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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

投稿日:

2月22日(金)

おはようございます

今日はも7時半頃起きました。支度して、下へ行き、テレビをセットして、NHKワールドを見ていると、食事の用意が出来たと言うので、食べる事にしました。

今日の朝食は、マハとカラマイでした。マハはココナッツミルクとコーンを使ったフィリピンのスィーツで、薄味でコーンがアクセントになっています。カラマイはウベとココナッツミルクを使ったスィーツで、ちょっと甘いです。

今日は朝テニスをやるので、なるべく軽いものと言う事でマハとカラマイにしました。食後は、いつものように、歯を磨き、コーヒーを飲みながら、ブログを書き、テレビを見ています。

この後は、10時からテニスをやるので、それまで、テレビのユーチューブを見ながら、体操をして、準備しようと思ってます。

彼女の方は、犬の餌をを作り、食べさせた後に、ムジャコを散歩に連れて行ったりしています。その後は今日も洗濯を始めました。

9時半になったので、着替えて、テニスに行く支度を始めました。話していたら少し遅くなって、50分頃に出かけましたが、10時頃に、着いて、駐車場に車を止め、コートに行くと、アルビンが待っていたので、直ぐ練習に入りました。

始めにいつものように、スポンジボールのミニクロスラリーから入り、バッククロス、クロスストレートをやり、ここで、普通のボールに替えて、クロスラリー、クロスストレート、バッククロス、クロスストレートとやりました。

その後、ラケット出しで、1カゴ、サーブ アンド フォアクロス、バッククロス、アプローチ、バックボレー、フォアボレー、スマッシュをやり、4ゲームのゲーム練習に入りました。

練習では構える時に、肘を前に出すように肩甲骨を広げるように前に出し、手のひらを前に向けるようにコックして、構えるように気をつけていましたが、ゲームでは余裕が無く、肩を下げるにする事だけ、気をつけました。

割とうまく行くようになって、少しラリーの数が増えましたが、1ゲームに2ポイントぐらいしか、まだ取れません。ゲームを取るのは、難しいです。

ゲーム練習の後は、手出しのフォアクロスの回り込み打ちを半カゴ、残りをラケット出しでやり、その後にボール少し集め、バックの回り込み打ちとフォアバックをやり、コート整備して、終わりました。

練習が終わると、そのまま着替えずに、アパートに帰り、車をUターンさせて、家の前に止め、中に入りました。そして、直ぐに、シャワーを浴び、着替えて、下へ降りて、ブログを書き始めました。

彼女の方は、洗濯をしていましたが、今、プロパンガスが無いので、料理ができないと、言っています。少しして、プロパンガスの配達が来たので、料理を始めました。

しばらくして、料理が出来たようなので、食べる事にしました。

今日の昼食は、とんかつとMolo Miswa soupモロミズワスープでした。とんかつは揚げが、少し硬いですが、味は良いです。モロミズワスープはワンタン麺のようなもので、ワンタンと春雨のような麺が入ったスープで美味しいですが、こちらの人は、あまり好きで無いようです。

食後は、いつものように、歯を磨き、コーヒーを飲みながら、ブログを書いています。しばらく書いていたら、いつのまにか居眠りをしていて、起きると、出かけると言うので、支度して、ガリを乗せて、出かけました。

最初は、セイブモアに寄って、買い物と水道料金の支払いをするので、セイブモアで彼女をおろして、近くの日陰の路肩に車を止めて、ガリと一緒に、彼女が戻るのを、待ちました。

しばらくして、買い物と支払いを終えて、戻ってきたので、彼女を載せて、マーケットに向かったのですが、今日は野菜がまだ使わないので、直接彼女の家に行く事になりました。

彼女の家に着くと、車を中に入れ、荷物を降ろして中に入りました。僕はいつものように、ソファーでコーヒーを飲みながら、ゲームを始めました。彼女は、片付けと料理を始めていました。

しばらくして食事の用意が出来たようなので、食べる事になりました。

今日の夕食は、テノーラでした。テノーラは鶏肉とサヨーテに体に良い、マルンガイとジンジャー、オニオンが入ったあっさりしたスープで、美味しいです。

食後はゆっくりとコーヒーを飲みながら、ゲームを始めましたが、彼女が、明日はメイちゃんの卒業式で朝早く起きるので、直ぐに帰ると、言って来たので、直ぐ荷物をまとめて、車に積み、帰えりました。

アパートに着くと直ぐに車を中に入れ、荷物を降ろし、中に入りました。僕は直ぐに、ソファーで、コーヒーを飲みながら、ブログを書き始めました。

彼女の方は、車の掃除を始め、荷物を片付け、終わると、ムジャコを散歩に連れて行きました。帰ってきたら、今日の収支を計算し、家計簿に載せ、写真を編集して、ブログに載せ、公開したら、シャワーを浴びて、歯を磨き、寝ようと思います。

おやすみなさい。

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