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今日の食事 - フィリピン生活日誌 - 74ページ
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「今日の食事」 一覧


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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日のフィリピン料理は?

6月16日(水) おはようございます 今日は、4時頃に、目が覚めて、起きると、トイレに行き、床にタオルを、敷いて、テニスボールで、背中のマッサージを、やって、終わると、ストレッチを、始め、お湯を沸かし ...

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6月14日(火) おはようございます 今日は、6時頃に、目が覚めて、起きると、足が、攣りそうに、なっていたので、少しストレッチを、してから、トイレに行き、床にタオルを、敷いて、テニスボールで、背中のマ ...

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6月13日(月) おはようございます 今日は、6時前に、目が覚めて、起きると、足が、攣りそうになっていたので、少しストレッチを、してから、トイレに行き、床にタオルを、敷いて、テニスボールで、背中のマッ ...

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6月12日(日) おはようございます 今日は、6時前に、目が覚めて、起きると、足が、攣りそうに、なっていたので、少しストレッチを、してから、トイレに行き、床に、タオル敷いて、テニスボールで、背中のマッ ...

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6月11日(土) おはようございます 今日は、5時に、目覚ましに、起こされて、起きると、トイレに行き、床に、タオル敷いて、テニスボールで、背中のマッサージをし、終わると、ストレッチをして、お湯を沸かし ...

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6月10日(金) おはようございます 今日は、6時頃に、目が覚めたので、トイレに行き、テレビを点けて、体が、固くなっているので、しばらく、体を動かして、終わると、お湯を沸かして、 コーヒーを、入れ、昨 ...

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6月9日(木) おはようございます 今日は、5時過ぎに、目が覚めたので、トイレに行き、軽い、ストレッチを始め、6時になったので、テレビを点けて、見ながら、 出かける、支度をして、コーヒーを入れ、昨日買 ...

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6月8日(水) おはようございます 今日は、7時半頃に、目が覚めたので、トイレに行き、テレビを点けて、体が、固くなっているので、少し、体を動かして、終わると、 お湯を沸かして、コーヒーを、入れ、昨日、 ...

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6月7日(火) おはようございます 今日は、6時頃に、目が覚めたので、トイレに行きましたが、体がカチカチで、動かないので、テレビを点けて、ニュースや天気予報を、見ながら、しばらく、布団の上で、ストレッ ...

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6月6日(月) おはようございます 今日は、5時半頃に、目が覚めたので、トイレに行き、 テレビを点けて、お湯を沸かして、お茶を入れ、 テレビを、見ながら、ストレッチをして、終わると、着替えて、 テレビ ...


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