕事が終わり、出かける準備が出来るまで、ゆっくりしています。

今日は彼女の家に、出かけるはずでしたが、もう出かけないと言うので、車を中に入れしまいました。僕は、午後は、ずっとiPadで、動画のアニメやドラマを見ていました。

動画のGYAO! は普通は日本でしか見られないのですが、VANネコと言うアプリを使うと、こちらでも見られるようになりました。テレビも探すと有るのですが、今は面倒なので、やっていません。

動画のチャングムを見ていると、彼女も昔見ていたと、時々、料理をしながら、見ていましたが、しばらくして、食事の用意が出来たと言うので、食べる事にしましたが、何か怒っていて、一緒に食べないと、言っています。

理由を聞いて見ると、さっきトンカツは、あまり硬くあげないでね。と言った事が気に障ったようでした。チャングムを見ながら料理していたので、焦がしたようです。何とかなだめて、一緒に食べました。

今日の夕食は、トンカツでした。ちょっと衣が硬かったのですが、キャベツと一緒に食べれば、大丈夫でした。前よりも肉厚になったので、美味しいです。昨日のバゴスも少し食べました。これも脂が乗っていて美味しいです。

食後はは、いつものように、歯を磨き、コーヒーを飲みながら、ブログを書いています。この後は、今日の収支を計算し、少しゆっくりしてから、上に上がり、今日の収支を家計簿に入力し、写真を編集して、ブログに載せたら、公開して、寝ようと思います。

おやすみなさい。

 

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