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フィリピン生活日誌 今日のテニスは?|海外生活日記|今日の食事は?

投稿日:

令和8年6月29日(月)

おはようございます

今日も、目覚ましで、4時15分に、起こされの、電気錠を、オフにして、玄関に、行き、シャッターを、開け、カーテンを、上げて、

札を、回収し、事務所に、行き、ドアの、札を、回収し、エアコンを、点け、荷捌き場の、ドアの、

鍵を、開け、札を、回収して、

保管箱に、入れ、照明を、消して、外来者入館表を、

チェックして、体温を、測り、警備室に、戻り、

札を、棚に、置くと、5時から、巡回に、行きましたが、内容は、いつもと、全く、変わらないので、省略して、

5時50分に、事務所に、行き、照明に、扇風機を、点けて、フォークリフトの、

キーを、取り、シャッターを、開けて、フォークリフトの、

エンジンを、かけて、チェックして、終わると、

パレット置き場の、シャッターを、開けに、行き、終わると、外に出て、外回りを、チェックして、警備室に、戻り、少し休んで、

昨日の収支を、手帳に、書いて、家計簿に、載せ、 5階から、階段周りを、チェックして、終わると、

荷捌き場に、行って、ウエスを、片付けて、パレットに積んで、玄関に戻り、立哨に、入りました。

7時半に、立哨を、終わると、警備室に、戻り、マスターキーを、棚に、置いて、

内線を、チャージすると、車両確認表を、書いて、お湯を沸かし、

カップに、お吸い物のスープを、作り、ライスを、温めて、朝食の支度を、して、テレビを、点けて、見ながら食べました。

食後も、テレビを、見ながら、帰る支度を、始め、

飲み物と、食べ物を、

ボールのバッグに、入れ、ドラマが、終わると、

荷物を、まとめて、モニターと、テレビを、消していると、前田くんから、連絡があり、今日は、やらない、と言うので、長瀬君に、連絡して、テニスを、する事に、しました。

鍵を、かけて、警備室を、出ると、マスターキーを、篠原さんに、渡して、

駐車場に、行き、車に、乗ると、直ぐに、写真を、アップロードして、今日は、まだ、早いので、最初に、押上げの、駄菓子屋さんに、行く事に、して、

ナビを、セットすると、ウェハースを、

食べながら、押上に、向かいました。

押上げの、駄菓子屋さんに、着くと、交差点の、近くに、

車を、停めて、駄菓子屋さんに、行き、麩菓子や、煎餅類を、

買って、戻ると、工事中の、

実家の所に、行って、写真を、撮ってから、神宮に、向かいました。

いつもの、道に出て、千鳥ヶ淵を、通り、

神宮に、着くと、入口の、そばに、車を、停めて、

インドアに、行き、受付で、

チェックインして、ボードに、行き、カードを、

1時の、3番コートに、入れて、車に戻ると、

12時40分に、車を、駐車場に、入れて、受付に行き、

駐車券に、刻印して、ロッカールームに、行き、着替えて、

3番コートに、行くと、長瀬くんが、来ていたので、

テニスバッグを、ネットの、所に、置くと、支度して、すぐに、練習に、入りました。

いつものように、ショートラリーから入り、温まると、後ろに下がり、普通の、ラリー練習に、入りましたが、バックの練習が、したい、と言うので、しばらく、バックに、ボールを、送りました。

長瀬くんのバックは、体重が、少し、つま先の方に、かかるので、若干、前のめりに、なるので、ラケットヘッドが、下がり、当たりが、薄くなり、リバース気味に、飛んで行くので、打つ時に、余裕が、なくなるようです。

膝が痛いのも、影響してるようで、なかなか、良いタイミングで、打てない様でした。

練習が、終わり、受付に、行くと、続けて、1番コートで、練習をする事に、なったので、少し休んで、トイレに、行って、1番コートに、行きました。

1番コートに、行くと、すぐに、ラリー練習に入り、少し打つとまた、バックの練習に、入りましたが、やはり、なかなか、フットワークが、合わないで、厚い当たりに、ならないので、しばらく、ボールを、1球ずつ、送りました。

最後に、サーブの練習を、して、練習を、終わりました。

練習が、終わると、車を、駐車場から、出して、

入口の、そばに、車を、停めて、しばらく、

麩菓子などを、食べながら、ブログの下書きを、書いて、4時前に、ベルクスに、向かいました。

5時前に、ベルクスに着くと、駐車場に、車を、停めて、買い物に、行きましたが、お弁当が、安くなって、いなかったので、

野菜サラダや、サラダブルに、チーズに、あじ竜田揚げ南蛮漬けなどを、買って、清算して、車に、戻ると、写真の、アップロードや、

ブログの編集を、

しながら、あじ竜田揚げ南蛮漬けを、食べました。

7時半ごろに、お弁当を、買いに、店に、入ると、食べたかった、

お弁当が、なかったので、豚にんにく醤油焼弁当を、買って、清算すると、Daiei に、向かいました。

Daieiに、着くと、車を、駐車場に、入れて、

エレベーターで、3階の、売り場に、行き、カレーと、牛丼のパックを、買って、

2階に、行き、照り焼きハンバーガーと、メンチカツロールを、買って、清算して、駐車券を、貰い、エスカレーターで、1階に、行き、

盲導犬協会に、100円寄付して、駐車場に、行き、

駐車券で、精算して、駐車場を、出ると、快活クラブに、向かいました。

快活クラブに、着くと、駐車場に、車を、入れましたが、入口の、近くが、空いて、いなかったので、

向かい側に、停めて、今日の収支を、

手帳に書いて、家計簿に、載せ、ブログの編集をしながら、予約の時間まで、待っていると、

2台目が、空いたので、そこに移り、予約の時間が、過ぎたので、受付に行くと、機械が、受け付けてくれなかったので、

フロントの人に、頼むと、チェックイン伝票を、作ってくれたので、

それを、受け取って、中に入ると、

ドリンクバーに、行って、紙コップに、

ソフトクリームを、入れて、食べながら、部屋に、行きました。

部屋に、着くと、荷物を、整理して、バッテリーを、チャージして、着替えて、

シャワールームに、行き、シャワーを、浴びて、部屋に、戻る、途中で、

ドリンクバーに、寄って、紙コップに、

お吸い物のスープと、野菜ジュースに、コーヒー、コーンスープを、入れて、部屋に、持ち帰り、

テレビの、前に、置くと、タオルを、干して、お弁当を、温めて、テレビの、

ウィンブルドンの、女子1回戦を、見ながら、食べました。

今日の夕食は、いつもの、海藻サラダに、サラダブルと、豚にんにく醤油焼弁当でしたが、肉が硬くて、イマイチでした。

食後も、しばらく、テレビを、見ながら、腕時計を、

チャージしたり、ブログの編集を、

していましたが、いつの間にか、居眠りして、目が覚めると、4時前、だったはので、

トイレに行って、歯を磨いて、写真の、アップロードを、しながら、寝ました。

今日も、この辺で、失礼して、終わります。

おやすみなさい。

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